Po co Ci treningi marines? Są w necie gotowe rozpiski treningowe naszych specjalsów pod kątem selekcji do GROM-u i AGAT-u. W skrócie: bieganie, pływanie, drążek, brzuszki i pompki.
Nie masz siły bo narzuciłeś sobie zbyt duży reżim treningowy a obstawiam że jesteś chłopakiem oderwanym granatem od komputera/siedzącego trybu życia który nagle się obudził i chce być Rambo w 2 miesiące. Zamiast katować się bez ładu i składu poczytaj troszkę, bo w sieci jest multum treningów przygotowujących nawet do selekcji do AGAT-u, wszystko [...]
[...] jednostkach specjalnych to prosilnym o precyzyjna informacje, bycie w sluzbie zasadniczej jako kucharz to sredni wyznacznik. Od kilku dobrych lat jestem w wojsku i wiem jak wyglada szkolenie w jednostkach:) nie imponuje mi to ze ktos byl w jednosce specjalnej ( lubliniec, agat, grom, bdsz). Chce zebyscie popatrzyli na to szkolenie obiektywnie.
kurcze troche tego jest ;> musze to jakos upchac miedzy treningami silowymi , egzaminy sa do jw agat w gliwicach. BTW co to jest te p5? i wielkie dzieki za hlp sog wbijam oby wszedl
begin23 również marzy mi się Agat w związku z czym mam do ciebie kilka pytań. 1. Czy poza wymienionymi przez ciebie konkurencjami nie ma żadnych innych? 2. Czy nie ma na kwalifikacjach z WF basenu? 3. Czy te wyniki są na ocenę 5 czy też na zaliczenie? 4. Jesteś już zawodowym czy z cywila startujesz? BTW jeśli chodzi o 10x10 to tą konkurencję jest [...]
Jesteś młody, możesz mieć problem z dostaniem się do JWK. Szybciej Agat. Ewentualnie próbuj na zabezpieczenie jednostek, a już w jednostce łatwiej się przenieść jak wiesz co i jak działa. I zbieraj kwity, wszędzie szukają medyków, więc warto iść na ratownictwo medyczne. Piszesz bzdety. Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2013-10-06 21:36:31
Zaraz zaraz, Ty chcesz startować do Jednostki Specjalnej WP Agat i chcesz połączyć trening silowo-masowy z z wytrzymałościówką? Wiesz, ja się nie znam, ale widząc przykładowe plany pod selekcję do specjalsów tam jest od ch...a biegania i pływania, plus drążek i pompki. Selekcja stricte pod specjalsów i tak zrobi z Ciebie szczurka. Na body-factory [...]
1.A czy kończąc nsr mogę wybrać dywizję w jakiej chciałbym się znaleźć? 2.czy po nsr mogę starać się w takich jednostkach jak agat,grom,komandosi itp? 3.będąc zawodowym szeregowym nie mogę awansować na wyższego rangą?
Eh Byku... Podstawowymi prekursorami dla kreatyny jest glicyna, arginina i metionina Pozniej na drodze amininotransferazy argininowo-glicynowej (AGAT) zachodzi powstawanie guanidynooctanu... Po przyłączeniu (przy udziale GAMT) grupy metylowej pochodzacej z S-adenozylometioniny guanidynooctan przechodzi w kreatyne. Guanidyna to pochodna mocznika, [...]
Potrzebne wykształcenie nie niższe niż średnie. Z tego co słyszałem i oglądałem filmy, to trzeba przejść jakieś tam podstawowe kursy w spadochroniarstwie, ale pływać trzeba bardzo dobrze, ponieważ ćwiczenia trwają bardzo długo. Co o tym myślicie jeżeli zrobiłbym tak - poszedł teraz do szkoły wojskowej, potem NSR i szkoła oficerska po czym ubiegać [...]
Czyli to jest tak mało prawdopodobne, że dlatego się zdziwiłem, myślałem, że trzeba mieć co najmniej średnie bo takie chyba jest potrzebne w AGAT, gdybym skończył NSR tylko nie wiem jakie byłyby szanse, żeby odpisali mi na e mail. Z drugiej strony wg mnie to chyba za mało czasu, abym się konkretnie przygotował do takiej jednostki wymaga to sporo [...]
Jesteś młody, możesz mieć problem z dostaniem się do JWK. Szybciej Agat. Ewentualnie próbuj na zabezpieczenie jednostek, a już w jednostce łatwiej się przenieść jak wiesz co i jak działa. I zbieraj kwity, wszędzie szukają medyków, więc warto iść na ratownictwo medyczne.
A tego pana poznajecie%-)? Koleżanka mi przysłała to zdjęcie kiedyś,bo myślała,że to ja z panem T. w jednym z internetowych wydań gazet :-D Jak wstawiłem je na NK (kiedyś miałem tam profil swój),to niektórzy znajomi zaczęli się burzyć,że kogo ja chronię,bo Tusk,to taki i owaki,niektórzy gratulowali mi dostania się do BORu 8-),a to nie ja,tylko mój [...]
Dzięki :) Trochę sie zeszło z ciuszkami ale mam dwa skarby , więc na szybko barszczyk czerwony z kołdunami i żeberko w sosie sojowym wleciało na cheat w stałym miejscu czyli Grill Barze Agat :)
najpierw NSR bez unitarki nigdzie cie nie przyjmą po NSR szkoleniu wstępnym jak będziesz w pierwszej 10 zaproponują ci jakaś jednostkę,najlepiej celuj do rotacyjnej tam nałapiesz szlifów 2-3 lata i potem Agat, Grom ( jak chcesz się rozwijać )więcej info na priv od nas dostaje się każdy defendu.pl
Idź do wojska, złóż papiery na selekcje i czekaj. Trzymaj poziom tak żeby z selekcją nie było problemu. Pytaj ludzi jak ona wygląda. Jak nie Grom to próbuj też Lubliniec, albo Agat. Chłopaki z Lublińca uważają że poziom w Gromie jest taki jak u nich, Grom ma tylko lepsze zaplecze. A ludzie często wracają do Lublińca mimo dostania się do Gromu. [...]