Witam wszystkich bardzo serdecznie korzystajac z okazji ze jestem wlasnie na urlopie w polsce a w kraju gdzie obecnie mieszkam suplementy sa dosc drogie postanowilem zrobic sobie zapas supli na jakis czas staralem dobrac sobie suplementy sugerujac sie opiniami forumowiczow wyszla mi tego cala walizka i delikatnie jestem zmieszany co do sposobu w [...]
ja bym brał aakg tylko w DT, osobiście było i tak, że dochodziłem do 6 kaps jak brałem codziennie, dlatego przy kolejnej kreatynie brałem tylko w DT i starczało 4kaps, możesz po trenie razem z mono jak chcesz takie dawkowanie zrobić jak pisałeś
co do aakg to ja bym brał tylko przed treningiem, zobacz jaka dawka na Ciebie działa, zacznij od 4caps i tyle. Tutaj mono da efekty, aakg to dodatek. Osobiście nie solo nie stosuję, tylko w stakach jak jest.
Napisałem na podstawie własnego doświadczenia. Po 2 miesiącach już mnie tak nie kopało jak na początku , gdy odstawiłem aakg to po pewnym czasie znowy było wszystko cacy
Reventos to czyli wedlug ciebie przerwa wbraniu AAKGjest nie konieczna? mam dosc dobre efekty po AAKG i jesli nie musze to nie chcialbym robic przerwy biore tojuz ponad 2 miesiace
Witam Mam pytanko do ekspertów Czy biorac Arginine konkretnie AAKG treka trzeba stosowac jakas przerwe podobna jak w przypadku suplementacji kreatyna? Czy moze moznaja brac ciagle?
Wiec tak, wiem ze to mój pierwszy post ale nie sugerujcie się ze nie mam przeczytanych żadnych artykułów a to dlatego ze do korzystania z wyszukiwarki nie trzeba się logować. No i właśnie wszystko ładnie pięknie sobie znajdywałem sam ale potrzebna mi pomoc w doborze suplementów Wzrost 175 waga 60 max na klatke 70 wiek 19 dieta - była przez [...]
a czemu bez sensu? przeciez CP i tak nie jest stakiem przedtreningowym? aakg przeciez tez pomaga w regeneracji. Ja stosuje teraz przy treningach koszykowki + silka i jest bardzo zadowolony.
ja tam nie widzę sensu kupowania CP żeby brać po trenie, a skoro mówisz że i tak tak jest mało aakg co lepiej już sam jabłczan kupić, nie mówię że CP jest zły czy coś,jeśli takie dawkowanie miało być to może spróbować, ale dla mnie to bez sensu trochę
Mihupaw mowisz o cell pumpie? porcje bierzesz rano, porcje po treningu i gdzie tu pompa, z reszta - 1g AAKG to smieszne prawie jest. Nic lepszego niz cell pumpa nie znajdziesz w tej cenie i tyle. A wzrost sily i dynamiki jest bardzo zauwazyalny i szybko sie rozkreca. beta-alanina ciekawa sprawa, ogolnie ma rozne opinie, faktem jest ze rozkreca [...]
zainwestowałbym na Twoim miejscu w amino bcaa około trenignowo, mzb przed snem, co do stacków kreatynowych z aakg to bym przy lekkiej się zastanowił, napompowane mięśnie mogą przeszkadzać i trochę ograniczać ruchu, może spaść szybkość, już kilka razy o tym pisałem w tematach, że mi np przeszkadzała aakg przy bieganiu, jeździe na rowerze [...]
w przerwie od kreatyny chcesz wrzucać kreatynę? nie bardzo. teraz po skończonym cyklu trzymaj michę i porządnie trenuj, zrób przerwę min 6 tyg od kreatyny i booterów aakg i wtedy możesz zrobić kolejny cykl z konkretnymi suplami
Witam mam pytanie do was ,znawcow z temacie. Zakupilem tą argininę ale kupiłem ją olimpu AAKG 300mega caps. Czy jest to dobry wybor ? jest ona bez lizyny a slyszalem ze ta lizyna tez wspomaga wzrost. Czy moze kupic tą argininę Ultimate ? ale mam jeszcze jeedno pytanie odnosnie tej argininy z ultimate . Kupic tą AOL czy APL czy nie ma roznicy ?? [...]
szukam jakiegoś dobrego AAKG w przystępnej cenie coby sobie dorzucić do cyklona na x pandzie-co byście polecili?Czaje się na Noz IV ale może jest coś tańszego co zbiera równie pochlebne opinie???