ale

Aktualeni brouty nie ma ale jak wroci to moze odpowie Dlaczego wiec na stacjach eurosportu nie puszczaja vale tudo jesli nie przez to ze wiekszosc ludzi woli ogladac np. box ? Mysle ze karatece nie chodzilo o to ze vale tudo jest chu*we tylko ze ludzie tak uwazaja i tyle ... ale jak zawsze musiales sie odrazu zapienic i cos o koszuli bredzic [...]

Baksu 4 rzeczy: 1.zmien prosze ten Twoj obrazek bo mnie roz******la 2.nie pisz takich tematow bo one przyczyniaja sie do osmieszania tego dzialu... 3.nie zapomniales o punkach ? mysle ze sa znacznie bardziej agresywni niz Ci skejci albo metale 4.sa jeszcze ojoki i latwo ich pomylic ze skinami,dokladnie nie znam roznicy wizualnej ale roznia sie [...]

ale napewno dla tego ze Sohu stworzyl wlasny styl co sie Masutstau bardzo nie podobalo i przez to ich stosunki sie pogorszyly to napewno bylo osoba ta wypowiedziala sie w tym temacie przed swoja smiercia czego dowodem jest to zdjecie !!!!!!!!!!!#YO#!!!!!!!!!!

ravenlord, po to trenuje między innymi, aby nie dostać. a karate tradycyjne bardziej jest sportem niż stylem walki użytkowym i jest mało reformowalne. dla mnie jest za mało elastyczne i takie "kwadratowe", a bloki są baaardzo zamaszyste i zamachowe. jako sport ogólnorozwojowy jest ok, ale na ulicy.. no gods no masters

Dzięki za odpowiedz ale w jakich odstępach czasu mam to zażywać w czasie posiłku czy przed a jak w te dni kiedy trenuje??????

Taki temat budzi u mnie ambiwalentne uczucia- osobiscie wole nowe dzialy sportowe, niz nie-sportowe, ktorych przybywa wiecej niz tych pierwszych- ale racja- sa tu fani 'nogi', ', kosza','siaty' i jeszcze wielu ,wielu innych dyscyplin- kazdy by chcial by bylo sprawiedliwie, a wtedy nawet osobne forum bedzie za male... "Bądź silniejszy, a [...]

polak - jak to sie ze starym cwiczy ja bym chyba nie mógł Teraz misiek ale pózniej niedźwiedź

moj tez ma 43 lata i ciska 110 ile na bicho to nie wiem,ale konkretnie wyglada wkoncu kiedys byl zapasnikiem

Kuzyn-masz racje ale Padre tez ma racje zalezy od jego wagi przeciesz reba zjdac 2g białka /kg ciała moze wazy on 75kg i musi tyle zjadac . padre- a masz przyrosty przy takiej diecie? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Enpi. Wątpię abyś znał Senseia Maćka Prochowskiego - mojego serdecznego kolęgę który rzeczywiście miał ze mną sparing egzaminacyjny ale wg zasad Karate i zakończony remisem Ty bardzo "doinformowana osóbko" Na drugi raz jak będziesz wypisywał bzdury to lepiej abyś widział czyjś sparing zanim zrobisz z siebie idiotę , a po za tym to nie [...]

Ale jesli musze codziennie pic przynajmniej 1 filizanke czy bardzo to oslabi dzialanie kreatyny. raczek89

Obilo mi sie o uszy ale slyszanem ze parter w kung fu stoi na slabym poziomie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Nie ja sie nie urazilem chodzilo mi o urzytkownika karma2030 krytykuje posta ale sam nic nie napisze. pozdrowienia ciesze sie ze podoba ci sie obrazek "KAZDY Z ZAWODNIKOW STAJE DO WALKI Z DWOMA PRZECIWNIKAMI: SAMYM SOBA I RZECZYWISTYM NAPASTNIKIEM. BY ZWYCIEZYC, MUSI POKONAC OBU"

prawdopodobnie osłabi...ale jeśli musisz to trudno tylko dlaczego musisz? jeśli masz niskie ciśnienie i kawa poprawia Ci samopoczucie to może na czas cyklu spróbuj glucardiamid`u (kupisz w APTECE BEZ RECEPTY) powinno pomóc.

Moze wyglada na wiecej,ale sprawdzilem na strongmanpolska.com aby sie jeszcze upewnic.Gosciu wazy 124 kg,nie mniej nie wiecj.Wazyl... Wymiary waga 124 kg wzrost 180 cm klatka 140 cm bic 54 cm udo 80 cm Wyniki w trojboju martwy ciag 280 kg przysiad 280 kg wyciskanie 300 kg Osiagniecia Mistrz Swiata Juniorow Federacji WPC Wicemistrz Swiata Seniorow [...]

[...] na sparing. Wyrobi to moze u ciebie brak leku przed obcymi. Jak bedziesz psrowal cigle z kilkoma osobami na treningu tymi samymi to sie skumplujecie i bedziesz traktowal to inaczej niz napier* z obcym ale oczywiscie moge sie myslic ... kazdy jest innny i kazdy spraing jest dobry ... >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

Wszystko fajnie "koledzy" (jesli tak moge napisac ale nie latwo znalesc takiego obcego sparingpartnera ktory nie chcialby Ci udowodnic za wszelka cene ze jest lepszy,wkoncu chyba mowimy tu o sparingu z okreslonym celem i zasadami ? czy o takim ktory trwa 10 minut i kto komu predzej i bardziej wpier*** to bedzie lepszy i wygra,jesli [...]

Ok, rozumiem - masz zatem całkowitą rację. W takim razie na bodybuilding walą propagandę i o mało się na nią nie naciołem Dałbym Ci soga, ale już dostałaś za przesłanie oferty mailem Pozdrawiam Nicolai

Cougar nie gniewaj sie, ale biochemia to moja dzialka, wiec to bylo po prostu sprostowanie. moje zdanie na temat sparringow jest takie, ze dzieli sie je na 2 rodzaje, trenujemy technike( przykladowo rece-rece) np. lewa na lewa, albo walczymy na prawe pozycje, to jest jeden typ sparringow, gdzienb tech. jest glownym zalozeniem. Drugi typ to wtedy [...]

[...] z Franco Columbu. Franco, jak każdy zapewne wie, jest jednym z najsilniejszych kulturystów wszechczasów. Tego dnia, podszedł pod sztangę ważącą 225 kg. Zrobił przysiad, ale nie mógł się podnieść. Musieliśmy chwycić za sztangę i pomóc mu w odłozeniu jej na stojak. Najwidoczniej tego dnia 225 kg było za dużym ciężarem, nawet na wykonanie [...]