SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • mono, xplode... co w przerwach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie o AAKG, tez za jakis czas koncze cykl na krecie i chcialbym cos zakupic na "przerwe".

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-03-08 19:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tak samo czyte AAKG na mnie NIE DZIAŁĄ totalnie a brałem takie dawki że Szok. I Nie kłuccię się teraz, że jak to na kogoś tak słabo może działać , różne są organizmy. LordKnaga/dawidtt Ma Detona i piszę swoją opinię. Pobudzenie ok, Pompa ok, Rezultaty po Cyklu ok, działanie Termogeniczne ok, W takich kwestiach to rozpatrujcie. Lord mówi, że [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja kaloryfer Vs tluszcz - poprawki potrzebne..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec tak. Na silownie chodze prawie rok.. Miesa troche przybylo, tluszczu troche ubylo, ale jak oponka byla tak dalej jest.. Tydzien temu rozpoczelem akcje "kaloryfer", kazde najmniejsze zarcie waze i obliczam co do grama.. Wegle trzymam rano i przed/po silowni, bialka caly dzien tluszcze to tak same jakos wpadaja ;) Z bialkami glownie lece na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-03-08 12:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG to nie kreatyna, kofeina nie ma wpływu na wchłanialność kretki ( mit ), białko według braków w diecie - jak jej jako takiej nie masz to szkoda tych supli...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-03-07 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. :) Mam zamiar w tym tygodniu zacząć cykl kreatyny. Chcę zakupić Vitalmax - AAKG 3000 MEGA CAPSULES 120 tabs. Mam zamiar podzielić to na 2 cykle 4 tygodniowe z odstępem 3-4 tygodniu. I teraz moje pytanie: 1. Czy 1,7g/kg białka i 4,8g/kg węglowodanów wystarczy aby maksymalnie zwiększyć działanie kreatyny? Oczywiście pomijając picie 3l wody [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-03-07 18:13:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co po krecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] krecie + hmb (hmb-błą wiem ;D), i zastanawiam sie co moglbym wziasc zaraz po tym cyklu. Mam troche hajsu i myslalem nad AAKG + Bcaa, moim celem jest wydajnosc na treningach (aakg?) i zrzucenie troche fatu (bcaa?), jak tylko zrobi sie cieplej mam zamiar pobiegac. Dietka jest (80%). Pytanie odnosnie aakg, oplaca sie w to inwestowac czy moze są inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-03-07 13:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noz ma juz w sobie arginine wiec albo noz albo aakg... Moja propozycja nozIV, witaminki i zma DT: noz okolo 30 min przed trenem bcaa 10g przed i po DNT: 10g bcaa Zmieniony przez - Czarczel20 w dniu 2010-03-06 16:34:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-03-06 16:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wezme taki zestawik: Noz IV Olipa albo Treca AAKG bcaa xtra - juz mam Co o tym myślicie ? Jakby mi ktoś mógl dawkowanie napisać 194 cm / 98kg / 19lat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-03-06 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nozIV dobry srodek i tanio wychodzi...a aakg lepsze z teca i tansze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-03-06 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam w domu nastepujące odżywki: Dymatize Z-Force 240kaps AAKG TREC 240kaps TCM Jabłczan kreatyny Olimp 360kaps zamierzam brać metkę razaka i nie wiem co do niej dodac. Myslalem, zeby mete polaczyc z aakg a po cyklu mety, zarzucic kreatyna + z-force. czy to dobre rozwiazanie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-03-06 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat? powinienes chodzi na treningi z checia, a nie nawet wspomagac sie pomiedzy cyklami. nie tedy droga by caly czas cos szamac. aakg+kofeina. ewentualnie bcaa/leucyna. mozna dac jeszcze jakis lejtowy spalacz typu scorch.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-03-06 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ćwiczyłem 8miesięcy,potem miałem przerwe 4miesiace i teraz cwicze 5 i jestem po cyklu 500g creatine z TRECa i L-Glutaminy300kap,robie 6tyg przerwy i chce zaczac cykl:400kap creatyna,320kap L-Glutamina i 240kap AAKG wszystko z TRECa.dobre bedzie takie polaczenie a moze dac np XP aclbo CM3 zamiast zwyklego monohydratu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2010-03-06 13:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz meso, pewnie pol porcji starczy to bedziesz mial ogolnie 50 porcji w puszce bezkreatyny najlepiej dziala w sumie whiteflood ale tez przydaloby sie zrobic przerwe od stymulantow, aakg itp...albo body octane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-03-06 11:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosi:) ja prosilem jak ktos wie zeby mi powiedzial jaki skladnik albo zeby wypowiedziala sie osoba ktora podobnie miala;/ po co mi te moraly gainerach :) nie zapytales nawet Boran13 czy nie mam tak samo po gainerze ;) otorz mam ;/ stosowalem cykl na samym mono i aakg i syfow malo bylo ;) Zmieniony przez - kimbo11 w dniu 2010-03-06 11:41:19

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-03-06 11:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rana bierz Nitrixa i Cell mass po jednej porcji. No Explode i Nitrix przed treningiem - tu uważaj żeby za dużo AAKG nie było, polecam zaczynać od jednej porcji No explode i jednej tabletki nitrix i próbować zwiększać stopniowo do 3. Cell mas po treningu. Bcaa tylko w okolicach treningu - godzinę przed treningiem i 14 min po treningu. Glutamina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-03-05 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde ale jestem nie zdecydowany xd teraz poczytalem o aakg i o vasobolanie i o noz IV tez sie wydaja niezle i tanie w miare to ktory z nich ? ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-03-05 14:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz kupic za niewielka kase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie stackami, a teraz... robie cykle no monohydracie tylko, bo wyciagnalem wnioski, ze te bogade sklady w duzej mierze to tylko ma wyczyscic nasza kieszen. lepiej kupic mono+aakg+kofeine i masz produkt kreatynowy i pobudzajaco pompujacy ale to tylko moja filozofia. na pewno nie robilbym cyklu na samych stackach, ewentualnie stack+pojedyncza forma.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-03-04 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAA DUŻO ... JAK TO ROZPLANOWAC ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) 20 3) 96/186 4) 1 rok 5) masa sila 6) mono bcaa hmb glutamina aakg 7) - 8) ostatnio nic 9) - 12) tylko mi nie piszcie ,,wez sobie bialko z witaminami i bedzie ok"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-03-04 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    shocka również można brać codziennie podobna zależność jak przy aakg można - ale raczej nie ma sensu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-03-03 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ale shock bierze sie tylko w DT a aakg mozna brac codziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-03-03 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)