SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Suple na ostatnie 2 msc masy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Otóż mam problem w wyborem kilku suplementów . A mianowicie BA oraz AAKG . Z Betka myśle o K** , sfd albo XXL Nutrition Beta-Alanine XXL - 500g . Nie ukrywam ze zalezy mi na niskiej cenie ale i zeby jakość nie była najgorsza (sporo rzeczy teraz bede musiał dokupic jeszcze oprócze tego). A może mozecie polecic cos innego w rozsądnej cenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2015-02-02 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl;D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, Prosiłbym o sprawdzenie rozpiski na mój drugi cykl Staż to jeden rok. Suplementy: Cm3 Treca Jakiś ester- i tutaj prosze o porade jaki... aakg Trec białko, gainer o3 witaminki olimpu Mzb Dawkowanie to: w DT: rano 5 g estra przed treningiem 3g jabłka po treningu 3g jabłka po obiedzie 2xomega3 i witamknki białko i gainer w celu uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-07-22 19:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 21 waga/wzrost zredukowałem teraz do 80/ 176 staż treningowy blisko 4 lat cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, przedtreningowki, bcaa raz w życiu, aakg- tylko miesiąc czasu suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - ilość dni wolnych od kreatyny 70 Siema, zamierzam kupić takie suplementy jak: bcaa, aakg, beta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2015-11-08 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! Zwracam się z prosba o poradę do osób bardziej znających się na rzeczy. Jak dobrze i optymalnie połaczyć w cykl takie rzeczy: Olimp Kre-Alkalyn 2500 MC 120 tabl, Olimp TCM 120 tabl, Olimp Super Whey Gainer 4000 3,8 kg, Olimp Tauryna 300 tabl i AAKG 300 tabl. Mogę połaczyc te dwie formy kreatyny?Jak je dawkować w ciągu dnia i jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-09-04 10:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp Max carb vita-min olimp Chcialbym dawkowac tak DT 1. przed sniadaniem Xpand 2 po sniadaniu vita-min olimp 3 przed trenigiem Max Carb+ Xpand pump 4 po silowni Xpand + aakg 5 przed snem xpand gourmet DNT 1 przed sniadaniem Xpand 2 po sniadaniu vita-min olimp 3 na noc Xpand Gourmet ogolnie to tak oszczednie w dni nie trenigowe moze byc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-02-18 16:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple pomiedzy cyklami kreatynowymi?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czytałem że pomiędzy cyklami kreatynowymi (obecnie na redukcji) przyda sie BCAA i AAKG, co o tym myslicie? Może ktos sie wypowiedziec na temat działania tego aakg? to jest tylko taki "pobudzacz" przedtreningowy jak kofeina który daje dodatkowo pompe po treningu? a jak z przyrostami siły i masy po nim?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2008-10-16 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu ...cykl bezkreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu (GM+PW+WF,ZMA,WITAMINY,BIALKO + dietka) po cyklu chce zapodac aakg primaforce,tribulus kaizen, zma,witaminy co dozucic jeszcze do tego aakg i tribulusa mam juz w domu mam jeszcze pytnie wczoraj mialem imprezke urodziny siostry jestem w polowie cyklu 4 tydzien troche wypilem alko ze 4 browary i 3 50m vodki czy wplyne to jakos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-04-21 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hi-teca, thermo speeda olimpu. Jako ze vitalmaxa mam niewiele, chce wrzucic na druga polowe cyklu cm3 treca. Mialem okazje zamowic odzywki z hurtowni wiec wzialem jeszcze aakg dla stestowania, tribulus maximus biotech usa, a w gratisie dostalem jeszcze tauryne 900 treca 120kaps. Moje pytanie czy moge wrzucic jablczan za mono w trakcie cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2012-02-26 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja biegacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Stworzylem sobie plan suplementacji i prosilbym was o kilka odpowiedzi. Czy takie odzywki beda odpowiednie dla biegacza na 800m i 1500m AAKG + BCAA + KRE ALKALYN + L-Glutamine + Vitargo Carbloader? Moje 2 pytanie to z jakiej firmy jest najlepsza Arginina ACTIVLAB Arginine3, Vitalmax A-AKG 3000mg, Aminostar nitric oxide, czy Trec AAKG Mega [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-03-19 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomper do mono (70-80zł)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze ktoś polecić jakiś fajny pomper do mono.. Planuje zejscie z saa, mono mam 1kg, całe zejście bedzie trwało 8tyg. mono stadard 5-10g ed, do tego zwykle brałem AAKG 5g ed 5 tygodni i było fajnie :) teraz planuje zastąpić czymś o bogatszym składzie grunt by było sporo AAKG i starczyło na jakieś 28 dni. myśle o nitrox megabola, nitrogilcerynie (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-09-25 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba przedtreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .Do czego zmierzam dzisiaj zakupiłem jack3d jakaś 5 edycja(nie wiem co to jest) + AAKG extreme.Panowie masakra.. no czułem się niezniszczalny zero zmęczenia pełne skupienie pompa?? dzisiaj dowiedziałem się co to jest pompa.. niech mi ktoś to wytłumaczy bo duzo tego zjadłem a to tak na mnie działa........ .Półtora porcji jacka + 3szt aakg.BOMBA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-03-10 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie mam pytanie z czym połączyć nitrobolon energizer. Myśle nad AAKG mega hardcore ale jak poczytałem o składnikach itd to wychodzi, że w nitrobolonie jest dużo tego samego co w AAKG i niewiem czy poprostu warto to połączyć, żeby nie wyszło, że jedno i drugie to prawie to samo. Myślałem jeszcze nad cm3 albo HMB revolution ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-01-25 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Olimpa

