a

tylko z takim hematokrytem to nie wiem czy ci wezma w rckik, w krwiobusie tak jak pisalem badali mi tylko hemoglobine i plytki krwi, ale tam stacjonarnie to ponoc juz dokladniejsze wyniki robia, pewnie ktos stad ci powie jak jest, bo sie nastawisz ze hemo ok i, ze oddasz a tu zonk %-) btw w jakim labie badasz krew? Zmieniony przez - highpriest w [...]

Oczywiście ciekaw jestem tego patentu :) i zobaczę na żywo To w sumie żaden patent, raczej po prostu protokół BPS cały, a wiadomo, że każdy trener jakieś tam swoje podejście ma więc nie chce po prostu bez pozwolenia Adama się dzielić jego wiedzą :).

Ważenie się co dwa tygodnie też nie ma sensu, bo nie jesteś w stanie zauważyć tendencji. Przy mierzeniu z kolei bardzo łatwo oszukać, jak się nie ma wprawy, wystarczy w trochę innym miejscu zmierzyć albo trochę mocniej naciągnąć taśmę. A w lustrze zobaczyć można w ogóle wszystko. W swoim najgrubszym okresie zawsze wierzyłam w tę moc lustra i [...]

No i sprawa jasna No nie do końca :-) Bo Np DD lub Npp to nigdy caba nie wzielem do mordy , nie było potrzeby . A tu taka niespodzianka dziś z ta prolka

Młodości nie kupisz, a na starość pieniądze nie bardzo potrzebne

No to prawda, ale na emeryturze nie ma już czym się cieszyć, a teraz młodzi jeteśmy.

11-05-2021 Wtorek Wczoraj po prawie 15h w pracy padłem jak kawka, dziś trening trwał prawie 2 h kettle to kombinacje swingów i rwań https://youtu.be/vVPFx4mDXeM a na koniec różne odmiany pompek https://youtu.be/ykHPQkJ9Gec dobrej nocy

11-05-2021 Wtorek Wczoraj po prawie 15h w pracy padłem jak kawka, dziś trening trwał prawie 2 h kettle to kombinacje swingów i rwań https://youtu.be/vVPFx4mDXeM a na koniec różne odmiany pompek https://youtu.be/ykHPQkJ9Gec

Chudy nie, nie zgadzam się, młodzieńcza sylwetka, jak dwudziestolatek, widać, że to silna sylwetka i prawidłowo zbudowana, wyżyłowane mięśnie, brak zbędnych narośli mięśniowych, jakie hodują kulturyści. Świetna budowa a'la komandos lub zawodnik sportów walki ze średnio- ciężkich kategorii wagowych, czyli maksimum siły przy maksimum dynamiki i [...]

Chudy ale byk:) Krata już jest i widać, ze całoroczna a nie tylko na lato. moja żonka dodaje chudy, ale wariat ha ha

Wiem, że powyższy post tak dla beki jest, ale dodam coś bardziej na poważnie. Moim zdaniem inwestowanie w złoto jest lepsze w porównaniu do inwestowania w kawalerki długoterminowo, zwłaszcza po tym co pokazała sytuacja z Covidem, gdzie najemcy mają problem, już nie mówiąc o kiepskim prawie sprzyjającym lokatorom (gdzie patusy nie chcą się wynieść) [...]

Ale w sumie dobrze wiedzieć małe co nieco w tej kwestii, tylko to chyba tak bardziej symbolicznie a nie tak mocno

Wtorek 11.05.20 4 days out Waga na rano: 91,5kg Drogi dzienniczku... Dzisiaj BPS prawilnie zaczęty, wiec zwiekszona podaż soli, wody i magnezu, dokładnych wartości nie będę podawał bo to wiadomo tez gdzieś tam patenty Adama wiec niekoniecznie czuje się zobowiązany żeby się publicznie chwalić nie swoją wiedza i doświadczeniem. Tydzień mija [...]

Byłem w Zalesiu 1-wszy raz i muszę przyznać, organizacja, sędziowanie, obsluga i cale zaplecze przy zawodach na najwyższym poziomie a Franek Szabluk pięknie i sprawnie to wszystko ogarnia :)

A z Horrorów oglądałeś Pilek: Midsommar, Silent Hill, The Ring, Hereditary, Autopsja Jane Doe, Sinister? Wybierz, któryś z nich, najlepiej w kolejności jakiej napisałem. Dobre i czasem nietypowe horrory. Wszystkie oglądniesz na ekino-tv.pl, a część z nich na cda

a nie myslales o offie? odpoczac, uporzadkowac wszystko? i wtedy wystartowac na nowo. na swoim przykladzie moge powiedziec, ze ten off byl mi kur.ewsko potrzebny :-)) teraz jak znow wejde to zaczne od profilaktyki i na biezaco kontrola zaczynajac od malych dawek. moze jakas optymalna uda sie znalezc. Ja myśle o offie, ale sie boję problemów z [...]

wątpię by ktokolwiek miał na rynku czystą gerę, tylko naprawdę 1.3 ,a nie napisane tak na etykiecie to już nie te czasy niestety, 50mg robiło tak , że hej

Super dzięki .będę działał a jak nie da rady to w ostateczności dermatolog ;) może jakiś steryd przepisze heheheh

Dokladnie,przerabiałem takie rzeczy jedno białko rano i do wieczora w gardle stoi Masy wtedy na pewno nie zrobisz ;-) Podaruj jakiemuś koledze a sam przesiadka na nie 17

Viki a gdzie aktualna tabelka krzesła ? Już go nie robimy ? A miałem chęć zaatakować Tomasza . Ja moge zrobić poziomkę a nie jakiś L-sit będzie się liczyć :-PP