ala

Futurebody a jestes cały czas na dietce tłuszczowej, czy już jej nie stosujesz, bo czytałem kiedyś, że zaadaptowałeś na potrzeby kulturystyczne dietkę ala Kwaśniewski.

Spoko gala, kilka ciekawych starć Joanna Jędrzejczyk vs Michelle Waterson - Stylowo dobra walka dla JJ, ma po swojej stronie warunki fizyczne i Michelle nie ma ciosu i takiej pracy na nogach jak Rose. Pytanie tylko jak duży Regres ma JJ, bo jeżeli będzie w takiej formie jak w drugiej walce z Rose to powinna spokojnie to wygrać. Cub Swanson vs Kron [...]

Nie jest zle cwicz dalej.. kozacka ta fotka plecow.. nico co prawda na niej nie widac ale taka ala ..hmm zgarbiony gibon ..dal bym soga dla motywacji ale .. abon mi sie skonczyl xD

[...] w Blackzilians %-) Za taką kasę (i chyba % Reema z PPV, bo chyba ma) to Travis Browne to już chyba najgorszy rywal - ja nie mam wątpliwości - jeżeli Reem przegra bezdyskusyjnie to bezdyskusyjnie wraca obijać Japońców swoimi kolanami na jakichś galach ala Inoki Bum Ba Ye czy jakoś tak i tych noworocznych i będzie też miał kasę albo wraca do K-1.

[...] Dlatego zamiast iść po KO robił co robił. I przegrał..." nie wkręcaj mi czegoś czego nie napisałem BA ja uważam kompletnie inaczej.. jakby to był ktoś ala James Thompson czyli taki, których z reguły w HW kończył w 1R to 02.02.2013 również skończył by go w 1R. Wy te walki rzeczywiście na sherdogu oglądacie, bo w takie [...]

[...] go podda albo zrobi TKO Co w tym niby dziwnego? %-) Sonnen też bardzo odporny, chociaż ma czasem w zwyczaju pękać, a Shogun nawet jak jest kompletnie wypruty to walczy, ala walka z Hendo. Chociaż przypomniałem sobie że to 5 rund, więc w sumie faktycznie jeśli dojdzie do decyzji to pewnie Chael jednak. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu [...]

American Gangster nie wymięka :-D jak nie potrafi obalić to zaczyna z reguły walczyć chaotycznie ala walka ze Spiderem czy ostatnia z Jonesem gdzie ten sam go obalał, ale Shoguna to on nie powinien mieć trudności obalać pytanie tylko czy w parterze nie wpadnie w jakąś dźwignie/duszenie lub gdy walka będzie w stójce nawet na kilknaście sekund [...]

Mino chwycił kark Yokoi i zadusił go (cos ala mata leo ale robione od przodu - taka jakas odmiana gilotyny). Zaraz bede wiedzial wiecej jak to wygladalo MINO WYGRYWA!!

1. Co ty chcesz redukować? Bedziesz wyglądał ala Oświęcim no ale ok, przy twoim wzroście waga nie jest duża. 2. Po co ci do FBW warianty A,B,C? Wystarczą 2, a nawet 1. 3. FBW nie można trenować codziennie! 4. Ćwiczenia nie najlepiej dobrane. Na nogi przysiad (zerhera/sztanga z przodu/na barkach) lub MC, plecy drążek/wiosłowanie/MC (MC możesz [...]

[...] Riboflavin (Vitamin B2) 1.7mg 100% Niacin (Nicotinic Acid) 20mg 100% Vitamin B6 (As Pyridoxine HCL) 10mg 500% Folate (Folic Acid) 300mcg 75% Vitamin B12 (As Cyanocobalamin) 10mcg 167% Biotin 100mcg 33% Pantothenic Acid (As Calcium-D-Pantothenate) 10mg 100% Calcium (As Di-Calcium Phosphate) 1,260mg 126% Phosphorus (As Di-Calcium [...]

[...] jego kariera potoczy się inaczej i zostanie słynnym Mediolańskim modelem i będzie występował z bujną fryzura i trampkami na prywatnych występach u premiera Berlusconiego ala : Bunga Bunga wraz z anorektycznymi heruskami modelkami. Ale "pakerem", "koksem", "dzikiem", czy nawet "mięśniakiem" raczej nie [...]

[...] to katalog olimpa na każdej stronie inny produkt co by nie było opisane na koniec coś od olimpa Do tego jeszcze jakieś samochody i baby później jakies Style ubraniowe ala you can dance jeszcze coś o jakiś jaskiniach itp to nie dla mnie spodziewałem się czegoś jak Muscular Developer Jak ktoś lubi takie gazetki to spoko Ja tam więcej [...]

..o kwa takiego ala I.K mam u siebie w city...i wspułczuje.. jest już po 1zawale w wieku 21lat.... SAIB jak to czytasz to wiesz chyba okim mowie?... a ty szafa masz 17?18?lat?......uwarzaj masz SOga za hmmm...

Na pewno na tym nie stracisz ;) pamiętam jak chłopaki ode mnie z klubu kiedyś łączyli TKD i gimnastyke coś ala parkour i kręcili naprawde niezłe rzeczy ... w walce może i mało przydatne ale sprawność wzrośnie. Osobiście ja staram się potrenować TKD plus do tego siłownia ogólnie nazywam się Michał napisałem tak z "gruchy ni z pietruchy" ale [...]

[...] uderzeniami stwarza wieksze zagrozenie niz gosc z gory. Widzimy to w walce schaub vs lavar i overeem vs bigfoot (mowie to, mimo, ze kibicowalem aliemu). Jesli gosc z gory obala ala najman, a potem jest bliski dostania KO od goscia z dolu (uwazam, ze tak bylo w przypadku bigfoot vs ALi i lavar vs schaub), to powinno sie bardzo powaznie zastanowic [...]

heh mysle ze coleman wysiada.zobacz ja super umie skręcic talie ala serge nubret.wąski pas szerokie bary.nogy za***iste i do tego bardzo dobre łydki.swietnie sie prezentuje stojąc zrelaksowany.przy takiej masie i rozmiarach to prawie niemozliwe no i w takim wieku.chyle czoła

A może by tak metoda małych stóp. W Chinach albo w Japoni robi się małym dziewczynką stopy ala bonzai. Wiecie im mniejsza powierzchnia uderzeniowa tym lepszy efekt będzie

pijka żadne kompleksy, tak samo jak większości z Was (kobiet) nie podoba się sylwetka ala Cutler czy Coleman tak samo nam facetom nie podobają się kobiety kulturystki

Nic wymyślnego, ale w 90% odważnik leży na przedramieniu, a zazwyczaj też o nie uderza. Snatch - ała! Clean - wykonywany dosyć często.. Do swingów wystarczy, choćby był kwadratowy - byle mieścił się między nogi i miał rączkę ;)

chcialem nadmienic, ze maska AT ala micz stala sie popularna