Ja juz tygdzien choruje w domu od wczoraj zaczelo sie palenie klatki i bolacy kaszel, dzis sie okazalo zapalenie pluc, leci antybiotyk :( jak ktos zna jakis domowy sposob ala sok z cebuli moze podeslac nawet na priva, bede bardzo wdzieczny bo najgorzej zebym dzieci lub kobite w ciazy nie zarazil :/ ogolnie moj system jest tak slaby ze ja choruje [...]
Pierwszy strzał heliosa szału nie zrobił ale dziś była masakra %-) termogeneza jak na 1 dniu t5 %-) jak nie gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . [...]
Pierwszy strzał heliosa szału nie zrobił ale dziś była masakra %-) termogeneza jak na 1 dniu t5 %-) jak nie gozej bo idąc na silke już się zrobiło gorąco w tyłek %-) oby jutro nie było mocniej. Jak wskoczylem na bieganie to chyba już tak schodzilo, to trzeba bic najlepiej 45min przed treningiem tak mi się wydaje ale spoko puls cały czas 145-150 . [...]
Z naciskiem na odstawienie trenu tutaj Tluszcze roslinne generalnie to przewaga o6 zwlaszcza orzechowe tluszcze, narmiar o6 to stany zapalne a nawet przyspieszenie wzrostu nowotworow Nie ma czegos takiego jak niezdrowe tluszcze (pomijam trans bo nie sa naturalne) Nam potrzeba odpowiedniego stosunku o3 do o6, a roslinami tego nie osiagniemy [...]
Do kompletu opaska na czolo(ala Rambo), sluchawki najnowsze bezprzewodowe appla, iwatch i iphone koniedznie z podlaczeniem do internetu. A maszyna do nog slozy im jako lezak.
A ja mam pytanie czy w czasie gdy leci insa dobrze byłoby dodać ala+chrom?
Panowie jak u was z suplementacja ALA czy BERBERYNY? Warto wedlug was na stale wrzucic? Jakie odczucia? Stosowalem tylko 1,5 miesiaca i nie potrafie sie odniesc.
Panowie jak u was z suplementacja ALA czy BERBERYNY? Warto wedlug was na stale wrzucic? Jakie odczucia? Stosowalem tylko 1,5 miesiaca i nie potrafie sie odniesc. dzialy Ci sie pomylily %-)
Do starych wyjadaczy ktoś pamięta szerokie bluzy spodnie gorilla Wear oraz kolorowe spodnie dresowe ala piżama? /SFD/2017/10/20/e097f1e8a30f412c91250252714026a2.jpg
Do starych wyjadaczy ktoś pamięta szerokie bluzy spodnie gorilla Wear oraz kolorowe spodnie dresowe ala piżama? /SFD/2017/10/20/e097f1e8a30f412c91250252714026a2.jpg U mnie na siłowni standart gorilla i gasp sam ćwiczę w spodenkach gaspa i gorylli A jak lecą nogi to legginsy i widzę jak kopary opadaja bo w spodenkach przez to ze mam małe łydki [...]
U mnie indrow malo. Ale mma taki ala ryneczek i musze isc sprawdzic ktoregos dnia.
[...] ostatnio, za pierwszym podejsciem dalem rade, malo ladowan, zadnych smieci w zarciu, za drugim ostatnio czulem sie jak goowno totalne i ledwo funkcjonowalem, wole opcje cos ala vlcd + troche wiecej tluszczy bo przynajmniej jakos szlo mi funkcjonowanie, no waga leci, ale wyniki krwi tez roznow obrywaja, lipidy itp. jesli chodzi o szybcie [...]
[...] ostatnio, za pierwszym podejsciem dalem rade, malo ladowan, zadnych smieci w zarciu, za drugim ostatnio czulem sie jak goowno totalne i ledwo funkcjonowalem, wole opcje cos ala vlcd + troche wiecej tluszczy bo przynajmniej jakos szlo mi funkcjonowanie, no waga leci, ale wyniki krwi tez roznow obrywaja, lipidy itp. jesli chodzi o szybcie [...]
Panowie, jak wam się to widzi, aby na insie w DT jechać MC lub HC, to w zalezności od treningu, a w DNT LC ? Czy przy insie w DNT też na LF jechać i wbijać ? Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2018-01-08 10:30:44 Na insie w dt wal hc, a w dnt jezeli cel masa to kalorycznosc powinna byc podobna jedynie wegle podmieniasz na fat. Ciagle HC w tle z [...]
Dzięki za rady ! No tak własnie planowałem dokładnie jak piszesz i insę tylko w dt of course. No właśnie się zstanawiam czy ala czy berberynę walić, a może metmorfinę ? :-)
Daj ala lub berberyne. Ew to i to jak dużo tych Węgli. Najlepiej mierzyć cukier i wtedy dobierać insulinomimetki. Spotkałem się nawet z twierdzeniem że poniżej 600ww ed berberyna nie ma sensu :-)
Dał bym ala z 4x300mg i chrom 2x200 i styka spokojnie. Oczywiście do posiłków z ww
jak sie ma aktualnie sprawa z bcaa albo leucyną braną okolotreningowo bo izoleucyna/leucyna niby zwiększają insulinowrażliwość jakie suple oprócz ala, berberyny , chromu,AAKG, cytruliny, O3, wit D warto by było zakupić na lepsze przyrosty? ---------------------------------- morwa biała Tauryna l karnityna acetyl koenzym Q10 (ubichinol) 100mg [...]
Panowie ciekawi mnie tak naprawde pare roznic z a bez pewnych rzeczy. Mianowicie kto stosuje berberyne/ala/metf? W jakich okresach i jak porownujecie bez a z? I jak u was z redukcja na t3 czy bez? Jakie sa wasze porownania? RObilem redu i z i bez t3, raz stosowalem 2 msc berberyne ale jestem ciekaw opinii waszych czy tak naprade te rzeczy robia [...]
Jeśli Ci chodzi o coś ala przedtreningówka to u mnie tylko methyltest & halo tak zadziałało przed robota. Meth/anap nie, nawet teraz robie meth inj i to z rana bo trenuje do południa i to nie działa tak. Tzn, oczywiście jakiś tam skok ciśnienie/puls jest up ale to nie przedkłada się na to o co pytasz, wręcz nawet przeszkadza mi, bo lubie wejść na [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
