a

Człowieku - bierzesz BCAA a nawet nie wiesz na co to jest i po co ... paranoja jakaś no !

moze jesli szukasz w kraju dobrych, gotowych mixów to polecam ultimate 5g kreatyny, tauryny i glutaminy w porcji i około 30 ww jak na nasz rynek mimo ww jest to najlepszy preparat tego typu a v12, swole czy satur8 to b.dobre preparaty ( choc drogie) ale jesli idzie o cykle masowe czy osoby nie cierpiace na "opone brzyszną" ultime będzie [...]

mass xxl duzo z treca tani i dobry ,kreatynka każda ze znaczkiem creapture...carbo,taurynka witaminki i minerały a reszte zainwestuj w diete i bedzie git

no to wezme 3 kg mass xxl i jakas kreatynke 250 g.Ropziszcie mi jak to brac kiedy kreta a kiedy gainer

w Ameryce nawet pszczoły są sto razy większe, a co dopiero kulturyści... no ale jak się ma magicznego Weidera, Universala... itp. tylko czy przypadkiem nie jest to nad wyraz zachwyt?

Kazdy produkt ma swoich zwolennikow - procz cceny decyduja rozne aspekty np. smak, konzystencja, sklad itp. Duze ma znacznie autosugestia a jak sie bierze cos i sie w to wierzy przyrosty sam przyjda, wiem z doswiadczenia Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-05-03 16:13:28

i znowu yakuza nic nie wie a pisze he niesłuchajcie go

Creafuzion mowisz ?? A co to jest jakas nowa kreatyna ?? czy jak ??

skoro przed snem bierzesz sp80 to juz nie berz sp65 wtedy ew. mozesz dac rano w dzien treningowy, a w dzien bez treningu miedzy wybranymi przez siebie posilkami, ew. jako dodatek do posilkow o niskiej zawartosci bialka. Pamietaj jeszcze tylko by nie przesadzaj z bialkiem - nadmiar nie jest korzystny. Odzywke mozesz zalac zwykla woda.

Sporo jest dobrych o ile trzymasz sie założen. Poczytaj w postach podwieszonych o dietach i wybierz jakas a potem sie zgłoś

ale głównie by mi chodziło o trening siłowy 2x w tyg nóg i pleców bo te partie są dla mnie najważniejsze myślałem nad takim czymś Pon plecy bic Wt nogi klata Śr - wolne Czw plecy Pt barki tric Sob nogi Nd - wolne trening by trwał 4-5tyg a potem regeneracja i jeszcze następny plan co Wy na to ? do tego bym dorzucił jakąś kretke i zma na [...]

nóg i pleców zbytnio nie mogę połączyć bo właśnie mam zamiar rozwijać siłę na MC i przysiadach i nie będe w stanie po nogach nawet rozgrzewki do pleców zrobić i siedział bym na siłowni z 3h a tego nie chce bo to stracony czas by był pozdr

sakmajdik, musze sie zgodzic z tym co proponuja koledzy powyzej aczkolwiek metod jest wiele na czysta sile bez masy trzeba robic dosc ciezkie powtorzenia jak najczesciej, bedac jak najbardziej swiezym, i konczyc serie majac jeszcze kilka powtorzen w banku, zeby miec sile na nastepne serie jesli masz czas, mozliwosci, zaciecie, silna wole, itd: [...]

daje 125zl( 50gr za punkt) jednak interesuje mnie tylko wysylka za pobraniem.to 10 min roboty na poczcie.a jezeli chcesz szybko kase to wystaw na allegro albo inaczej sie moze jakos dogadamy.jak cos to wal na gg 5578095 Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-11-15 17:08:37

własnie zakupilem Knockout 500g, do tego mam Carbo ... i wiem ze nie starczy to na dlugo [ 22 dni poniewaz zamierzam brac Dzien treningu: KO na czczo, carbo przed treningiem, Ko po treningu) Bez treningu: Ko na czczo, carbo (lub tez nie) ] i wiem ze takie cos dlugo nie przejdzie wiec powinienem cos dokupic ... jesli starczy mi funduszy sprawie [...]

chyba już wspomnialeś że z kasa nienajlepiej to jedyne co widzę z mozliwych do wykonania rzeczy to tylko poprawa diety na jak najlepszą. w kwesti powyższej juz raczej powiedziano wystarczajaco- mono, jesli sie uda to cp i wystarczy napewno. proponuje brac najpierw mono/cp/ a następnie przejsc na KO- tak powinno byc najlepiej, powinno to przynieść [...]

tribulus to suplement prozdrowotny a clomid to pct mysle ze roznica jest

clomid pobudza przysadke, a tribulus "jondra"

taka sama jak miedzy antybiotykiem a witaminą C tribulus nie sluzy do ODBLOKOWANIA PRZYSZADKI ! Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-04-21 14:14:26

A w dni nie treningowe?