aby

"kreatyna ma date wążności do 2005 roku" sam sobie odpowiedziales od czego zreszta sa daty waznosci? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] pomiedzy zawartoscia w nich tk.tlooszczowej a lacznej; niemniej jednak ogoolna redookcja wagi ciala przyczynia sie do ich pomniejszenia a czy spala mocno... wlooz to miedzy bajki artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

dokladnie - jesli ma tak rozpedzona niczym pociag tjv to raczej dosc ciezko boodowac mu mase artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] czy ja rzeczywiście tak napisałem. uff okazało się że podałeś "cytat po tuningu". W prawdziwej wypowiedzi dawka optymizmu jest dość poprawna. Dodam tylko, że aby mój trening miał sens wskazane jest, abym wierzył w powyższe i inne podobne słowa. Moi sihingowie bardzo mi to ułatwiają. Jeszcze jedna sprawa. Czytając wypowiedzi na tym [...]

[...] na sniegu jest tylko jedna generalna ronica upadki bardziej bola, zima uzywam kejta pociagowego (wsam raz do warunkow sztormowych)naprawde nie zla zabawa a takze jest to jedyna alternatywa aby pojezdzic na snowboardzie nad morzem w zimie „Śmierć każdego człowieka poniża mnie, ponieważ jestem częścią ludzkości” Johne Donne

oraz parchow na twarzy i grzybicy zebow "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'

dlaczego bzdoora? znasz jej zalozenia? proobowales kiedys? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Czyli bv bedzie mialo jak na moja glowe 80 Toby w gazetach czesto pisze sie rozne rzeczy aby zachecic klijenta do kupna gazetki.Trzeba zapoznac sie z wieksza iloscia materialu na dany temat, zeby stawiac jakies wnioski :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-01-02 00:59:23

tak wiadomo, o co chodzi artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Czy aby nie za wiele wagi przywiązujesz do odzywek?? masz jakąś dietkę?/ link do niej? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

jak pokazujesz bicepsy to inaczej bo tak wyglada jak bys sobie je powiekszal na foto.. ogolnie to bykiem duzym nie ejstes ale widac ze trenujesz ;) pozdro "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32949- przeczytaj koniecznie. Kup sobie ksiazke 'jesc aby schudnac' Montigniaca. Na reszte juz inni odpowiedzieli. Stay Negative.

[...] dzienny bilans kaloryczny. Diete zaplanowalas ladnie tylko zwieksz ilosc makroskladnikow. Jezeli chodzi o aeroby to nie zaczynaj od 1,5h tylko spokojnie od 40-50 min. tak aby stopniowo dojsc do zaplanowanych przez Ciebie 1,5h. Mozesz zastosowac trening interwalowy zeby zwielokrotnic efekty cwiczen. Suplementy zostaw na ostateczny szlif jak juz [...]

[...] Adama z turnieju, ale dotyczy ostatniego konkursu. W Innsbrucku Adam wystartuje. Faktycznie, najkorzystniej byłoby teraz pojechać gdzieś na skocznie K-90 i postarać się, aby Adam zaczął znowu skakać tak, jak w okresie przygotowawczym do sezonu. Choć z drugiej strony mamy teraz dzień przerwy, potem trening w Innsbrucku. Gdyby wynik był tam [...]

to jeszce dodam ze waga nie musi schodzic do "optimum" bo zalezy wszystko od poziomu kjlaorii/danego oragnizmu oraz najwaznisze - co nazywamy w tym przypadku optimum rowniez stala ketoza nie jest "wymagana" do tego aby utrzymac zwiekszona ilosc wkt we krwi ale to tylko szczegoly dodane dla wysjanienia pozdrawiam

masz diete? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 po przeczytaniu ww. postoow i ulozeniu na ich podstawie diety, udaj sie do dzialu odzywianie artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] to aminokwas endogenny, natomiast glookoza to cookier prosty kreatyna moze pomooc w boodowaniu masy, jednak patrzac na twoje wymiary, przypooszczam, ze przydalby sie tobie gainer artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] od 6mm do 10 mm i wkretak lub srubokręt!! zaczyna sie od tego ze bieze sie opone i odwraca sie ją na drugą strone (wewnątrzną)i wkręca sie w karzdy bierznik wkręt, tak aby wystawała tylko końcówka . Po skończeniu roboty opone nalezy opdwrucić spowrotem starą dętke przeciąć wzdłuz i wyciąć wętyl wsadzić lub lepiej przykleić do opony, a [...]

[...] dla piekna ruchu to nijak moze porownac sktecznosc z innym stylem.Ludzie trenujacy walke w czystej formie moga ja konfrontowac z innym "zawodnikiem".Cwiczymy walke aby byc najlepszym.Jezeli kogos zadowala tytul mistrza grupy sredniej kluby X w Zaciszu Malym to niech zastanowi sie raczej nad treningiem...piekna ruchu [...]