aakg

[...] dawak przekraczająca tą optymalną jest w pewnym sensie nadmiarem. podałem przykład, który sam bym zastosował. cp przed treninhgiem, gdyż, choć ma niewiele - to jednak ma aakg, wiec najodpowiedniejszą porą jest czas bezposrednio przed treningiem, mono natomiast najlepiej ponoc sprawdza sie bezposrednio po treningu, a więc stąd sugestia takiego [...]

CLA -3 g. dziennie do posiłkow- śniadanie, obiad, kolacja MCTx2,5 opak -także do posilków 2-3 po 10g. razy dziennie -szczególnie w posiłku przed treningiem. AERO2 polowa, moze mniej, -rano i przed treningiem- ono pompuje, nie czuc może tego tak bardzo jak przy AAKG ale mimo to jest dobre. to samo glucetyl -szczególnie przed i po treningu po około [...]

trzeba także zauważyć, że na tzw.pompe oprócz pierwszoplanowej odpowiedniej techniki ćwiczeń, oprócz boosterów typu cytrulina, AAKG ma także duży wpływ sama kreatyna.

"pompa" to w glownej mierze - oprocz no boostera - kwestia umiejetnego trenowania.. cp - mnie akurat - wcale tak dobrze nie pompuje - jest ta mmalo aakg jak juz pisali koledzy. to glownie jednak kreatyna - takze to powinno zostac co urosnie - jesli bedzie nadal dieta i trening Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-18 10:30:17

nie dostarczasz do organizmu noboosterów -> pompa znika proste. pamiętaj że w cp jest tylko 1g aakg, pompa nie będzie więc duża. w przerwie między cyklami możesz brać noboostery bez kredy np hemo no, nitrox,white blood, ale pamiętaj że jest to drogi interes wspomagający właściwie tylko komfort treningu, więc wg uznania i $$$.

Witam! Pocztałem troche o słynnym planie "Armagedon" i postanowiłem "wkleić" go w mój trening. Tylko nie wiem czy to dobrze zrobiłem, czy jak na mój staż 3 lata (1.5 roku systematycznego treningu-ogólnorozwojówka i 1.5roku intensywnego treningu +suple) w moim profilu będą osiągi. Pisze do was żeby usłyszeć od was czy nie przesadziłem...żeby mój [...]

troszke nowych prochow i ksiazke dokupilem taki skromny cyklik na sile planuje zrobic bo sie troche przetrenowalem ostatnio i forma spadla Vitargo Jablczan kretki AAKG w zapasach mam jeszcze troche supli wiec cos jeszcze dorzuce do tego zestawu

w sumie to jest dublowanie odzywek Sklad CP: Wartość odżywcza w 1 porcji (9,5 g): Wartość energetyczna ... 3,4kcal/ 14,2 kJ Białko ... 0g Tłuszcz ... 0g Węglowodany ... 0g Jabłczan kreatyny /TRICREATINE MALATE/ ... 4,0g Glikocjamina ... 1,0g Betaine anhydrous ... 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) ... 1.0g Tauryna ... 1,0g TCM: Składniki: [...]

Dni treningowe: 9g CP rano na czczo 5g MONO po treningu Dni nietreningowe 5g MONO rano na czczo 9g CP w porze treningu Niby CP przed treninigiem przeklada sie na wieksza pompe podczas treningu, ale zbyt duzo tego aakg tam nie jest ze lepiej brac tak jak napisalem.

sory za błąd 1. alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) - z 3g do 5,5g ósemka się wkradła

olej nitrobolon jest mało wydajny i musisz kombinować z dawkowaniem, nigdy się nie dowiesz jaka dawka będzie dla Ciebie odpowiednia chyba, że wydasz całe 200 zł na sam nitrobolon i będziesz jadł troszkę więcej niż maxymalna dawka. Podsumowując nitrobolon = brak ekonomii i wydajności. Zdecydowanie weź Xpand x 2! do tego jeśli masz troszkę jeszcze [...]

[...] Na noc Aminy: www.bodybuilding.com/store/san/nag.html Glutaminka www.bodybuilding.com/store/clabs/purple.html Purple warrath www.bodybuilding.com/store/now/aakg.html Arginina www.bodybuilding.com/store/mrm/bcaa.html bcaa + g Inne: www.bodybuilding.com/store/univ/carbo.html Carbo www.bodybuilding.com/store/fiz/epo.html Epovar [...]

aha i gadam właśnie tym kumplem przez gg i mam sie jeszcze zapytać w jakim specyfiku jest najwięcej AAKG dla lepszej pompy?

obwody na masie bardzie od diety zależą.pozatym cp słabo pompuje ,to w końcu tylko 1g aakg w porcji.aczkolwiek myśle że w połączeniu z dietką masową+dobrym treningiem wzrost obwodów powinien być odczuwalny, ale pamiętaj że obwód to nie kreatyna, tylko konkretny budulec który wypełnia nową przestrzeń, a który należy wraz z pożywieniem dostarczyć, [...]

moze po prostu jabłczan argininy lepiej klepie niż aakg na którym opierała sie poprzednia wersja x-panda, albo ta inozyna, a może co innego - nie wiem.

Myślę, że sensownym sposobem na spożytkowanie resztki tego monohydratu, jest po prostu branie go przez pierwsze 6 dni po 10g dziennie i po skończeniu przejście na CP. A CP polecam brać przed treningiem, po coś to aakg tam wsypali. Jeżeli chodzi o efekt, to nie ma różnicy kiedy co weźmiesz. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-03-08 12:58:20

jak mozesz to napisz mi (najlepiej na pw żeby nie było)skad bierzesz solo aakg i aakg tauryny i jakiego polecasz krea alkalyna bo ten z olimpa jakoś na mnie nie działa a wcale mało go nie jadłem na porcje.

nrw po co aakg po trenningu? do autora, jak juz tak strasznie chcesz do do porcji xp przed trenningiem dowal sobie z 3 capsy nitrica, ale to bez sensu, to ci da tylko jakąs tam pompe, przy samym xp juz bedzie dobra wez dokupm mobim a nitrica sobie zostaw jak skonczysz cykl na krecie

Gregor mieskzasz w angli tak?? To polecam czysta krete bez zadnych AAKG czy inny dopalczy moze byc CR2 z ALRI Revenge v2 (jesli jeszcze dostepny) green Bulge. jesli jednak dostepnosc produktow bedzie ograniczona moze smailo dorzucic XPANDA tam u CIebie tego nie brakuje

sklad z topicu anabolx Axis Labs -SMASH Pre-Workout wielkosc : 495g cena USA : ~ 32 $ Porcja : 1 miarka(16.5 g) opis z power.zone Rozrywające Skórę Pompy Zwiększona Siła i Wytrzymałość Nieprawdopodobnie Przyspieszona Regeneracja Dużo Większe Przyrosty Masy Mięśniowej Axis SMASH Pre-Workout jest wysoko-oktanową formułą przedtreningową wyposażoną [...]