adam

Adam czujny bardziej niż agent Tomek%-) Pewnie 'hamery' gdzieś zamontował:D

A jednak dowiedziałam się, że będą interwały - Adam chyba chcesz mnie zabić :-D Chociaż sama kiedyś dużo o tym czytałam, ponoć spalanie utrzymuje się do 48h po skończonym treningu interwałowym?! Więc mogę się "poświęcić" ;-)

Piotrkowicz ma dużo owoców na masie... ale mniejsza to nie ma co Adam gdybać nie bd siedział po google i szukał dowodów poprostu nie ingeruje już tutaj bo sensu nie ma z twoimi elaboratami z którymi się wygrać nie da moim zdaniem trochę zrobiłeś sie zarozumiały i nie jest to uszczypliwe w twoim kierunku, ale tak to widze. Każdy jest głupi / [...]

Carbon kumple nie ale kiedyś wujek tak mówił jak pił. Zawsze odpowiadałem jestem Adam nie przekładam, przyjdzie Ambroży sam przełoży no ja już na 4-tym roku w seminarium

To nie wazelina a wdzięcznosc. W Polsce jest taka mentalność że jak komuś napiszesz że dziekujesz albo że ma dobrą formę to odrazu lizidup. Sławek też ma kozak forme , Adam Suker czy wielu innych , napisze zawsze na fb jak dodadzą post i to jest lizanie dupy ? Nie to jest życzliwość. Umie się przyznać do błędu , nabrałem pokory nie patrzę na [...]

Bo kasa to nie wszystko. Ja sam dostawałem niejednokrotnie darmową wielką pomoc, i po prostu wiem, że to zostsje wynagrodzone, tak czy inaczej :-) Już pewnie kilka razy pisałem o moim pierwszym sezonie startowym, jak Karpiu z Mariuszem Tomczukiem mi pomagali z całymi przygotowaniami, a po debiutach, jak pisałem Karpiowi, że nie mam kasy i [...]

Z walden farms sa nie dobre i sosy i galaretki. My zamawiamy z k f d . Nie wiem czemu sfd nie robi galareteke zero w prochu Z tym sodem to mi sie placebo wydaje ze trzymasz wode niektorzy wogole soli nieodstawiaja do zawodow Ps. Adam suker w dzien zawodow lecial 10g soli Zmieniony przez - MalyMati w dniu 10/06/2017 13:34:33 Zmieniony przez - [...]

Ja tez dziekuje:-) wiem jak jest mi tez mowia ze np jest dobrze ale ja nie wierze bo dla kowalskiego kazdego wygladam dobrze%-) tak jak wczoraj sam powiedziales. Ale serio u ciebie bicepsy i bary sie naprawde rzucaja w oczy to samo tyl barkow i czworoboczny:-) nogi to wiadomo , klatka tez u cb jest b.dobra i pelna co widac w pozie bokiem:-)) 12 [...]

Lista zawodników Mistrzostwa Polski 2017 WOMAN Benchpress RAW 1. Carmena Luty T16-17 75 kg PL 2. Daria Czech J23 75 kg PL 3. Renata Zapała J23 75 kg PL 4. Agnieszka Szmitowska J23 75 kg PL 5. Weronika Szczytyńska J23 82,5 kg PL 6. Anita Grądzka OPEN 44 kg PL 7. Anna Maj OPEN 60 kg PL 8. Jolanta Popowicz OPEN 60 kg PL 9. Justyna Niedziejko OPEN [...]

Znam lepsze i tansze zestawy witamin,np Special Two lub ADAM NOW FOODS. przereklamowane,ale na malolatow taka reklama dziala.

[...] Adzik - docisk jeszcze nie jest na 100% ale juz zaczyna dobrze wyglądać. Wiosło półsztangą nie jest moja mocną stroną ale teraz pójdę na całego aby coś godnego podnosić. Wpadam do Ciebie ale masz super expertów Giszman, Wodyn ale regularnie zaglądam. Pavel - dzięki. Bic - dzieki, dzięki, jeszcze jest do zrzucania z brzucha ale może będzie ciut [...]

ja juz obczailem sporo zdjec , Przemo i Adam zalali FB%-) ale formy kosmos :-)

Ok ogarnalem sie w miare i moge nieco wiecej napisac :) W weekend startowalem w MIĘDZYNARODOWYCH MP WPF/WFF-WBBF Siedlce 2015. Były to MP dwóch federacji więc mogłem wystartować w dwóch kategoriach. Był to klasyk +175cm oraz kulturystyka 85kg. Zająłem 3 miejsce w kategorii kulturystyka 85kg i 4 miejsce w kulturystyce klasycznej. [...]

Dzięki Adam :) Widzimy się i miejscówkę zaklepię :D

Dzięki Adam za wczorajsze zawody, było miło. Szkoda, że znowu nie mogłem zobaczyć Cie w akcji. Dzięki tez za ostatnie kilka dni, gdzie przekazałeś mi kilka fajnych wskazówek :) Twoja wiedza jest ogromna i zaj**iście, że się nią dzielisz :) Do zobaczenia w niedalekiej przyszłości :) Powodzenia na ME :) [...]

ale z drugiej strony niejaki Jabi (Adam Jabłoński) twierdzi, że sztanga przy wykrokach jest lepsza dla początkujących bo wymusza proste plecy - chociaż może trudniej o równowagę ;-)

Właśnie dotarłem do domu nasza drużyna TKKF,,AZORY,,KRAKÓW pojechała z trzema zawodnikami i jedną zawodniczką. Pierwsza startowała Jadzia Radwańska , która po raz kolejny wygrała swoją kategorię wagową... Mężczyźni kat.59kg Rafał Ghany wynik 102,5kg - 3 MIEJSCE kat.74kg Adam Balawejder wynik 175kg - 1 MIEJSCE kat.93kg Piotr Radoń [...]

Należałoby zauważyć że Adam należy do tych zawodników , co mieliby spore szanse na walkę nawet o pudło....a mimo to , jest jak jest.

Jak widać po nominacjach , stawka w tej kategorii , bardzo wyrównana....a Adam nie był na eliminacjach w swojej formie , ponieważ dopiero zaczął przygotowania do sezonu startowego. /SFD/2017/2/26/d12a4fe4cc19426f9cbebed2eea7e460.jpg

Nie wiem jak inni zawodnicy , ale Adam teraz już jest na wyższych ciężarach...i spokojnie dokłada 10kg do tego wyniku. Zobaczymy jak będzie z resztą zawodników/czek...kto pojedzie na koszt związku ? Przynajmniej weterani od samego początku wiedzieli że jak chcą jechać do USA , to tylko na własny koszt...