aakg

Dlaczego aakg i bcaa zbedne?

Ok dzieki , wlasnie nie wiem czy z aakg czy z bcaa zrezygnowac

aakg pomper jak lubisz to mozesz lykac dlamnie szkoda kasy bcaa tez marnacja kasy, lepiej beta alanine kupic.

Nie, aakg, cytulina, coś co spompuje i pobudzi ;)

gainer wg braków beta alanina w treningowe np 2g przed i po treningu w nietreningowe 2x2 kiedy chcesz aakg przed treningiem wg odczuć bcaa ok 1g na 10 kg masy przed treningiem

[...] nie będzie zbyt wielkiej różnicy w kurczaku, a płatki są według wielu badań lepszym źródłem węgli niż ryż brązowy, posiłkiem potreningowym jeszcze nie wiem co jest, bo nie mogę się zdecydować czy szejk z płatków, twarogu, banana etc czy ryż z kurczakiem, czekam jeszcze na paczke od sfd z kreatyną, betaalaniną i aakg, też brane około treningowo

[...] hantle, gryf prosty Dieta : http://www.sfd.pl/Mo%C5%BCna_prosi%C4%87_o_ocen%C4%99_diety_na_mas%C4%99_-t1091754-s2.html#post1 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aakg, betaalanina, kreatyna Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):

Tylko po co Ci to AAKG, nie jest to suplement przydatne przy bieganiu i pływaniu, wręcz może przeszkadzać. Siłownie włącz od razu, trening siłowy to podstawa udanej redukcji Skoro dopiero jesteś na "początku drogi" suplementy zbędne, ewentualnie jakieś witaminy / minerały

Najtaniej wychodzi chyba aakg z ostrovitu działa tak samo jak z innych firm.

Rozluźnij się, zróbcie sobie romantyczny nastrój i dłuższą grę wstępną. Odetnijcie się od świata - to serio pomaga się wyluzować. Aha, słyszałem że 5g AAKG pomaga też %-) Zmieniony przez - MiczuTG w dniu 2015-11-29 22:29:09

aakg daj przed siłowym, przy cardio pompa zbedna

aakg powoduje zwiększenie się tlenku azotwu dzięki temu poszerzają się naczynia krwionośne dzięki czemu mamy lepsze ukrwienie mięśnia co poprawia ich zaopatrzenie w skłądniki budulcowe i energetyczne. Więc może źle się wyraziłem nie pobudzenie lecz na wytrzymałosć w pewnym sensie troszkę też wpływa ;) Zmieniony przez - Animal-Strength w dniu [...]

preperat na powiekszenie penisa i na wzmocnienie erekcji:) pewnie powiecie ze lipa ale przegrzebalem wszystkie fora w pl i zagraniczne i ma mega pozytywne opinie a w srodku w skladzie tam jest rzekl bym lipa( bo aakg,zen szen,witam c, e, i takie tam skaldniki tylko) chyba ze cos jest tam ukrytego niewiem ale pelno zadowolonych ludzi

MHP trac/ dark rage, SAN fierce, nox pump DY , prodigy PNI ,DR JECKYLL PRO SUPPS Mnie najlepiej pompuja mixy np trac z nox pumpem plus 10 g aakg

to ładnie naładowali kofeiny dokładnie, dorzucić do tego z 3-5g aakg i powinno byc git :-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-12-09 19:18:52

Ostrowic aakg tez biore i przy 6 gramach juz dwa tygodnie tak samo pompuje i jakbym mial wrazenie sa przyrosty masy. ale to raczej zasluga diety.

osobiscie bym wolal kreatyne czy aakg w prochu;)

sory ze sie wbijam tu w temat, ale nie wiem jak mam brac cytruline wraz z mono aakg i bete alanine pytanie co do cytruluiny, reszte wiem jak Zmieniony przez - SuperPaker w dniu 2015-12-16 16:21:25

ok, ale jaka dawke dac cytruliny. 1g? 2g? 3g? czy zaczac od 1g i np co dwa tygodnie zwiekszac, czemu zmniejszac dawke aakg? skoro lece na 6g i ladnie pompuje.

Ja biorę 5g beta alaniny, 5g kofeiny, 1g agmatyny, 2g cytruliny, 2g aakg i jest świetnie ;)