Jak w temacie. Poczytałem trochę tematów o dawkowaniach różnych mieszanek jak w temacie, ale prosiłbym o pomoc w rozpisce jak dawkować te moje suple w DT i DNT.. Proszę o prostą odpowiedź znawcy jak by to dobrze rozłożył na porcje. Z góry dziękuje za pomoc.
Dzień:39 ! Wstałem póżno bo czułem dużżżżże zmęczenie po ostatnim treningu, więc wstałem dopiero o 9:30 ... Cloucik poleciał i po 30min 5jajek w tym 3jaja całe i do tego 3 kromy chleba i oliwa. O godzinie 12:00 zapiłem OSTATNIĄ miarkę CRACKA + 6tabl AAKG. o 12:30 zacząłem trening: FBW TRENING A 15powt: Zacząłem od porządnej rozgrzewki. Cały czas [...]
zma, bcaa, aakg/cytrulina, ja dodałbym również hmb, i jeszcze ew. dodatek spalacza- i zestaw spoko no i bialko jesli jest potrzeba- w takim razie z powyższych trzeba będzie dokonac jakichs selekcji. napewno pozostawiłbym zma Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-30 21:49:59
wiec tak niewazne jaka kreatyne kupisz zapodaj tak DT5g rano 5g wieczorem DNT 5g aakg zacznij od 8k przed trenem i zwiekszaj jesli bedzie trzeba bialko wiadomo tauryna daj 2-3g przed treningiem
flex1976, ja też słyszałem niezbyt dobre o tych środkach opinie... co byś Ty proponował? jakiś stack? czy może mono i aakg? chcę mieć jakąś tam motywację do treningu po cyklu na mocniejszych środkach.
Witam.Zakupiłem jakiś czas temu 300 kapsułek aakg extreme.W tym momencie potrzebuje kasy na białko.Zostało mi 150 kapsułek a nie mam kasy więc sprzedaje.Cena mysle że 60zł będzie ok.Mozliwy odbiór w warszawie jaki i sprzedaż na allegro.Niestety sprzedaje bez orginalnego pudełka bo jest mi potrzebne.Co do produktu to moja opinia jest jak [...]
wszystko jest na pierwszej stronie oproc 1 GB ale zaarz wkleje jeszcze raz : 1x 4kg OLIMP GAIN BOLIC 6000 - smak wanilia, nowy, fabrycznie zapakowany - cena 80zł za puche + koszty wysyłki 1x 3kg HI-TEC WHEY MASS GAIN - smak czekoladowy, nowy, fabrycznie zapakowany - cena 50zł + koszty wysyłki (istnieje możliwość dla chętnych przesypania do słoja [...]
ja pamietam jak zaczalem brac Extreme Mens Formula plus ZMA pierwszy raz... powiem CI ze odczulem dzialanie pod wzgledem libido na pewno !! ja mam 27 lat wiec mysle ze takie Tribulon jednak w jakis sposob oddzialywuje na moje cialo.. nie jest drogi a Tribulus to fajna sprawa :) AAKG ... hmm mysle ze 5 tabsow to jest w sam raz... wtedy ladnie zylki [...]
no piszą, piszą, ja sam biorę tribulon ale szczerze powiem, że nie odczułem jego działania co do innych twoich supli to kreta rano, storm po treningu, aakg przed treningiem (duże dawki bierzesz), zma przed snem, bialko wg brakow, animal pak to nie wiem kiedy ale chyba nie ma wiekszego znaczenia
witam... po zrzuceniu prawie 10 kg w wakacje przyszedl czas na sesje zimowa :) ( ktora zaczynam jeszcze jesienia :) ) Waze 98 kg mam 185 i cwicze ok 8 lat. mam takie pytanie odnosnie dawkowania, poniewaz chce swoje wlasne spostrzezenia porownac z Wami. moj zestaw razem z dawkowaniem wyglada tak: ( prosze o poprawienie jezeli zle ) Creatine Magna [...]
potreningowy: kasza 50g filet drobiowy 200g fasolka szaragowa 100g AAKG 1000mg cynk 150mg Dineek jestes dziewczyną? czy ki hoi? Caluśka Polecam tą czekoladę na cheat mealsa - boooooooska ... ale droga 10 zł za tabliczke :S A do tego jeszcze rogal z masłem... grzeszę XD Zmieniony przez - makelroj w dniu 2009-09-29 02:54:31