ala

[...] Vitora to na prawdę są męczące. Szczególnie w TUFie, jak łapał za głowy swoich 'podopiecznych' i się za nich modlił. Ale ogólnie brazole mają fioła na punkcie religii, coś ala mohery u nas... Jak dla mnie to będzie kolejny krok do przodu Jonesa po schodach do HW, nie wyobrażam sobie go przegrywającego póki co, nie z żadnym LHW, ale cuda się [...]

i dziara gratis :) coś ala wibowit... smak dziecinstwa kiedy to palcem sie wybieralo proszek z saszetki :)

Bling kwi kwi hrum%-) cykl ala procek,musze opatentowac Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-09-20 15:02:49

[...] to 100g ryzu i 25g rodzynek, 100g piersi z indyka i kapsulki omega 3 dzień 2 to samo oprócz roczynek dzień 1 4 cale jaja i 100g ryzu, potem co 2h po 50g ryzu i foty cykl ala procek już tam wspominałem wino + clen spirolon 100 na odwodnienie, nie kombinowałem z wodą i solą piłem normalnie do wczoraj do 14 pozniej po lyczku do posilkow jeszcze [...]

[...] mieć źródeł węglowodanów w tym posiłku. Nie wiem jaki stosunek kwasów PUFA jest w pestkach dynii, jednak jest dużo w nich kwasu linolowego i mało kwasu ALA. Proporcje na pewno są inne niż te, które wypisałeś. Autorze tematu: poczytaj tematy odnośnie tłuszczy znajdujące się w zbiorze linków. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-09-19 19:16:39

Z pestek winogron wywal. Lniany, jeśli już, o zawartość głównie o3 - w tym wypadku ALA.

Czyli efkę wyczuwasz w tym ? Ja wczoraj zapodałem z rana 24mg efy z kaizen + 200mg kofy PxS, potliwość ogromna, ale zbyt duża dawka stymulantów działa na mnie odwrotnie jeśli chodzi o pobudzenie i byłem zmulony, apetytu przez pierwsze 4-5h ZERO, coś ala zjazd po fecie :)

Ale baja! Juz dawno mowilem, ze KSW powinno zrobic cos ala TUF. Dzieki takiemu programowi ludzie poznaja co to prawdziwe MMA i fanow przybedzie :-)

[...] szkodliwe działanie (w większości) głównie na układ krwionośny. Na dodatek, jest ich niezmiernie dużo w dzisiejszej żywności. http://www.sfd.pl/Kwasy_n_3%3An_6_w_diecie_i_ich_metabolizm-t814521.html Stosunek n-6:n-3 zaleca się, by wynosił 1:4-6 Przy stosunku 1:4 z 11g ALA powstaje 1g EPA Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-09-18 14:00:20

Stojaki to podstawa , jak będziesz wykonywał przysiad lub wycisk stojąc ? kup sobie drążek rozporowy i sklej coś " ala" stojaki jak nie masz pieniędzy .

wiecie skąd wiedziałem że tak się to skończy ? nie pytajcie powiem tylko że ksw to jest coś ala amber gold

za co tu placic? oprawa ala wies oprocz Błąchowicza nikt mnie nie ciekawi..to co to za jubileusz?? i za kase do tego .. Chyba ze dali PPV zeby nazbierac na podroz Mameda do USA

Dzięki za odpowiedź:) Poczytałem troche o tym crossficie i nawet ciekawa propozycja. Plan kóry ułożyłem sobie jest taki ala crossfitowy. Proponowali byście coś w nim zmienić lub dodać? Zmieniony przez - switek90 w dniu 2012-09-15 17:23:54

Tylko nie gadka o Zydach...kiedys jechalem z kolesiem autokarem do Polski,30 godzin o Zydach...cos ala Forest Gump i jego ziomal Wara o krewetkach...:/

ann myślałam by siłę maksymalną rozdzielić na dwa dni: mc i przysiad + brzuch lub interwały podciąg + wyciskanie + brzuch lub interwały i dzień z siłą eksplozywną i już są 3 dni na siłowni co najmniej na tą 1 godzinę;-) coś ala konkurs skonsultuję to z obli Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-15 10:49:24

coś z mocniejszych ala nox to Mesomorph albo crack,oba dobrze kopały

Piłem niedawno Orzech - coś Ala Monte - rozrabiałem z mlekiem, nie wiem jak z wodą - lepszy od Nuggata.

[...] 5 gr kreatyny 2,5 ba 1.5 cytruliny 3 gr AAKG bez zbednych dodatkow w dobrej cenie by to mialo mega wziecie. sam obecnie zaczynam cykl na napalmie, pure power sfd, beta ala sfd, argininie big zone i mono creapure i mysle ze prostota da efekty. do tego byc moze doloze DAA i jakies ziloka. tylko sam juz nei wiem jak to podzielic w ciagu [...]

ała.... :-)

kittie, a jakaś mieszanka na ... menopauzę ? ;) dla mamy ofkors. nie moze ostatnio spac, lekarka jej kaze lykac jakis preparat cos ala soyfem. i lykac przed snem valerin hm.