a

Dlatego właśnie ciężko tutaj odpisywać autorowi bo nawet nie podał powodu takiej suplementacji . Kolego może podaj trochę więcej informacji ;-) Mam(miałem) stwierdzoną cukrzycę. Zrzuciłem 22kg, zmieniłem michę i nawyki. Ostatni wyniki hemoglobiny glikowanej mam już w normie i diabetolozka jest bardzo zadowolona. Chce żebym jeszcze troche [...]

a druga czesc z lataniem tez bedzie ?

no np do -10stopni. a do ilu daje rade??

ultimate'a, bo sa z izolatu serwatki

Farineli a brales kiedys Amnio Anabol PQ , bo ja myslalem kiedys nad nimi I jakie byly efekty ( sila ? , Masa ? , definicja miesni ? ) odpowiedz jak mozesz

nie zaszkodzi ale po co Ci brać kreatyne ze spalaczem a jaka kreatyne masz na myśli tak wogóle i jak masz starz itd? i cel

Przejrzyj forum, napisano tu milion postów o treningu siłowym. Jeśli chcesz się ustawiać pod sztuki walki i nie możesz zacząć już-to skup się na kondycji. Biegaj, pływaj, rozciągaj się. Jeśli masz tylko te dwa style do wyboru-a szukasz przede wszystkim skuteczności-to idź na MT.

no i po co to piszecie?to jest moja cena ,po co mi zaśmiecacie temat? w sklepie sfd kosztuje 116zł, a ja kupiłem za 109zł, nie mam żadnego sklepu, tylko tak sprzedaje indywidualnie

gainera mam ale nie cały. monster mass było 3800g a zostało 2100g.

olej pól wytrawny z biedronki kup i jedz , wyżeraj z lodówki matce, a w szkole zabieraj dzieciom drugie śniadanie. Pamietaj tez o kite-kat na przerwie HA

A jaki jest cel treningowy?

Jak masz skaze białkową to nie możesz białek mleka, także możesz spróbowac białek sojowych np sojavit, lub z "mięsa" np Carnivor. Ewentualnie możesz kupic jakies aminokwasy np Uni-liver. Jak nie masz diety to zamiast wydawac kase na Size On'a kup jakies dobre węgle(np.vitargo, waxybolic) i któreś z powyższych białek. Nie ma sensu wydawac [...]

Też z tych bym brał pheonix`a.

SAA lecą cały czas, czasem ON czasem OFF a życie się kręci. O co pytasz dokładnie.

SAA lecą cały czas, czasem ON czasem OFF a życie się kręci. O co pytasz dokładnie. O kuwa..XD }:-(8-) Wiadomo o co chodziło odrazu^^

A pytanie ?

aha a cs wiecej? :D

Nie bój się nic nie stracą jak nawet rano zrobisz a wieczorem wypijesz

2:1 żeby jeść wieczorem skoro wieczorem jest problem byle bilans sięzgadzał ;-) albo najlepiej czymś się zająć, zrobić trening i wieczór zajęty, nie ma czasu na myslenie o jedzeniu a po treningu to jedzenie obowiązkowo ;-D

A co dobrego przed porannym treningiem od razu po sniadaniu ?