ale

Wiem,że optymalnie, chociaż niektórzy tracili 10kg w miesiąc. Ale ile z tego mięsa poszło! Uhuhu! Grasik Ps. Po raz n-ty powtórzę,że TP bierzesz day by day (czyli co dzień!). I czytaj uważniej, OKi? <=bez obrazy oczywiście. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2002-10-18 17:38:31

gingerka nie jestem najwiekszy w barach ale czasem jestem w Bialym moze bys dala swoj mail czy cos? wiem ze to glupio o to tutaj prosic ale przynajmniej proboje kurde no ŚLICZNA jeses!!!!!! MANIJAQ

Na razie wszystko mnie boli, ale jest GIT. Koko dżambo i do przodu!

Spice, calkowicie sie z Toba zgadzam. I pomimo tego, ze sam siegnalem po prohormony, przekonuje sie, ze ostry trening i dieta to podstawa. Oczywiscie prohormony, szczegolnie te najnowsze pomagaja rozbudowac mase ale podstawa to trening i dieta. Zycie jest sztuka ...

[...] 1. Nie inwsestowac w kreatyne jako pierwszy produkt (a tego chlopaka to bedzie pierwszy). 2. Ze sila jest dla nich efektem ubocznym - dla nich - nie jako dzialanie kreatyny ale dla nich. 3.Ze trzeba miec najpierw odpowiednia diete. A on diety nie ma. Kreatyna to poroniony pomysl dla niego. Za roczek owszem - moze wziasc.Ale najpierw bialeczko i [...]

[...] w ufc).W Bjj parter jest przystosowany do karzdej pozycji jak sie zajmiesz łapaniem za włosy to niebdzie miło.Pazatym jka bym porównał ciagniecia za włosy do porzandego mocnego zakleszczenia nogami to bym wolał wrucic do domu bez kilku włosów niz z połamanymi zebrami ale to tylko moja opinia niedoswaidczonego Laika.( BO TAKA PRAWDA hehe)

[...] co szerokie ). A pozatym co wy sie do Dresów przyczepiiscie , ktos kto nosi dersy np. adika niemusi ****a byc odrazu zniewazany ^^ po***usy i tyle po***usy ... jak wam cos niemasuje to mówicie ... ale ****a PUNKÓW , SKINÓW i tych innych ****i nienawidze, po******lone sa ich sublultury !!!!!!!! HIP HOP rooles !! !!! E.. jestem duzy będę wiekszy :P

regggie, on tez pewnie nie wie, ale zaistnial i to sie liczy;)

moge Ci je inwidualnie przesłac, ale nie na forum Najemnik POLISH SOLDIER FIGHTS FOR THE FREEDOM OF OTHER NATIONS BUT DIES ONLY FOR POLAND

zauważyłem, że jak ktoś wklei jakieś swoje zdjęcie to zawsze ktoś to w chamski sposób skrytykuje dla mnie też nie wszystkie zdjęcia przypadają do gustu, ale jak macie pisać o czyimś wyglądzie coś chamskiego to lepiej w ogóle nie piszcie, a opinie zachowajcie dla siebie Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

No dobra ........ wtedy jeszcze chya nie cwiczyl nog ale reszta to masakrycznie wyglada " Kazda szparka się śmieje kiedy warka sie leje "

2,63 jakiś miesiąc temu (mam 16 lat) i to mój rekord. A z rozbiegu miałem 5,39... ale raz na zawodach było 5,43 tyle że byłem 5kg lżejszy wtedy. To najlepsze wyniki z mojego roczniku w szkole i już sie szykuje szósteczka z wuefu, bo na razie we wszystkich sprawdzianach byłem najlepszy .:: Life is Brutal ::.

z zastrzykami jest róznie sam wiem jak miałem sobie zrobic pierwszy))))) ale teraz jest juz ok , ja np lubie bic w tripol bo jest mi tak wygodnie, przy tym jedna skromna uwaga dla wszystkich poczatkujacych po wbiciu igły lekko pociagnac zeby sprawdzic czy do strzykawy nie nabiera się krew jesli tak to przerwac zastrzyk i zatamowac krwotok. W [...]

Zion oczywiscie zgadzam sie, ale slyszalem juz wiele glosow na sfd, ze kreatyna w kapsulkach hi-teca jest lepsza niz ta w proszku. Pozdrawiam

Masz racje spoko.Każdy styl walki jest dobry zależy kto go stosuje i kiedy. A w s prawie santa maria w zupełności sie zgadzam ale mniałem na myśli odpowiedaz na wcześniejszą wypowiedz w której muwiomno że capoeira niema w sobie walki tylko taniec.Uzmysławiam ludzią że są w błędzie.P{ozdrawiam wszystkich. Capoeira

10 wiaderek po 1kg. nie kupowałem ale sam już się oto pytałem gg: 1176421

Spoko... Staram sie nad wszystkim panowac,ale nie jestem 24 H na dobie... A w tym co mowi Mariusz jest sporo prawdy i to boli -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

moze zacznijmy tak:bardzo chcialbym zaczac cwiczyc bjj(jest kilka powodow ale niestety mieszkam w malym(23 tys)miescie gdzie jest tylko sekcja karate i shotokan.najblizsza sekcja o ile wiem jest w poznaniu ale nie mialbym tam jak dojechac.zamierzam zaczac trening od momentu rozpoczecia studiow(za jakies 2-3 lata niestety)i mam takie pytanko:czy to [...]

nie jestem kolarzem, jeżdzę dużo, bardzo dużo, ale nie w klubie. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Powiem Ci tak: Lepiej późno niż wcale a na sztuki walki nigdy nie jest za późno W bjj jest rozciąganie, ale trochę inne niż w stylach "kopanych". Takie rozciąganie w bjj nazywa się joga naturalna. Boruta o tym kiedy pisał, więc możesz jego postów poszukać Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być [...]