a

a jak stoja ceny apteczniaków przepisanych przez wet do dealów ??? bo na recepte od normalnego lekarza nie mam co liczyc...

Tabata co to ? A hiit? Jak ja chce robić planem dla wyciskaczy i robić siłę.

a o legalnych anabolikach poczytasz wiecej w ksiazce Slawka - wlasnie pod tym tytulem do zakupu na SFD oraz m.in. w punktach PBC - http://www.perfectbodycenter.pl/pl/index.php?p=5b&id=125 i oczywiscie na stronie Slawka - http://slawomirambroziak.pl/ polecam poszerzanie wiedzy - to procentuje :D

a nie robią sie takie bryłki z odzywki ? ja kiedys mialem cell pumpa 3 miechy po terminie i mialem cp w kamieniu ;D

a popiles woda? PS tez wam tak muli sfd?

a moja przeglądarka czasem w ogóle nie chce wejść na sfd, muszę wtedy ją restartować ;) czeka mnie nitroIIe jeszcze za niedlugło, czy nitro też się słabo rozpuszcza:<?

karas15 a zestawik na sprzedanie??

cel Masa siła, a co będę stosował to Wader amino liquid 2 porcje chyba jednak po treningu, jak tam patrzę co piszecie Mam jeszcze BCAA activlab ale chyba te waidera będą lepsze po treningu:D

a przy cyklu masowym kiedy stosować?

tłuszcze są bo rybe jem makrele a ona jest tłusta aha i kromke zawsze chleba razowego może tak zostać ?? makrela 150-200g+kromka chleba razowego+gainer 50/50+ aminokwasy

A wino desma czy under?

Niewiem czy to można porównywac ale miałem zrobiony źle strzalik z omki + deki i najlepsze że zaczeło boleć po 5 dnaich dopiero w 6 dzien boł jak cholera i kulałem a w 7 myślałem że umre każdy krok sprawiał że miałęm łzy w oczach;p nie no może nie aż tak i znajomy polecił mi maść olfen żel. Mi pomogło może Tobie też pomoże

dokladnie, mi tez raz kumpel trafil na nerw w dupsku i tak napuchniete ze ani sie wysrac ani wyspac nie dalo tak po 2 tyg przeszlo a wino zmienilem na wersje oral :D

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Znajdziesz wszystko co Ci potrzebne a w razie pytań wal śmiało. Zapoznaj się z lekturą

Jeśli Ci to nie przeszkadza to masuj a jak masz z tym problem to redukuj .

Z tą przerwą masz chyba niestety rację :-( a jaka długa? Chcę kreatynę przyjmować stale (4 gr/ dzień) więc tylko przerwę od przedtreningówki zrobię.

na ostatnim cyklu jadłem beta alanine ale jakoś szczególnie nic po niej nie poczułem, może dlatego że po 3tyg musiałem przerwać cykl, chyba zdecyduje sie na frictiona bo zależy mi na pobudzeniu ale póki co bez geranium, a czemu remik uważasz że słabe opinie zbiera?

czytam dużo czytam %-) a tak serio to czytam %-)

ja mysle ze mozliwe jak najbardziej ;) a zastosowal diete odstawil fast foody i wzial sie do roboty :D

A co w tym nie możliwego? Wziął się w garść. Zaczął trenować, odpowiednio się odżywiać i co najważniejsze nie zrobił tego w 5 dni. Cierpliwość jest najważniejsza.