ale

A to przepraszam w takim razie, może to tylko moje subiektywne obserwacje, nie miało to nikogo urażać (błąd ortograficzny, ale wstyd #-P) Jedynie boli, że w Polsce w tym wieku mało kto uprawia jakikolwiek sport, tym bardziej z zainteresowania, a nie z przymusu, jak już ciało odmawia posłuszeństwa albo zdrowie podupada. Zmieniony przez - witorrr98 [...]

[...] cykl 1-17 200 e5d. Mam symex 30tab 25mg, finagen 28tab 5mg, pregnyl 2x5000, clomid 50tab. Mam do tego jeszcze euthyrox 75 100tab, mogę jeszcze załatwić decadurabolin ale nie więcej niż 50mg/week co pewnie jest bez sensu. Cykl dość delikatny ale nie zależy mi na masie mięśniowej, poza tym przy wyższych dawkach pompa na K1 mogłaby [...]

Wziewne Sally słabo się sprawdza Ale ob brał bo fajki kopci i pier*dolil ze coś tam z plucami ma . Ciekawe od czego jak jara 2paki dziennie |-) i od tego wziewnego sally tak przytyłem ze ojej . Nóż ku*wa }:-(

Nie ma spania ! . Mimo małej wagi i możliwe ze niski bf ( zero diety ostatnio bez treningu bo brak czasu no egzaminy itp ) to brzuch i nogi docięte są co mnie dziwi Gen Możliwe bo od 2-3 miesięcy 0 trenignu bo kończę semsetr i co tydzien po 3 egzaminy . Jem to na co ochote mam . Jeszcze kiedyś jak ćwiczyłem regularnie i czy bylem off czy on to [...]

[...] dodatkiem, gdy nasza siła chwytu jest słabsza od ciężaru, jaki jesteśmy w stanie podnieść dużymi grupami mięśniowymi. W artykule przybliżę czym są paski, jakie są ich zalety i wady oraz kiedy z nich korzystać.  Bezpieczeństwo Paski mogą zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu, szczególnie podczas wykonywania ćwiczeń z dużymi ciężarami, [...]

Ból bólem ale weź coś zjedz xd ja nie mogłem kurczaka pogryźć xd

Ja od dziecka mialem wysoka hemoglobina i hematokryt. Trenowalem od podstawówki lekka , więc pewnie może dlatego. Teraz też mam dość wysoko jak na standardy tego forum. Ale po konsultacji z moim cardio nie zamierzam tego ruszać. U mnie od kąd pojawiły się problemy zdrowotne przez błędy konowałów pojawiła się anemia i hemoglobina u mnie to 10-13 [...]

Ja od dziecka mialem wysoka hemoglobina i hematokryt. Trenowalem od podstawówki lekka , więc pewnie może dlatego. Teraz też mam dość wysoko jak na standardy tego forum. Ale po konsultacji z moim cardio nie zamierzam tego ruszać.

Przede wszystkim nastaw się na to, że nic nie dzieję się od razu i budowanie sylwetki/masy mięśniowej to proces długofalowy, nie ma co się oszukiwać ale te 2-3 lata trzeba tyrać żeby wszystko zaczęło jakoś wyglądać, oczywiście znajdą się freaki które zrobią to szybciej, skup się na czuciu mięśnowym, dobrej technice, dobrze zaplanuj trening i [...]

[...] teścia całkowitego, e2, kortyzol i shbg więc od razu tutaj zaktualizuje. O tyle dziwne, że z tym libido jest tak, że nie jest na zerowym poziomie. Czasem jest czasem nie, ale jak jest akcja z moją wybranką to przez chwilę jest dobrze, a potem tak jakby na 40% ta erekcja. Może też na głowę mi weszło za bardzo, ale powoli nie wiem co z tym dalej [...]

No to psychotropy plus,,dietka,, I efekt Sally jest %-) Dokładnie. A marudzi ze po salbutamolu w wziewach tak przytył. Bo bebzon ma jak kobieta w 7mc |-) ale że napie*dala psychotropy benzo i cała resztę to nie istotne . Ja patrząc na niego widzę że układ hormonalny ma większy burdel niż on w głowie }:-(|-) estro wystrzelone teść przy podłodze...

Na papierze wygląda to lajtowo ale z doświadczenia wiem ,że można się też zajechać przy arms day :D

3g może niekoniecznie ale takie 2,2g/2,3 g już jest jak najbardziej optymalne pod kątem ostatnich badań i tutaj już można fajne benefity z tego czerpać, "Poczytaj w google - Kwasica metaboliczna i dna moczanowa" następna się znalazła, potrafią tylko straszyć i mają (bardziej to chyba nie mają) wiedzę sprzed 20-30 lat...

no nie wiem jak to będzie ... betoniarka chodzi wylewkę robię i bez ani jednego piwka nawet jednej małpki ... czy to tak można ? Edit. jakoś poszło ale dziwne doświadczenie Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 5/23/2023 4:17:09 PM

[...] pytanie do tych u których sprawdzało się podanie nattokinazy czy ip6 na obniżenie hemoglobiny/hematokrytu ? Jakie dawki szły? Jakiś czas temu znajomy bral i jemu pomogło ale nie pamiata jakie dawki szły żeby coś podpowiedzieć Ostatnio u gościa testowaliśmy podbicie testa bo na htz był od lat i ciągły problem z hematokrytem, zle robione [...]

Te wagi są ok jak chcesz uch używać jako punkt odniesienia np jak pójdziesz drugi raz i sobie porównasz z tym co było ale tak jak ludzie piszą mają margines błędu i różne czynniki mogą "oszukać" wynik dlatego nie bierz tego jako "absolutną prawdę". Ja korzystam ale staram się iść w tych samych warunkach za każdym razem czyli nie pije wody [...]

Cześć! Waga 107kg. Na razie przymusowa pauza w masie z powodu ósemek do wyrwania. Ryj spuchnął i wyszło, że dwie 8 do wycięcia chirurgicznie :) Ćwiczyć mogę, ale ciężko jest jeść, bo strasznie mnie ciągnie i boli na zawiasie.. Więc taki minicut wyjdzie z tego wszystkiego ;)

Cześć, Na pewno rzuca się w oczy na początku brak białka to znaczy nie brak białka ale braki w białku, przyjmij 2 g białka na kilogram masy ciała bo masz około 1,6 – 1,5 nawet zaleca się go więcej żeby zapobiegać katabolizmowi, w tłuszczu też bym osobiście trochę podbił do minimum jednego grama na kilogram masy ciała ale powiedzmy że do tych 0,7 [...]

Tydzień po ostatnim strzale,zacząłem brać hcg. Badania pod koniec cyklu I w trakcie odbloku był wzór. Jedynie Estro było wystrzelone, ale zbijałem. Wyniki będę miał jednak jutro o 13 wiec od razu wrzucę, ale też podejrzewam, że może odblok zły. Cykl byl dosyć długi i może to hcg powinienem bić dłużej i więcej niż 1000iu dziennie?

Fajne wafle prawie 0 cukru bo na opakowanie z 2 gramy. Ja kupiłem w rosmanie po 4.99 ale są też w netto i podobno w carefurze (chociaż w rosmanie są jeszcze z soczewicy też dobre) /SFD/2023/5/17/7563bbbf15434505a93b6b0415925711.jpg https://lestello.pl/products/lestello-wafle-z-ciecierzycy-130g Zmieniony przez - leszczu2323 w dniu 2023-05-17 [...]