na bcaa cykli nie robimy jak kasa Ci pozwala to bcaa całorocznie możesz brać. Możesz zarzucić teraz jakąś przedtreningówke bez krety albo aakg solo ale wypełnij ankiete do końca
w starej wersji bylo 500mg jonow magnezu ( drogo) teraz jest kolo 600mg cytrynianu magnezu co daje kolo 120 mg jonow Mg. w przyp cytrynianu magnezu plus jest taki ze zarowno magnez jak i cytrynian dzialaja alkaizujaco co wplywa na opoznienie zakwaszenia komorki ( czym pozwala wraz z innymi skladnikami na przesuniecie progu mleczanowego w gore). [...]
[...] się nieliczna grupa przedtreningówek de facto dla kulturystów ale nadających się na użycie ( z głową! ) przy treningach SW. Są to suple o nie wielkiej zawartości pomperów (aakg, cytruliny etc) i z przemyślaną mieszanką pobudzaczy. Na każdego mogą działać inaczej, dla mnie na przykład, dobrymi pobudzaczami przed sw mogą być SAW Treca i Game Day [...]
Jak chcesz odpocząć to zrezygnuj teraz z AAKG, bo jak wejdziesz na doriana to organizm będzie przyzwyczajony do pomperów, jak co to w kwietniu zacznij suplementację betaalaniną i ciągnij ją do skonczenia cyklu jabłczan+dorian.
aha czyli creagen tylko iwylacznie po silce a w d n t tyklo mono z rana 5 g ? no i git a jak myslisz jest sens dodania jeszcze aakg dla lepszej pompki czy lepiej po cykloniku sobie takie cos zjesc ?