czyli kreatyna na mase a bcaa na rzezbe i redukcje niekoniecznie, kreatyna sie przyda i na redukcji i na masie a co myslicie mozna aakg na rzezbe?? smialo mozna dorzucic, ze wzgledu na slabsza pompe na deficycie kalorycznym A no włąsnie mogę kreatyne xplode łączyć z bcaa xploda??? tak i edytuj posty.
Arginina jest składnikiem pokarmowym, z którego powstają w organizmie związki aktywne biologiczne, ważne dla kształtowania sylwetki, rozwoju zdolności wysiłkowych i utrzymania sprawności seksualnej – agmatyna i tlenek azotu (NO). Umożliwia właściwe dokrwienie, dotlenienie i odżywienie tkanki mięśniowej, ułatwia rozwój masy mięśniowej, redukcję [...]
Bo jestem wróżka. Chyba jest oczywiste ze jesli nie bedzie pompy po normalnej dawce zwiekszy ja lub doda aakg chyba tego nie trzeba pisac? No xplode to dobry produkt i na wiekszosc moich znajomych działał wiec mysle ze normalna dawka ( na poczatek ) bedzie ok. Sam zobaczysz zreszta jak to wyjdzie w praniu. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu [...]
hmm w ciągu dnia... różnie bywa, ostatnio eksperymentuję z tym XPANDem, bo ciągle dręczy mnie tą biegunką 30-40 minut przed śniadaniem 4 kapsy CM3, godzinę przed treningiem 6 kapsów CM3, 4 kapsy XPAND Energized (jak już mówiłem, eksperymentowałem. raz wziąłem dwie kapsułki,raz trzy, ale zalecana maksymalna dawka to 4, więc raz też się do niej [...]
Nie kombinuj:) Ewentualnie dorzuć sobie AAKG przed treningiem, na cyklu kreatynowym wtedy jest jeszcze fajniejsza pompa. No i dieta to podstawa oczywiście:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-02 13:08:59
dałbym mono/tcm + beta alanina + aakg (solo lub z cytrulina) jak ma byc pompa, a gdyby potrzeba jeszcze pobudzenia przed trenigiem + kofa i masz super staka własnej roboty :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html + 2 opakowania http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html + [...]
krotki cykl to zastanawiam sie nad nitro II zeby troche pobudzenia bylo. Chyba ze poleca ktos bardz orotan to skusze sie na orotan. Bo cell to raczej nie stack przedtreningowy( malo aakg itp)
hmm przed treningiem mozesz jeszcze spróbować jakiegos Samego No-Boostera typu AAKG z Olimpa/Treca ,Aero2, Nox3 i do tego 1-2 łyzeczki awy rozpuszczalnej przed treningiem pobudzenie oraz pompe bedziesz miec