a

No fakt, bo jeżeli ktoś całe życie nie był aktywny fizycznie a na starość mu się zachciało no to kije jak najbardziej, żeby sobie krzywdy nie zrobić:)

mdma85 - dlaczego głupoty? Napisałem "moim zdaniem", bo JA tak robię... 5l baniaki to syf a lepiej pić mineralną i mieć więcej minerałów w organizmie niż pić źródlaną i je wypłukiwać... Pij źródlaną na zdrowie! Aha, wduszanie w siebie ma większy sens np. podczas przygotowań do zawodów.

A ja tak siedze i czytam pijac wode zrodlana z 5l baniaka, jakos żyje.

Mam takie z Keltona , ale ciężko a wysyłką , bo to wielkie ;) http://www.sklep-presto.pl/product-pol-12180-Porecz-z-drazkiem-Kelton-PD1-PD2.html

no to jak robisz brzuch codziennie i biegasz 2 razy 4 km to tylko czekac az spadnie a jak nie spadnie to albo jesz zle ale masz problem straszny z redukcja tluszczu ... then can by only one ...

Dwie różne sprawy, albo masa albo wyżeżbiony brzuch, wybieraj.Jak robisz masę musisz dostarczyć organizmowi wiecej składników odżywczych niż wynosi Twoje zapotrzebowanie a to koliduje z traceniem brzuszka. BRUTUS

witam a jesli bym dolaczyl prolongatum polski z 5 zastrzykow 2 na tydzien to tez by bylo dobrze no nie?10 winka i 5 prolki i do tego 100 metki//?to by wygladalo tak ..winko co trzeci dzien prolka dwa strzaly na tydzien..metka codzniennie po 4 tabsy napisz cos lepszego jak mozesz dzieki mam 20 lat.. Wielki Szu,,tak to walsnie JA.:]

a zdrowia Ci nie szkoda w wieku 16 lat ??? Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

wg. mnie proviron sie bierze po cyklu a nie podczas gdy poziom androgenow we krwi i tak jest wysoki, dawkuje sie go na ogol: tydzien po 3 tab / dziennie tydzien po 2 tab / dziennie tydzien po 1 tab / dziennie

dzieki za odp. mam jeszcze jedno pytanie w tych dwoch pierwszych dniach łykac 2 tab naraz czy w rozłozonych dawakch np. jedna rano a jedna wieczorem ??

a nie mozesz odpowiedziec ? bez soga?? to tak trudno napisac ? ze bierz odrazu dwa tabsy , salbo w podzieloncyh dawkach ??

Razem, na noc najlepiej bo mulą trochę głowę. Proszę. e-lite tak trzymaj - trzeba dbać o siano - w końcu dzieli się zysk z SMSów na modów i grubasów a święta idą.... Zmieniony przez - micen w dniu 2004-12-14 22:17:33

a co powiecie na BIOGENIX cell pump 665 g to daje jakies 300 g kretki + 1kg jakiegos bialeczka??

rozex na low carbach sprubuj jakis w miare ok spalacz typu meta-burn XTP, zestaw minerałów zma czy tam Z-force, koffeine samą kaizena czy bulk nutrition i jazda na ładowaniach mozna dodać mono - gdyż kreatyna sprzyja magazynowaniu glikogenu. a jak czasmi masz problem z posiłkmi - zakup białko typu mega Milk , ktore zawiera i Colostrum , ma sporo [...]

Tylko czasem żebyś nie przesadził z tym gainerem Dieta to podstawa a gainer to tylko uzupełnienie w pracy/szkole/z dziewczyną gdzie zjedzenie posiłku czasem jest niemożliwe.

Zamiesc zdjecia to ocenimy :) A silka 2 razy w tygodniu sie przyda :) Albo raz w tygdoniu silka i basen.

Poczytaj troszke forum bo widze ze jestem na nim ponad rok a malo wiesz. Pzdr

http://www.sfd.pl/temat156244/ polecam ten temat. Ja zrobilem ladny kaloryferek cwiczeniami bez zadnych urzadzen. Nie liczac ciezarow... Oczywiscie do tego dieta. Sprobuj sobie trening abs. A cwiczenie na urzadzeniach jakos mnie nie przekonuja. Nie wierz w wszystko co mowia w reklamie. Jakbys mial jakies problemy pisz. Postaram sie pomoc. W [...]

Ja również polecam abs. Moja siostra kiedyś kupiła sobie taki sprzęt typu abswing i tak naprawde to h... daje, a więc odradzam.

http://www.sfd.pl/odchudzanie/ a potem: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AREGULAMIN_DZIALU_DOPING%2A%2A%2A-t297519.html