6 października 2021 r. w pokoju hotelowym odszedł George Peterson. Zawodnik miał 37 lat, był poważnym kandydatem do zajęcia wysokiej pozycji na zawodach Mr. Olympia 2021 r. w kategorii 212 funtów (~96 kg) mężczyzn. Zawody były rozgrywane w dniach 7-10 października 2021 r. w Orlando w USA. Peterson w kulturystyce startował od 2013 r. Pierwsze [...]
Witamina K jest znana jako czynnik protrombinowy, niezbędny do krzepnięcia krwi. Jednak to nie wszystko. Osteoblasty (komórki, które tworzą kości) wydzielają zależne od witaminy K2 białko — osteokalcynę. Jest ono odpowiedzialne za syntezę macierzy kostnej. W ten sposób osteoblasty doprowadzają do mineralizacji macierzy kostnej. Witamina K2 a [...]
Choroby sercowo-naczyniowe (CVD) należą do głównych przyczyn śmierci w krajach rozwiniętych (USA, Europa Zachodnia). Z powodu CVD w 1990 r. chorowało 271 milionów ludzi, a ta liczba wzrosła do 523 milionów w 2019 r. Liczba zgonów z powodu chorób sercowo-naczyniowych (zawały serca, udary mózgu itd.) wynosiła 12,1 mln w 1990 r. i wzrosła do 18,6 mln [...]
Organizm w normalnych warunkach nie potrzebuje więcej niż 0,5 g sodu dziennie. Maksymalna zalecana podaż sodu według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) wynosi 2 g dziennie (do 5 g soli kuchennej). Średnie spożycie sodu w USA wynosi 3,4 g dziennie. Okazuje się, iż nadużywanie chlorku sodu jest związane z kancerogenezą. Czarne statystyki Rak [...]
Oxa obecnie jedzona soda i panax, obie badane i pewne. Z wymienionych na pewno andro będzie ok, ions i nexium pewnie też. Dna ogólnie też niezły lab, podstawy działają bdb. Agnieszka a czemu pomyłka?wyjaśnisz? Bo ja tu widzę niedawna wypowiedz Przemka ktory jest bardziej wiarygodny i na zupełnie inne zdanie
Czesć Agnieszka :) bysmy mogli celnie dobrac suplementacje warto bys napisala nam cos o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html jezlei chodiz o beta-alanine, jezlei Twoim celem jest redukcja tluszczu to niekoniecznie jest to wybor trafiony. duzo korzystniejsza opcja bedzie tutaj zastosownaie mieszanki jak: [...]
Myślałam o tym bardziej w formie poprawienia kondycji,po siłowni padam na twarz :D moja kondycja to dno Witaj! Kondycję wyrobisz właśnie ćwicząc - to jest podstawa. Suplementy wspomagają tylko niektóre rzeczy i jest to ok. 5% sukcesu. Jeżeli nie masz co robić z pieniędzmi zainwestuj w omege-3, tania i wpłynie na poprawe ogólnej jakości życia :)
[...] musiałam odpuszczać. Jeśli znacie jakąś aplikację do ćwiczeń w domu, w której samodzielnie można układać plan ćwiczeń, wybierając je spośród wszystkich dostępnych w aplikacji, to bardzo proszę o podpowiedź. Być może macie jeszcze jakiś alternatywny pomysł? Pozdrawiam Agnieszka Zmieniony przez - agnieszkadaniela w dniu 2022-07-21 22:41:52
Konopie zawierają wiele różnych związków. Jednym z nich jest kannabidiol (CBD). Substancję pozyskano z konopi w 1940 r. przez Adamsa i wsp. Najprawdopodobniej CBD towarzyszył kwas kannabidiolowy (CBDA). CBD jest legalny w Polsce i oferowany w szerokiej sprzedaży. Z listy antydopingowej WADA środek został skreślony w 2018 r. Po zakończeniu [...]
Lądek Zdrój - Orłowiec Mega okolica góry lasy cisza spokoj..... ( raz zrobiliśmy tam zawody WW i pompki ) był gość honorowy pani Agnieszka Maciąg . Działo się jedna zawodniczka biła miejscowych w konkurencjach 8-)}:-(|-) /SFD/2022/7/29/213f044649fa4618baaaa7bccf4af2ea.jpg Zmieniony przez - iti706 w dniu 2022-07-29 18:26:20
Robert Karaś to polski triathlonista, o którym wiele osób mówi, że jest NADczłowiekiem. Na swoim koncie ma wiele sukcesów, między innymi 5-krotnego Ironmana, a teraz walczy w Szwajcarii w ultratriathlonie o mistrzostwo świata na dystansie 10-krotnego Ironmana! Składa się na niego 38 km pływania, 1800 km na rowerze oraz 422 km biegu. W Szwajcarii w [...]
[...] /SFD/2022/9/22/5b7628095d0244f1a8235ac28d2153cf.jpg /SFD/2022/9/22/8e5a0aba28914c8f9ede9694f7dbde78.jpg /SFD/2022/9/22/e0c3a777c0104c97add0aeae9ca5e6dc.jpg /SFD/2022/9/22/b2c21eeea4904f7a8f9abbca196eb358.jpg /SFD/2022/9/22/267c3d373f57428db9d9a48054ec0ad7.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2022-09-22 19:04:15
[...] /SFD/2022/9/22/eb5ff96a66734f03a3859b5a5bf5e292.jpg /SFD/2022/9/22/9f35419bf7914c27bcca8afcaac23502.jpg /SFD/2022/9/22/3c51c3035b8b4d769b4860668d2a1f27.jpg /SFD/2022/9/22/8572f78ee2914ab18f4c05b5fff6bf3e.jpg /SFD/2022/9/22/e9505de278c949dbb0703b3b73da6702.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2022-09-22 19:05:01
[...] /SFD/2022/9/22/fb10a7d1e6f44f84b83162f893868b14.jpg /SFD/2022/9/22/19e301b0552c45c283e5f36790a00d77.jpg /SFD/2022/9/22/c1f81f6c58914b76864c4c3356a17db6.jpg /SFD/2022/9/22/dd68573b9d4a4911903db4fd8d97016d.jpg /SFD/2022/9/22/96b0c55ccf2340ad8afd8a99fc001ed3.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2022-09-22 19:06:53