aakg

kofeina nie jest sama w sobie taka rewelacyjna, duza dawka nie powoduje koncentracji jak przy no-boosterach, takze jakosc treningu na kofeinie i aakg w porownaniu do no-boosterow jest kiepska niestety

Ja brałem AAKG + mono i pompa i wytrzymałość na treningu bardzo dobra :)

ja biore 5 aakg i 5 aero i jak robie lapki to az rozrywa

bdb polaczenie pod koniec mozna nawet dojsc do 7-10kaps aakg i 5-6gr cyruliny na dzien

A dietę masz? Osobiście dorzuciłbym przed treningowo AAKG ok 6 kapsułek 30 min przed treningiem, kreatyny bym nie zmieniał.

Jeżeli chcesz nabrac troszke ciała polecan Nitrobolon, lub AAKG MH.

Ja brałem Cm3(rano i ew. po treningu) i AAKG 8-12 przed treningiem i na treningu pompa niezła i po jakimś czasie siła i wytrzymałość uległy znaczącej poprawie, masa zresztą też. Ale jak masa to najlepiej dodać do diety gainer/bulk.

Dobra, o to mi chodziło. Nie przestanę brać CM3 i dorzucę jeszcze AAKG. Temat można zamknąć.

crack dekaniany i glukoniany to ja sa narazie podaruje.white flood lepszy od aakg extreme olimpu??

dla mnie dobre jest aakg treca...naprawde dobrze daje kopa...

Mono z vitalmaxa jak i aakg rowniez z tej firmy

Kreatyna nie musi być na czczo . AAKG i Bcaa przed treningiem . Gainer w ramach braków dietetycznych Np po treningu

[...] raz najodpowiedniejsza, wiąze sie to przede wszystkim z tym, że warto zaczynac od teoretycznie najsłabszych i klasyfikować wedle wlasnych doświadczeń- jakieś różnice po kilku cyklach napewno zauwazysz. do tego warto; lecytynę, zma/mzb/, czasami jeszcze jakies inne dodatki -jak np. aakg czy cytrulinę, ale na tym etapie mysle, że nie potrzeba.

Z tym AAKG to chyba niezły pomysł... bo szukam czegos co by dalo mi pompe na treningu. Thx Sogacz poleciał.

Tzn "siła" jako tako nie wpadnie bezprosrednio od AAKG, natomiast napewno trening bedzie "przyjemniejszy". To tak nawiasem. Tak miedzy nami, to lepiej zapytac, niz potem upierac sie przy twierdzeniu ze witamina C podnosi tescia, bo i tacy byli. To co pisza w opisie produktow nie zawsze jest prawda-nie oszukujmy sie, biznes is [...]

Nie ma jako takiego zamiennika dla kreatyny niestety. AAKG a kreatyna to dwie zupełnie inne bajki. Jeśli już coś, to moim zdaniem spróbuj z beta-alaniną :-))

prawdopodobnie ktorys skladnik jest odpowiedzialny za wzrost napiecia ukladu tetniczego lub tez twoje receptory reaguja na niego w taki sposob AAKG uwalnia NO i jego syntaze wiec byc moze arginina jest za to odpowiedzialna swoja droga dobrze zes sie za Xpanda nie chwycil on ma wieksze dawki

z tanszych glownie aakg lub argi w formie wolnej, dodatkowo mozna pobawic sie gliceryna, ale ona glownie dziala na zasadzie zwiekszonej ilosci wody w komorce

kreatyna - ok proteinki - najlepiej amerykańskie np. Universala (tak?) skad takie cos ci sie wzielo? l-glutamina - słyszałem, że można kupić kierując się ceną nie marką (tak?) zalezy od formy wg mnie czy peptyd czy estry AAKG - nie wiem i prosze o opinię... kup Olimpa BCAA - też nie wiem... moze byc tez Olimp

możesz brać wszystkie suplementy króre nie zawierają kreatyny, możesz wziąć to BCAA, AAKG, ZMA, itd.