no to mowie ze zalezy mi na pompie ogolnie. a aminomax juz mam i wcinam wiec przerywac nie bede logiczne:) No wlasnie jak cytruline bede mial w aero2 to moze lepiej kupic AAKG olimp??To jak spece?
cwicze 3xtyg ale mam 2 dni praktyki na budowie i mysle dawkowanie takie zrobic mono DT rano 5kaps po treningu 5 kaps DNT 5 g w ciagu dnia AAKG 5 tabletek przed treningiem ba 5 tabletek w dzien treningowy po treningu i 5 w DNT jak myslisz? Zmieniony przez - siwy8451 w dniu 2012-09-25 19:46:58
[...] 3 mies 150g. arginina 150g. leucna 720g. bcaa 700g. amino całodzienne 850g. cm3 Czy dawki rozpisane przeze mnie są ok, czy może zwiększyć dawki rozłożone lub na porcję ba, aakg? I jeszcze do końca nie wiem jakich firm GABA,GH, ZMA co do dawkowania, mozesz j/Remik odpuścić bcaa przed bo sa w SF ale nie nie dawał bym juz ich po treningu wiecej , [...]
A jeszcze jedno pytanie: co myslicie zebym wziol sobie AAKG?? Wiem ze jestem jeszcze mlody i za maly staz ale jestem ciekaw zebym pozniej nie musial sprzedawac. Celem by bylo nabranie rzezby.
[...] do kreatyny niemal zawsze biorę nieodzowną wg. mnie lecytynę, wit. PP, wraz z kofeiną/niestety z kreatyną nie da rady/ swietnie pobudza, no i gotowe stacki, które zawierają aakg, glutaminę/acetyl/, betainę, czy glucuronolacton są tym co również świetnie na mnie działa, ale już trudniej jest określić w jakim stopniu co bo przecież jest tego [...]
mietki bez przesady - 4,5g jablczanu dziennie + ledwo 3g aakg i to ma byc cykl za 500-600 zl? obawiam sie ze jedna porcja XP dziennie dostarczylaby podobnych ilosci, nie wspominajac juz o roznorodnosci srodkow
[...] tani, już jedna porcja działa przyzwoicie, przy większych dawkach jest niezły odjazd 1.m.r dobry lecz mniej wydajny równie mocny jak stary meso ale przy 2 porcjach po jednej nic nie czułem Proponuje własny stack aakg cytrulina beta alanina cofa geranium Eltoro_KrK jakie doświadczenie z 1,3 D Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-03-14 13:43:32
TomQ-MAG to samo się tyczy takich substancji jak Aakg, cytrulina, beta a? bartek615. Używam obecnie tylko witamin, omega 3 Zmieniony przez - duzy111 w dniu 2016-09-26 10:31:27
[...] tym zachowanie glikogenu/wody w mięśniach - i tutaj ostrzegam że na redukcji będzie z tym ciężko bcaa możesz dorzucić bletka67 teoretycznie możesz, jednak warto pamiętać że z czasem ciągłego zażywania - działanie aakg słabnie podobnie z resztą jest z kreatyną więc przydałoby się robić przerwy Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-02-28 20:28:06
[...] Uwazam, ze najlepiej przyjmowac tylko w dni treningowe przez treningiem w ilosci ok 5,6 capsow tak jest i ekonomicznie no i przedewszystkim sensownie bo i po co komu arginina w dzien nietreningowy? chyba, ze ktos chce przyjmowac aakg jako polepszenie transportu skladnuikow odzywczych do organizmu ale to uwazam, za strate kasy pozdrawiam:)