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g - OLIMP AAKG Xplode 440g - OLIMP Creatine Xplode 500g - OLIMP BCAA Xplode Powder 700g - TREC Whey 100 / 2275g No i moje pytanie jest następujące co sądzicie na temat tego AAKG Xplode ? Bo widzę, że opinie są bardzo podzielone.. Może zamienić to na jakąś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-09-22 09:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec mega arginine wersja pudełkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inny sklad ale czy rzeczywiscie wystarczy 1 kapsułka? Wydaje mi sie że nie. http://www.scitecnutrition.com/pl/produkty/scitec_nutrition/aminokwasy/mega_arginine http://www.scitecnutrition.com/pl/produkty/scitec_nutrition/aminokwasy/aakg Wersje słoiczkową jadłem wczesniej 4 kapsy-działanie nawet spoko łapa puchła z 1 cm wiecej niz bez aakg hehe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2016-07-12 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik rozruchowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Obecnie biorę białko do zbilansowania diety, kreatyne, assault + aakg.. dokupiłem ostatnio go nads thai labz. Lece oebcnie tak: DT 4 caps kreatyny przed snaidaniem , przed treningiem dawka assaulta + 6g aakg, po treningu białeczko DNT przed sniadaniem 4 caps kreatyny i białko wiadomo według braków. Tego bostera jak stosować go nads thai labz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-05-14 20:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo 5 gr mono bca ok 10 gr i 5 gr glutaminy. dnt rano 5 gr mono i 5 gr bcaa postanowilem teraz postawic na taka suplementacje dt 5 gr bcaa rano przed treningiem 5 gr aakg i 4 gr beta alaniny oraz 5 gr bcaa po treningu 5 gr aakg 10 gr bcaa oraz ok 60 gr carbo dnt 5 gr bcaa czy pasuje zrobic taka suplementacje ,czy odjąć dodac jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-07-23 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek (izotretynoina) a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam aakg od sfd i brałem już kilka razy przed treningiem po ok. 5g. Nie odczuwam niestety jakiejś fajnej pompy, jest raczej tak jak zazwyczaj, wydaje mi się że mam jednak więcej wydolności w sensie mogę więcej ćwiczyć i nie jestem zmęczony. Aakg chyba powinno raczej bardziej spompowac niż poprawić wytrzymałość. Spróbować wziąć większą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2018-12-03 15:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o spalenie mięśni? Trenuję tak od 2 tygodni i widzę rezultaty tylko nie wiem co z tego wyniknie na dalszą metę... Po treningu siłowym spożywam 30g gainera + 30g białka + kreatynę + bcaa + aakg . Po wypiciu daję ok 10min przerwy i spadam na rower 2x10min. W dnt spożywam przed treningiem kreatyne + bcaa + aakg i po 40min treningu ta sama porcja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-10-03 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko biotechusa ISO whey zero?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ISO whey zero - 88mg kofeiny w jednej porcji . ISO whey zero Black - dodane AAKG przecież izolat powinien służyć tylko i wyłącznie po treningu, więc po co takie dawki środków pobudzających?? Po za tym nawet jeśli byśmy chcieli stosować to białko przed treningiem to przecież nie zaleca się spozywac czego kolwiek do 1h przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2020-06-22 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo bostery a efka ?

    Temat
    Doping

    witam ostnio na forum sie doczytalem iz efka z noobosterami np na aakg moze zle grac tj noobostery rozszezaja naczynia a efka skurcza ? ile w tym jest prawdy a ile nie ? bo niestety pierwszy raz takie cos mi slyszec . bo w najblizszym czasie planuje cykle thyro 4 tyg redukcja masa noz + cp no i pod koniec tego cyklu chcialbym wrzucic 10 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-03-29 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)