Niech powroci do tego co mial. Pamiec miesnia jak napisal Acid. Potem jak najbardizej mozna autorowi doradzic wiecej konkretow. Wszystko nalezy wykonywac z dobrym pomyslunkiem. 666
[...] znim 5 próbek ... tylko nie wiem co to jest ;D powiedzcie mi z czym brać ,mleko czy woda i kiedy i czy wgl moge mam tak : Sizeon -i to zapewne są aminokwasy po pisze amino acid powerhouse Primaltein mass z USa -zapewnie gainier ... czyli wdlg braków w diecie extreme mass effect z USA ;D -też zapewne gainier 2x Diamond z Włoch -nie wiem co [...]
[...] dieta będzie ok????? czy coś jeszcze zmienić??? mógłbyś mi jeszcze pomóc z ta tabelę PRAL?? Czytałem o tym na forum ale nie wiem jak to obliczyć??? znalazłem tą tabele na forum http://www.thepaleodiet.com/nutritional_tools/acid.shtml z niej wychodzi że 100g kury zakwasza 8.7 żeby to zrównoważyć to muszę zjeść np 200-250g pomidorów (-3.1) ????
Mam ten telefon i chcesz go sprzedać, jak również, ponieważ daje mi ból głowy! i jestem zmęczony aspirin Zmieniony przez - Hationen w dniu 2017-02-16 15:14:17
Acid -piszesz, ze skutki uboczne zblizone, skąd to mozesz wiedzieć? Własnie o to chodzi, czy sa jakieś badania z któych takie porównania mozna by wysnówać Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza
btw gainer to tosamo co odżywka węglowod.- białkowa... na siłe kreatyna jest b.dobra i na mase też - mi podskoczyło 7kg po 2tygodniach cyklu po 20 g dziennie - ale ta masa będzie w więkoszości wodą. Aminkwasy też są ok. Moim skromnym zdaniem mieszanka wybuchowa: 1)kreatyna scitec nutriton (500g w proszku - ok.150zł) 2)aminkowasy Amino Anabol PQ [...]
... ja jeszcze bym dodał ALA tj. Alpha Liponic Acid, który dodatkowo będzie stmulował wydzielanie insuliny, a to bardzi pomaga dla dobrych efektów suplementacji kreatyną .... REDRUM it's my not recommended behavior
Kupiłem u Cybera za około 140 PLN dwa opakowania w sumie 120 caps. ... na kazde 5 gram kreatyny biorę 100 mg. ALA ... a sklad to 100% Alpha Liponic Acid .... widziałem to w sklepie z suplementami pod centralnym ale z przebitka cenowa około 80% .. ale to i tak Ci nie grzeje bo to Wwie REDRUM it's my not recommended behavior Zmieniony przez - [...]
acid cos kiedys mowiles,ze tylko bluzgales na wariata,jagnika i kalwe a tu dochodzi jeszcze boogi(wioskowy pedal).rozumien,ze mogles poczuc sie dotkniety epitetem karlowej umyslowosci(czy jak to tam ladnie lecialo) ale w takim razie nie wysylaj postow co zmienic na forum,zeby nie bylo bluzgow i sie wszyscy szanowali bo to jest hipokryzja i duza [...]