ale

Dokładnie .Są rózne kelton marbo massiv ,ale mnie interesuje kto co ma i jest zadowolony.

Nie pdoam teraz, ale się chyab w tym roku ktoś pytał o wyciągi, mozna by poszukać i się zapytać czy kupił np tutaj https://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_i_wyci%C4%85g_-t1173480.html

argi power widze ale dominator niee http://www.konkurs.olimp-labs.com/kalkulator.php tutaj patrze a dobra tez widze ja wpisywalem dominator i nie znalazlo a "STRONG MATRIX" i mam hehe Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2009-04-25 17:34:23

sory kolego ale nie ten dział

Byl juz o tym temat ,chyba sam wstawialem foto. Ale zdjecie bardzo ladne Dzial jak to enan apteczny czyli tak jak ma dzialac

oj czuc czuc, ale na drugi dzien w postaci DOMS-ów:-)

[...] wzbogacony o ćwiczenia z tą hantlą. Można dać jakieś wersje ćwiczenia z tą hantlą choćby jakiś goblet squat, wyciskanie jednorącz na barki, uginanie na biceps. Zawsze to jakieś urozmaicenie treningu i nowy bodziec. Wiadomo, że te 10kg to nie zrobisz nie wiadomo czego bo to za mały ciężar, ale niektóre ćwiczenia możesz z nim wykonać więc warto.

[...] ustawione więc z automatu będzie łatwiej bo mniejsze obciążenie. Natomiast możesz zyskać na zakresie ruchu bo teoretycznie możesz mieć nieco większy zakres ruchu niż w paraletkach. Jednak jak dla mnie wystarczy Ci w zupełności ten zakres, który uzyskujesz na paraletkach więcej bym nie kombinował z tym. Jeden i drugi sposób będzie w porządku [...]

Ale jak wezmę krzesło pod nogi to będą jak zwykle pompki tyle że większy zakres ruchu

ta "bula" to jednak zwykly siniak, ale moze jakies pomysly jak sie go szybko pozbyc bo nawet podczas siedzenia odczuwam bol

Bonzi ale ja chce druga czesc :) on napisal jesio II

ale moj staz na silowni to ok 2 lat z przerwami

było już o tym użyj wyszukiwarki. przedewszystkim nadmiar białka jest szkodliwy dla zdrowia. wątroba na tym cierpi ale nie tylko.

Ale na getrach takie cos bialego

To są taśmy?? Wszyscy mówią że to sa skarpety. Ale nad tymi skarpetami jeszcze cos jest

Ale to fajnie wyglada

Ale co to jest??

Ktoś to kiedyś wrzucał, ale nie wiem czy byli użytkownicy...

wlasnie wiem, koles nawet dal zdjecia i napewno szamal ale niestety nie zdal relacji ..

Hantle spoko ale poczekam jeszcze na jakąś ofertę używanych