SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aga

  • siema o to cykl do sprawdzenia chodzi mi tylko czy dobrze sodki polaczone bo wydaje mi sie ze nie hehe waze 115kg biceps 47 taka szybka ankieta hehe bo narazie mi nie zalezy na dawkach tylko czy to ma sens wogole. 1-5 meta 1-12 deka 1-8 omka 7-13 aga 13-20 tren 13-21(22) prop ma to sens ? cos wyrzucic cos dodac ? oczywiscie hcg bedzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-07-09 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    uups, znów zaległości w wypiskach w czwartek był trening - dzień drugi z treningu od Marty, a więc: 1. Wyciskanie leżąc 10 x 4kg, 10 x 6kg, 10 x 8kg (hantle) 2. Wyciskanie skos 10 x 4kg, 10 x 6kg, 10 x 8kg (hantle) 3. Wyciskanie żołnierskie 10 x 4kg, 10 x 6kg, 10 x 8kg (hantle) 4. Wznosy bokiem w opadzie tułowia 12 x 4kg, 12 x 5kg 5. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 08:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    Monia, ciesz sie, że tylko nu-nu-nu i ne-ne-ne pada, a nie moje klasyczne fuhrerowskie ekspresje Bardzo ładny trening Tymczasem niecierpliwie czekam na kolejne pomiary ..... Aga sprawdź priv

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 08:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurde, zayebiście Teraz musimy zobaczyć, czy się taki efekt utrzyma A jeśli do tego jeszcze dojdą spadki w obwodach po tygodniu trzymania diety, to będzie bajka Tylko koniecznie jeszcze wybadaj co jest na rzeczy z jajcami i treningiem Pij dużo, to bardzo ważne. Aaa... I jeszcze powiedz mi, jak u Ciebie z uczuciem głodu? Aga, widziałam, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Aga za to że tak dobrze mi życzysz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1sza prawdziwa redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] poza tym skoro mogę w tym samym czasie za niecałą stówkę zgubić więcej tłuszczu to czemu mam nie skorzystać. Starałam się nie rozgadywać;) Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 63 Wzrost: 170 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 71 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem...na pewno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-07-11 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    co racja, to racja Aga micha dzisiejsza: Posiłek 1 Banan 200g, Odżywka 30g, Śliwka suszona 30g, Orzech włoski 5g Posiłek 2 Karczek wieprzowy 150g, Masło 10g Posiłek 3 Banan 200g, Odżywka 30g, Borówka amerykańska 100g, Brzoskwinia 200g Posiłek 4 Udziec indyka 150g, Orzechy brazylijskie 10g Posiłek 5 Jajka 2, Boczek 10g B/T/W/kcal 127/66/148/1694 [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga mnie wezwała Cichoszka, to wszystko dla mnie brzmi bardzo podejrzanie. Brak okresu przy mirenie się zdarza, ale nie bezpośrednio po założeniu Powinnaś iść do innego lekarza. Nie podoba mi się fakt powiększającego się wciąż endometrium. Dodatkowo brak reakcji na duże dawki progesteronu. Cysty są jednym ze skutków ubocznych stosowania Mireny [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18137 Data: 2011-07-12 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miłej nauki aga, choć lepiej byloby poszalec gdzies na jeziorkiem Dobry

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 15:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga Ani dziennik jest w Szarej Strefie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga Ty się ryli podciągnęłaś dwa razy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Aga Dziennik dietetyczny powiedział mi że moje śniadanie wyniosło 1300 kcal.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już mnie Aga ubiegła redcow teraz już wiemy, że na start MUSISZ zapodać konkretną dawkę insuliny, bo inaczej cały dzień rozpyerdolony. Tak więc tego się trzymaj Ketony w górę, to dobrze. Ale powiem szczerze, że jesteś oporna na ketozę. Obawiam się, że Twój organizm nauczył się efektywnie przerabiać białko na glukozę, na co wskazuje, że po [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jeszcze przywrócą gwiazdki z Milky Way'a, to już w ogóle będzie powrót do lat `90 !!! Przecież jak to jadłem to byłem serio... na drodze mlecznej Aga, jak ja opyche wcinałem /smak pizza only/ to normalnie. Wiadomo, że zupki instant to syf, ale nie żarłem nigdy lepszego szybkiego dania niż to

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze, że mi do małżeństwa daleko Aga, nie ma co się wzruszać, sama prawda btw, u kogos jeszcze wyrabia się znieczulica

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga zwróć uwagę na fakt, że Zuzana NIGDY nie pokazuje całości treningu. Początek i koniec, czasem środek. oczywiście w jękach i zbliżeniach na cyc i zadek Jak utrzymuje taki BF to... Hmmm... Albo genetyka, albo chirurgia. Niemniej, jest to ciekawe, bo nawet fitnesski off-season mają wyższy Miau... żeby tylko zdjęcia No ale żeby nie było, info o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 15:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga zwróć uwagę na fakt, że Zuzana NIGDY nie pokazuje całości treningu no też prawda. ale skubana się dużo podciągała chyba, że znowu był jakiś montaż.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jozia, Ślunsk Aga, zaraz policzę Sis, nigdy nie jest się wystarczająco odtłuszczonym Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-17 19:32:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, especially for you Moja miska do chwili obecnej: 2296 kcal; 134.4 T, 123.7 B, 145.4 W <-- Tak na oko, bo nieważone... Łoo Teraz to się zestresowałam tymi liczbami, bo to jeszcze nie koniec Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-17 19:48:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    Aga a próbowałaś wykroki chodzone ? dla mnie ciekawsze niż normalna wersja

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)