SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Alergia na argininę ;o

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo kurczę nie mogę się zdecydować. Mam za 13€ albo 60g agmatyny (czyli 60 porcji po 1g) albo 300g jabłczanu cytruliny (100 porcji po 3g). No i do tego posiadam puchę 500g czystego AAKG. I mam lekki mętlik w głowie, co będzie lepszym wyborem, co lepiej i jak zadziała... czy agmatyna czy cytrulina :/ (chodzi głównie o pompę %-)) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2014-10-26 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia na argininę ;o

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jeśli agmatyna jest metabolitem argininy, to czy jest sens np. połączenia aakg z agmą? Chodzi mi oto, czy 1g agmatyny w połączeniu z 5g aakg nie da tego samego efektu co po prostu 1g agmatyny solo?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2014-10-26 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, zapomniałem dopisać, dzięki };-) Zaraz po przebudzeniu: 1) 10g Classic Bcaa UNS, 10g Glu-Ta UNS + 100g płatków owsianych (zmiksowane z wodą) Po wypiciu od razu zaczynam robić placka: 2) 2 całe jajka + 100g twarogu + 100g płatków owsianych 3) 170g piersi + 100g ryżu + warzywa 4) 170g piersi + 100g ryżu + warzywa Przed treningiem: AAKG UNS, [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś trenowałem popularne w UNS'owym gronie cycki oraz niepopularny triceps :-P - Brama 4s 20, 16, 12 i ostatnia 8p - 2sek przerwy - 6p - 4sek. p - 4p - 6sek przerwy i max powt. - Wyciskanie skosie górnym ale mocniejszym niz zwykle - 30st, dziś 45st. 5s 20x60, 15x100, 10x120, 6x130, 7x120 - spokojna faza ekscentryczna - Hammer dolny 3s 20p, (10p - [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Witam Wiek: 24 lata Waga: ok. 63,5 kg Wzrost: 167 cm Doświadczenie: Jeśli chodzi o sam sport to od dziecka zaczynając od piłki nożnej, przez lekkoatletykę - biegi średnie/długie ( z sukcesami rangi Mistrzostw Polski ) kończąc na sportach walki. Nie zagłębiając się w szczegóły przez kontuzję na ok 5 miesięcy byłem wyłączony z biegania. Siłownia [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 19:52:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trec aakg mega hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przedtem bralem creatine taka firma bralem w proszku a teraz zmienilem markę i dzisiaj kupilem trec aakg mega hardcore w tabsach no i pytanie bo jak kaspulke wziolem do reki to mogłem otworzyć tabletkę i tam w środku był proszek i czy mam te tabsy polykac popijac z woda czy ta tabletkę otworzyć i dopiero zażyć jak to jest?jeśli smiece tu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-10-28 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec aakg mega hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej z kapsułka bo proch z aakg treca nie da się nawet rozpuścić a smak jest okropny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-10-29 07:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA biore dla ochrony miesnia, zawsze po silowce wskakuje na te 15 minut interwałow, w sumie czysto z przyzwyczajenia, bo dawniej mialem dosyc spore problemy z tempem metabolizmu - jak nie pobiegam to po prostu zaj**iscie sie zle czuje. Co do tematu - a jak by w tej przerwie zmiast tego wszystkiego przez 2 miesiace pociagnac samo AAKG + Kofeina? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-10-29 13:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18:11:23 co ma wspólnego yohimbina z 'pomperem'? praktycznie nic pomper to substancje, które stymulują zwiekszoną produkcje tlenku azotu we krwi , cos z argininą, aakg, cytruliną,agmatyną itp w składzie yohimbina nie ma takich właściwości Redline nie ma geranium w składzie ale jako spalacz i termogenik - sprawdzi się swietnie, pobudza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2014-10-29 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam od wczoraj stosuję pierwszy raz Trec AAKG mega harcore i oto pytania: 1.Czy można palić papierosy (nie piszcie tak albo nie bo ta odpowiedz nic mi nie daje prosilbym o krotkie wytłumaczenie) 2.po jakim czasie brania tej kreatyny będzie duza pompa i siła? bo jak narazie teraz stosowalem to pompa nie była duża chyba jak zbykle na sucho a siłą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-10-29 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mysle jednak ze na temat kreatyny AAKG Mega Hardcore nic nie znajdzie %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-10-29 21:30:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-10-29 21:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    AAKG Mega Hardcore to nie kreatyna, doczytaj dokladnie co kupiłes a temu sprzedawcy co Ci to polecił podziekuj najlepiej i wiecej nie kupuj nic u niego za takie porady.. na mase to jest dieta przede wszystkim a na sile odpowiednio ukierunkowany trening

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-10-29 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kolego aakg jak sama nazwa wskazuje to aakg, czyli forma argininy w postaci soli, prekursor tlenku azotu w naszym organizmie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-10-29 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale coś mi tu u was nie pasuje zobaczcie na tego linka http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-120-kap.html to mi sie wydaje jednak ze sprzedawca miał racje pisze tam pompa miesniowa,wytrzymalosc,witalnosc i siła

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-10-29 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mięśni ). Myślałem nad agmatyna + Citrulline. Czy jest sens łączyć oba produkty czy lepiej dać np. samą agmatyne w większej dawce (1-1,5g) i wyjdzie na to samo? przyznam że cenowo wychodzi bardzo korzystnie. Czy może lepiej aakg? choć tutaj wychodzi bardzo nieekonomicznie i nawet przy 6g nie odnotowałem mocniejszej 'pompy" na treningu :(

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2MIESIACE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dieta dopięta kreatyna + aakg wystarczy mix kreatyn z olimpu Creatine Xplode lub CL Green magnitude

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-10-30 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ciągle zwiększac mase mięsniową(chyba ze ogólną mase ciała). MuscleGrow Szczerze? do tego zestawu co podałes dodałbym agmatynę, też nie jestem jakimś specjalnym fanem aakg. Najlepsza pompa jest po ww i dużej ilości wody i sodu ;-) na 1,5-2godz dałbym 10-15g gliceryny rozpuszczone w 1-1,5L wody i popijał aż do treningu(uwaga co wrażliwsi [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za obszerną odpowiedź! :) chyba zdecyduje się na agmatyne, moja waga to 75kg więc 1 miarka, może w porywach 1,5 powinno dać radę, AAKG chyba odpuszczę bo to trochę droga impreza licząc że te 8g musiałbym przynajmniej brać to już cenowo wychodzi niezbyt zachęcająco :) Korzystając z okazji od jakiegoś czasu mam problem z bólem w lewej [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chodzi o to po jakim czasie zauwaze ze działa aakg?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2014-10-30 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeden wycina na 400g ww drugi na 150g ww, obaj sa w formie. Jak jest prawidłowo? no własnie, do kazdego podchodzi sie osobno wiec jak wszystko jest cacy to jedz ;-) Dostałe dziś nowość UNS RE-Loader :-D wieczorem relacja ;-) w składzie BCAA, gluta w kilku formach, EAA, Beta alanina, cytrulina, aakg, witaminy i eletrolity. Dla mnie wypas :-))

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)