Ogólnie z tych dwóch poprzednich cykli jestem zadowolony, teraz też chciałbym zrobić taki mega cyklon :) zależy mi na przedtreningówce/ potreningówce, I dodam sam osobno mono, ba, aakg, bcaa/witaminy/omega
"Olimp Massacra - 99zł (głównie chce kupić dlatego że są podzielone opinie) Trec S.A.W.400g - 109zł - (nie wiem czy pójdzie mi po niej w masę) " Ciekawą masz argumentacje. Jedno.. bo są podzielone opinie? No są różne, ale od siebie dodam - nie kupuj %-) A drugiego - czy Ci pójdzie w masę..hm... ciekawe %-) Wiesz do czego służą przedtreningówki? [...]
AAKG i kofeina to też przed-treningówka. Ja teraz też jade tylko na skomponowanych i jakoś nie robi mi różnicy czy kupuje w jednym opakowaniu czy w kilku - przed treningówka to po prostu booster przed treningiem i nic więcej.
Sugerują się etykietą, stacka biorą jako odżywka na suchą masę mimo iż nie mają diety. Może to słowo "zacne" jest adekwatne właśnie do takiego stwierdzenia. Łatwo poznać po czyimś poście czy ma dietę czy nie, takie osoby bez problemów konfabulują w obłokach odnośnie suplementacji, przez co potem przychodzą na forum i piszą, że to nie działa, a to [...]
Masy nie przybylo, bo nie bylo diety i zapewne odpowiedniego treningu. Kreatyna to tylko dodatek. Prekursorem masy, sily, rzeźby bla bla bla, jest dieta i odpowiednie przeprowadzony trening ;). Na mase tylko i wylacznie kreatyna. Możesz połączyc z beta alanina co najwyzej. Jezeli ci brakuje energii to przedtreningowke, a jezeli oczekujesz pompy to [...]
Mam jeszcze 2 pytania: 1. Czy nowy WF jest warty świeczki? Ponoć to juz nie to samo. 2. Jaki składnik we frictionie pompuje? Ani AAKG, ani cytruliny znaleźć nie mogę.
Wiek :24 Waga :97 Wzrost :180 Cel treningowy :redukcja masy , sucha masa miesniowa Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty :czasami pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta : 100g bialka dziennie czasem wiecej Przeciwskazania medyczne :nie mam Zażywane suplementy :rozne kreatyna , [...]
Napal z vitargo to zwykly napalm z dodatkiem vegli (vitargo) jak clabo pompuje to aakg mozna dodac, do hp mozesz dodac cm3 aby uzupelnic kretyne, bo hp ma cos chuba kolo 3 gram.
to czyli AAKG I CM3 musza byc plus HP a zamiast Napalmu moze byc Nutrabolics - Hemorush?wychodzi na to ze bialko zbedne dieta wystarczy czy moze amunokwasy zbedne a zamiast nich jakies bialko?
ja tam ci podałem mono + aakg + kofeina, zapomniałem wpisać na górze i zostało samo mono ^^ Niczym szczególnym się nie różni, kreatyna to kreatyna, chociaż przy mono masz większą retencje wody, w praktyce działa tak samo. Wszystko zależy od diety oraz treningów jakie będziesz mia przyrosty na sam koniec. Oczywiście nie mówię tutaj tylko i [...]