aby

a co zrobic aby zapobiec nocnemu katabolizmowi miesni brzucha skoro sie tak go codziennie bedzie cwiczyc? Zmieniony przez - ninja87 w dniu 2005-05-08 22:03:16

nie chce zasmiecac forum nowym tematem zadam pytaie tutaj . Najefektywiejsze spalanie tkanki tłuszczowej jest w przedziale do 70-75 % jak sobie zmierzyć jakie mamy puls aby sprawdzić czy osiągamy takowe hm????

Aby zapobiec katabolizmowi mozna wypic po treningu mleko z miodem proste i skuteczne... a z tym zajezdzaniem to jest tak ze jesli ktos ma jako tako brzuch wycwiczony to moze robic codziennie i go nie zajdzie, nie traktujcie go jak inna grupe... tak poprostu jest, a dlaczego powiem Wam jak skoncze medycyne... narazie to sie tam bede wybieral [...]

Aby poszeżyć klate stosuj super serie :) tzn ze wyciskaj na skosnej ławce serie 12,10,8,6,15 zwiekszajac ciezar i ostatnie 15 letszym ciezarem niz robiłes 12 powtórzen i po kazdej seri odrazu rób rozpietki na tej skosnej lawce 5x12 czyli robisz tak 12 na skosnej sztangom i odrazy 12 na skosnej rozpietki potem 10 sztangom i 12 rozpietki potem zas [...]

Moderator a nie wie? po prawej na dole - takie 2 duże biaóło-czerwone kwadraciki, podpisane. abonent by zauwazył... dla jasności (nie wchodza mi te cholerne podkreslenia i pogrubienia, dlatego oświadczam capsem): NIE UWAŻAM TEGO STYLU ZA DOBRZE PRZYGOTOWUJĄCY DO WALKI I NIE UTOŻSAMIAM SIĘ Z NIM, ANI NIE PROPOAGUJĘ GO. NIC TEŻ OPRÓCZ [...]

nolva prewencyjnie przeciw gyno swoja droga a odblok swoja, nie ma roznicy miedzy polska a ruska o ile sa legit, jest jeszcze kwestia towar apteczny czy under, z Jelfa faktycznie jest problem wiec rozgladaj sie za inna, aby byla oryginalna, 30 tab nolvy na pct po takim cyklu to i tak za duzo, starczy spokojnie. Pozdro

Mało prawdopodobne aby urazł wystąpił w czasie snu chyba że spadłes z piętrowego łużka według mnie nie mas sensu ćwiczyć, zrób sobie przerwe, przecież masa nie ucieknie jeśli sie bedziesz dobrze odżywiał aha masz tu linka do arta Mawashiego na temat kontuzji stawów: http://www.sfd.pl/temat76453/ według mnie bardzo dobry i przydatny artykół. [...]

[...] przeze mnie - więc żadnych jjeebanych banerów, reklam, żadnych konfidentów itp. Co do wiedzy, to wtedy podałbym wszystko nt GH, Insy, cykle zawodników i jak je robic aby nie zrobic sobie kuku. Każdy by miał Platinum Entry, selekcja - to już moja sprawa jakby wyglądała Dostep byłby to tzw. The Real Deal. Ale nie wiem czy to ma sens.

Pobranie krwi spowoduje że organizm wyprodukuje jej większą ilość aby wyrównać poziom do swojego normalnego stanu. wstrzyknięcie wcześniej pobranej krwi przed zawodami da jej większą ilość w organiźmie na czas zawodów. - Zgadzam się że jest to nielegalne. Jednak trening na dużych wysokościach daje prawie takie same efekty - oczywiście trochę [...]

[...] 10 tyg idziemy jedynie dwukrotnie do maxa. Zauwaz iz podobna rzecz dzieje sie z przysiadem jak i wyciskaniem, a do tego te maxymalne podejscia rozlozone sa w czasie tak aby nie wypadaly w tym samym tygodniu. W tym samym czasie wykonuje sie nieco cwiczen które wspomagaja rozwój grup miesniowych które wspóldzialaja zarówno w przysiadzie jak i [...]

Widac ze masz naukowe podejscie i znasz sie na tych sprawach, ale tak mysla naukowcy a nie wiekszosc zwyklych ludzi na swiecie, dla nich zawsze beda bialasy, czarnuchy i zoltki . Watpie aby jakikolwiek naukowiec zdolal to zmienic. Ale racja dosc juz tego dyskutowania bo calkowicie odbiegamy od tematu. Pozdrawiam.

wyczytalem ze na 1g bialka potrzeba 24kcal aby je przetworzyc a tak samo jest z hydrolizatem? czy moze hydrolizat nie ulega trawieniu tylko wchlania sie?

[...] częstość występowania polipów będących stanem przedrakowym aż o 35% u chorych, u których stwierdzano wcześniej raka lub rozrost przedrakowy. Badań nie zaprojektowano aby ustalić czy aspiryna działa u ludzi którzy wcześniej nie chorowali na raka, dlatego lekarze podkreślają, że przyjmowanie aspiryny nie może zastąpić wczesnego wykrywania i [...]

[...] nakretke wlewal na patelnie -wiec czy to bedzie ok? Mam w domu grill domowy , z ktorego czesto korzystam i tam wogole nie dodaje tluszczu ale jak nie bede smazyc to co jesc aby w diecie bylo odpowiednio duzo tluszczy? I jaka diete az taka ich ilosc spelnia przy redukcji? J a generalnie nie lubie tluszczy no chyba, ze moglabym sobie robic [...]

[...] I PRZYSIAD! Mam szanse jeszcze urosnąć (1 może 2 cm a wzrostu mam niecałe 170 wiec zależy mi nawet na 1cm) jednak nie cche przy tym rezygnować z ćwiczeń tylko robic takie aby nie nadurzywać moich kręgów! do tego kręgosupik mam troche krzywy (ale lekarz mówił że mogę ćwiczyć, ale bez takich ćwiczeń jak MC I PRZYSIAD!) staram się przestrzegać! [...]

nie mozesz mieszac gdyz androgenne wlasciwosci substytutow miofibryn nie dadza w mitochondriach zbyt energii aby ATP przekazało impuls przez neuron do pobudzenia Mieśnia do wzrostu przez jony wapnia w obecnosci miozyny i aktyny pozdro--> Zmieniony przez - Raymond w dniu 2005-05-09 22:04:45 Zmieniony przez - Raymond w dniu 2005-05-09 22:05:04

j.w. na moje to jesteś za dużym leszczem aby takie kuracje robić. Połowa z tego to wszystko dla ciebie. Obudź się!

A ja nadal myślę, że masz zbyt małe kwalifikacje w temacie aby się wypowiadać. Podobny temat był poruszany tutaj: http://www.sfd.pl/temat162018_strona2/ W pierwszej kolejności odwiedź dermatologa, po co się truć różnymi specyfikami o teoretycznie magicznym działaniu skoro być może uda się przeprowadzić kurację celowaną. Zmieniony przez - slapi w [...]

Aby mi się nie nudził zmieniam raz biały raz brązowy

Podwyższone ciśnienie skurczowe nie jest niczym niepokojacym, to bardzo wrażliwy parametr pomiarowy, uzalezniony np. od chwilowego pobudzenia. Aby stwierdzic jakąś nieprawidłowość pomiar ciśnienia powinien byc wykonany 2-3 krotnie w zupełnym spokoju fizycznym. Najważniejsze ze w porządku jest ciśnienie rozkurczowe