adam

Znalazłem bardzo ciekawy artykuł i postanowiłem się nim z Wami podzelić! : ) Od dziesięcioleci słyszymy, że nasycone tłuszcze zatykają tętnice i powodują choroby serca. Jest tylko jeden problem: nikt tego nigdy nie udowodnił. Wyobraź sobie, że możesz jeść tylko czerwone mięso i pełne mleko. W sumie ta dieta składa się przynajmniej w 60 proc. z [...]

domer zgadza się. A jak wybiorę się do Biedronki czy innego Tesco, to jeszcze taniej Pytam autora ile on zapłaci. Bo ostatnio widziałem jakieś Adam's food czy coś takiego i tam makaron kosztował ok. 15 zł za 500. Więc, no cóż, wniosek jest raczej prosty

TVP to ścierwo mówi się,że niekomercyjna stacja,a c***a prawda,ale nie ma co narzekać na Polsacie też robili w przerwach reklamy,a jak pisałem fajnie byłoby posłuchać co Steward mówi lub Adam obaj znakomici szkoleniowcy,a takie walki zdarzają się raz na kilka lat,ale wiadomo na wszystkim trzeba zarobić. Cezi1987 ta walka ukazuje słabości [...]

7 lipca w stołecznym mieści Gruzji - Tbilisi ruszyły 4 Mistrzostwa Europy Kadetów. Do zawodów zgłosiło się 316 zawodników z 36 europejskich krajów. Reprezentacja Polski 1. Adam Kowalski (UKS Taebaek Bielany) kat. -61kg 2. Patrycja Adamkiewicz (MUKS Białe Tygrysy Jarocin) kat. -41kg 3. Dagmara Hunold (UKS Jedynka Jarocin) kat. +63 kg 4. Marta [...]

hahahha dobre fotki Adam Oni stali plecami, a Ty pozy strzelalaes ?

Kolejny medal na MEK! Tym razem brązowy krążek wywalczył Kamil Kwiatkowski Kamil na swojej drodze musiał stoczyć walki z: Słoweńcem - Peklaj Jure (3:0) / eliminacja Gruzinem - Changelia Rati (6:5) / ćwierćfinał Turkiem - Uzug Vedat (6:11) / półfinał Pozostałym reprezentantom niestety nie udało się wejść do strefy medalowej. Zestawienie z [...]

Podsumowanie wyników Piątek, 8 lipca 1. Albert Millert (AZS OŚ Poznań) kat. -45 kg / miejsce 1 2. Patrycja Adamkiewicz (MUKS Białe Tygrysy Jarocin) kat. -41kg / miejsce 1 Sobota, 9 lipca 1. Karol Robak (AZS OŚ Poznań) kat. -53 kg / miejsce 2 2. Mikołaj Szaferski (AZS OŚ Poznań) kat. -57 kg / miejsce 9-16 3. Marta Grabowska (KS Rapid Śrem) kat. -51 [...]

Sprzedam bluze Nike Air. Bluza już nie do kupienia w sklepach. Rozmiar M,stan BDB.Cena 120 zł !

Witam, pragnę Was poinformować, że TREC TEAM przy współpracy z SFD zakłada tematy konsultacyjne, w których Nasi utytułowani Mistrzowie Świata, Europy i Polski będą do Waszej dyspozycji. W tym dziale Adam Jabłoński (Jabi)będzie prezentował Wam pomysły na zdrowe, pożywne i przede wszystkim KULTURYSTYCZNE posiłki. Życzymy owocnej dyskusji! TREC TEAM

Adam na twoje pytanie odpisze wieczorem a teraz spadam na żużel.Bo koledzy jadą.

Adam dzięki za radę. Jak sie czuję?Jestem zadowolony,czuje się bardzo dobrze fajno ,że ta praca moja, trenerów zaowocowała,a były chwile trudne......ale warto na prawdę warto dla siebie dla ludzi którzy cię wspierają i oczywiscie dla Mazurka tego nie da się opisać. A teraz jestem najedzony mam takie wrażenie że i wypoczety. Od poniedziałku [...]

Dokładnie bokserka7 i MMA, też nie lubię jak sportowcy tak robią ale są też tacy, którzy robią to z wyczuciem - Adam Małysz.

i dostanie składaną laskę,czyli coś na kształt: adam słodowy - zrób to sam

wyszlo mi ze moje zapotrzebowanie na kalorie wynosi 4951.6 wiek:19 masa:70kg wzrost:183 cm. Przez ciezkie treningi wytrzymałościowe (biegowo-rowerowe) mam problem zeby złapac odpowiednia mase. jestem osoba szczupła. gdybym na chwile przestal trenowac to najpewniej zalał bym sie sadlem a zalazy mi na masie miesniowej a nie tluszczyku. moim celem [...]

Witam. Potrzebuje fachowej pomocy w doborze odpowiedniego cyklu, oczywiscie na maxa przemyslanego polaczonego ze wszystkim co potrzebne zeby zminimalizowac skutki uboczne. Poczytalem o dostepnych srodkach i ze wszystkich najbardziej pasowalby mi Deca (tu rowniez prosilbym o pomoc jesli wybor bylby kiepski). Mam 25 lat, 180cm wzrostu, w tej chwili [...]

Witam !! Mam na imię Adam jestem słabosłyszący mam 23 lata ktoś mi pomoże trening na masę Biceps 38 cm waga 87 mój trening Poniedziałek:Brzuch,triceps,motyl środa:Brzuch,przedramiona,plecy Piątek Klata,Biceps Sobota Nogi, barki robie 10 serii 10 lub 12 powtórzenie grupę części mięśniowej a małe grupę części mięśniowej robię serii 6 powtórzenie [...]

Adam Małysz?

[...] Niemcom. Nawet nie asekurował się, że jego serce będzie rozdarte. Bez wahania zadeklarował: woli Niemców. Jeśli teraz kupi kibiców dwoma udanymi podaniami i kilkoma wywiadami udzielonymi już wedle zaleceń, to znaczy, że upadliśmy - jako społeczeństwo - bardzo nisko. Nie mamy żadnej dumy i żadnej godności. Kupić nas może byle kto i byle czym. [...]

a czy to, ze Adam Mickiewicz byl kolaborantem i zdrajcą zmienia fakt, że byl wielkim poetą ?? rozumiecie co mam na myśli ? peace.

Wstawiam swój składzik: ------------Hart------------ Johnson-----Cahill------Samba N'Zogbia-Adam-Barton-Arszawin ---Ba---Odemwignie---Gervinho Subs: Ruddy, Hangeland, Etuhu, Jagielka. Capitan: Charlie Adam Vice-Kapitan: Joe Hart