SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • Jakie cwiczenia na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a koszt takiego kółka ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-06-23 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    20-30 zeta maks ale to jest na rozbudowe mięśni a nie na utratę tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-06-23 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie ?

    Post
    Doping

    od czego bola cię stawy?deka pomaga na takie przypadłości,lecz jak napisałeś da ci 4 strzały czyli 4 strzały po 50,100,200 mg ? w jakim czasie rozłożone? bez zdiagnozowania od czego cię te stawy bola w ciemno nic bym nie dawał,deka "zamaskuję" ból a wtedy kontuzja może się pogłębić wpierw przyczyna potem leczenie.Nie napisałeś co trenujesz,co z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-09-30 05:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    A najlepsze połączenie to kreatyna bezpośrednio podana z białkiem, węglowodanami i beta alaniną. Nawet tutaj na sfd w dziale badania naukowe masz fajnie rozpisane badania na temat przyswajalności kreatyny, z czym najlepiej ją łączyć. I wyszło z badania tak jak napisałem, no może nie było tam beta alaniny, ale powszechnie wiadomo, że działa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-07-23 09:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, jednak chodzi mi wyłącznie o odpowiedź, czy dieta tłuszczowa kłóci się bardziej z cyklem kreatynowym. Jeśli nie, to jak przyjmować? Zwłaszcza, że węgli w diecie mam ok 80g i to "przypadkowych", a tłuszcze są w każdym posiłku (najmniej w ostatnim, ale to bez znaczenia, bo kreta rano i przed oraz po traningu) Będę wdzieczny za podpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-07-23 09:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba O Ułożenie Diety

    Post
    Trening w domu

    nikt Ci na forum nie ułoży diety za darmo. są od tego specjaliści za co biorą kasę. jeśli chcesz to proponuję zmienić dział na odżywianie, poczytać posty podwieszone, pooglądać diety innych, ułożyć coś samemu a dopiero potem wrzuć to na forum zgodnie z założeniem zrzutu diety z potreningu.pl i wtedy możemy pomóc/doradzić/poprawić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-09-19 11:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak ma Ci zbadać palpacyjnie jądra przez net?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2023-05-22 14:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzej, jak z jednej strony na opakowaniu jest 5k, a z drugiej 2,5k %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2023-08-04 19:54:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • No właśnie z jednej jest tak a z drugiej tak... Czyli co wyj**ać to ? Bo juz nie wiem ile to ma Łodzianin o co ci chodziło ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2023-08-05 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Typ wygrał zawody w sopoci a takie coś sprzedaje, już sobie jeden strzał wj**alem pora umierać żegnajcie ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2023-08-05 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    MM 4000 Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2003-06-03 01:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty deca

    Post
    Doping

    Jedz ile możesz unieść a efekty będą po 2 tyg. wierz mi Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-11-27 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedy efekty deca

    Post
    Doping

    a co do deki to powinna miec kapsel splaszczony od dołu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-11-27 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedy mozna?

    Post
    Doping

    Witam. Odczekać musisz minimum tyle ile trwał cykl<to jest z odblokowaniem> Natomiast bez odblokowania musisz czekać dłużej ponieważ organizm sam musi dojśc do siebie a to trewa znacznie dłużej.Pozdro. Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2003-12-12 19:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT again

    Post
    Doping

    a jakie w takim razie na to wplywaja?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-05-11 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT again

    Post
    Doping

    TT podwyższa naturalnie poziom testosteronu (stara się przynajmniej) a wąsy rosną od testosteronu chociaż tak jak mówi micen to troszke mało

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-05-11 23:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT again

    Post
    Doping

    Mi na tescie nic nie obroslo, a co dopiero tt...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-05-12 01:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na zime:-)

    Post
    Doping

    ktory to cykl i co brales wczesniej? 50mg supry na 100kg masy? have fun Prolo 1-7 a czemu tak krotko? Jak zgaduje to ma byc masowka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2005-07-19 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy zaczynam ... czy to wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb odpada mozna kupic za ta cene wiele innych ciekawszych rzeczy ja tam ****a nie wierze w bajki ze hmb z kreta daje za***iste efekty , brałem krete treca i hmb treca i gowno było, takze jesli chodzi o mnie to nie polecam ;) wolałbym kupic gajnera Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-05-28 21:14:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-05-28 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mase beztłuszczowa to dieta. Odzwyki, czy sumpelemnty sa tylko dla uzupełnienia diety. Zajrzyj do działu dieta a wszystkiego sie dowiesz.. :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-01-19 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)