ala

[...] bedzie bardziej skuteczny niz jablczan?Ponawiam tez pytanie o ZMA apteczne, stosowales juz czy raczej trzymac sie gotowych produktow?I jesli chodzi o jablczan cytruliny i r-ala to oczywiscie to w polaczeniu z jablczanem kreatyny, ale proponujesz albo jablczan cyt. albo r-ala czy wlasnie wskazane by bylo zeby to wszystko polaczyc? A tauryne [...]

2-3 tyg przed zawodami zacznij cykl na jablczanie kreatyny( TCM Olimp) Dlaczego jablczan?? bo daje on szybsze efekty i lepiej idzie na sile. do tego oczywiscie ZMA i tauryna, carbo mozesz kombinowac takze z jablaczanem cytruliny( areo 2 Biogenix) oraz r-ala(biobenix), lub ala(olimp)

jesli kochasz swoja trzustke trzymaj sie zdaleka od dekstrozy = glukozy bezpiecznie bedzie ALA - firmowe lub apteczne np Thiogamma 600 mg daje kopa i lepiej niz dekstro pompuje

a jaka waga?? ale generalnie porcja jest ok. Transporterem - tauryna,glutamina itd r-ala(baardzo fajna sprawa) a glukoza,carbo itd m.in pomagają w otwarciu błon, czyli przejściu ze stanu spoczynkowego w czynnościowy.

Razor strzelil ostatnio tak niesamowita bramke ze myslalem ze to fotmontaz, przy jego warunkach mozna powiedziec ze zaprzeczyl prawa fizyki, zwod ala Ronaldo i wrescsie pewny spokojny strzal- jestem pod wrazeniem. Co do Krzynowka to powiedzialbym ze umie znalesc miejsce na boisku, bo w sumie za duzo bez pilki to on nie biega, bynajmniej takie [...]

Znowu akcja ala tren zamawiany z usa

muszę dokupić ala albo coś innego czy do jabłczanu wystarczy sama tauryna?

Hey.tak właśnie czytam i czytam i pojawiło mi się tutaj wiele niejasności propo supli jakie brać a jakie sobie darować.A więc co jest zbyteczne a co by należało dodac u mnie-oto suple jakie biorę non stop;bcaa,aminokwasy,glutamina,carbo,multipack,magnez+b6,białko WPC albo whey pro matrix a na noc night protein blend,life energgy.Jak robię cykle to [...]

Piszesz jasno libido ,a z tego wnioskuje sie ze chodzi o zablokowanie ala deka...pozatym eot...

konkretnie: Interesuja mnie filmiki za czasow gry Shaq'a w Orlando kiedy to kilkakrotnie łamał wsadami cale konstrukcje koszy albo wyrywal tablice przy wsadach. Skad mozna ta sciagnac? bardzo mi zalezy

ała

Którą kreatyne najlepiej wybrać ? (Podane składy dotyczą 1 sugerowanej na opakowaniu porcji) BIOGENIX cell PUMP Jabłczan kreatyny (Tricreatine malate) 4,0g Glikocjamina (Glycocyamine) 1,0g Betaina (Betaine anhydrous) 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1,0g tauryna 1,0g [...]

[...] smial z decka-dicka...a moze po prostu mial olej/tescia zamiast deki hm "wlasnie to jest to trzeba wygladac tak zeby robic duuuuze wrazenie nawet w bluzie do tego daze... " DOKLADNIE Ja juz deki nie tykam...ost mialem podobnie ,ale caly odblok meczylem sie z tym ala deca-dickiem i dziekuje juz za taka zabawe...wole inne srodki juz

Quazar mam pytanko. Moje zapotrzebowanie to 2800 kalorii, odejmuje od tego 500 i mam 2300. Codziennie rano mam 30-40 min trening ala gimnastyczny, potem od 18 silownia+aeroby (45 min rowerka). Wg. magicznego komputerka w rowerze w 45 min, przy predkosci 36-40 km/h spalalm 600 kalorii. Laczac spalanie z kazdej mojej aktywnosci fizycznej wychodzi [...]

[...] N-acetyl Cysteine (NAC) is a very intriguing and underrated supplement. When one thinks of protecting his or her liver from 17-alpha alkylated steroids, alpha lipoic acid (ala) or milk thistle (silymarin) comes to mind, but NAC is possibly more beneficial than either of these liver aids. NAC is derived from the amino acid L-Cysteine and a [...]

[...] dość dziwną i mało wiarygodną osobą... Masz tam opisane jak to niby ma permanentnie wyłączać receptory kortyzolowe??? Bo gdyby się tak działo to mielibyśmy serie zgonów ala Munzer, bo jak wiemy kortyzol uwalniany jest w celu m.in: naprawy mikrourazów etc... Co do underów to pewnie ma to wyglądać tak że wsypują kilkaset kartridży do [...]

[...] dotyczacych treningu nóg: Obecnie cwicze nogi robiac tylko przysiady z obciazeniem, ale wydaje mi sie ze to zamalo. Zalezy mi na wyskoku i nie wiem jakie cwiczenie na to sie nadaja wykabinowalem ze bede nosil takie obciazenie ala sciagacze ale nie wiem czy mam to nosic caly czas czy tylko okroslony czas w dniu :) Dzieki wam za odpowiedzi :)

zabrakło r-ala i NAC

prosze o pomoc w rozplanowaniu mojego malego cyklu skladajacego sie z: XPAND 775g, Creapure+ALA+B1, glukoza, tran, Zincas, Vitaminum B Compositum, Magnesium Asparticum + dobra dieta uzupelniana gainerem (nie zawsze mam czas przygotowac sobie posiłek) dni treningowe: XPAND 15,5g pol godziny przed treningiem, bezpośrednio po treningu: 2 batoniki [...]

węglowodany ułatwiają wchłanianie się kreatyny nie jej transport transporterem jest np. tauryna, ala, r-ala EDIT: i bez złośliwości proszę Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-14 10:19:48