SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a

  • A Ty grind ile masz dni treningowych teraz?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • a wg mnie to wygląda kozacko jak jest duza masa, forma i wydety doj**any brzuch. taka kulturystyczna hardkorowa estetyka i co komu do tego I dlatego przecież zrobili oddzielną dewizję dla klasycznej sylwetki każdy znajdzie coś dla siebie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13393 Data: 2022-11-22 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • A ty co to za masa jak serki wiejskie jesz, zjedz se dziuzepe

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Tak sucha masa oczywiście haha. chodzi mi o to że działa bo to normalne po Mk że zalewa.Mial wcześniej z andro 30mg i o wiele słabsze działanie niż po 22mg z biowella.Moze być tak że to andro długo gdzieś leżało i straciło swoją "moc"? słyszalem że meta po paru latach ma mniej substancji niż na opakowaniu a czy w tym przypadku też tak jest?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Panowie ja 2 lata temu, czyli mając 32 lata miałem zatorowość płucna. To się nie wzięło z nikąd. Nie w tym wieku. Na szczęście wszystko skończyło się dobrze, a często kończy się źle... Stało się to mając hematokryt na poziomie 57. Po całym zdarzeniu i wdrożeniu leczenia dalej rósł do góry osiągając największy wynik 60%. Wtedy w szpitalu trafiłem [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 832)
  • Panowie ja 2 lata temu, czyli mając 32 lata miałem zatorowość płucna. To się nie wzięło z nikąd. Nie w tym wieku. Na szczęście wszystko skończyło się dobrze, a często kończy się źle... Stało się to mając hematokryt na poziomie 57. Po całym zdarzeniu i wdrożeniu leczenia dalej rósł do góry osiągając największy wynik 60%. Wtedy w szpitalu trafiłem [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:46:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 832)
  • Maksymalna siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym tam katował dwa razy na początku jeżeli chcesz wejść na 3 to moim zdaniem lepiej wtedy z priorytetem a reszta ciała tylko na podtrzymanie a po cyklu treningowym zmiana priorytetu i na nowo aż dojdziesz do momentu że ci się znudzi albo będzie ściana i trzeba będzie coś nowego wymyślić. Oczywiście też masz opcje ogulnorozwojowe ale to zależy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2022-11-22 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Hej, leci aktualnie 400mg mastera, 400 trenu i 300 tescia w tygodniu, wszystko długie estry. Klepie ok, wszystko gra jak powinno. Boię w 2 równych strzałach w poniedziałki i czwartki. Ale mam schizy że lepiej byłoby zachować idealną regularnosć i kłuć e3d (bo jednak najpierw aktualnie są 2 a potem 3 dni (nt, sb, nd) między strzałami w tygodniu). [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2022-11-22 20:32:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • A właśnie ktoś testował wersje metylowa trena bo chyba była kiedyś nawet androchem miał jak pamietam ?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziś ostatni trening klatki wpadł przed zawodami, z moim podopiecznym kolarzem zrobiliśmy dobry techniczny trening bez maksowania, nasz forumowy kolega przy wadze 85kg skończył na 160 kg także w 1 podejściu będzie bil rekord Europy masterów a potem zobaczymy ile dołoży, ja delikatnie na 172,5 kg także czuje rezerwy na 190 kg :-)

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:18:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 692)
  • Wiadomo.widac to wyraźnie na zawodach gdzie po doping sięga tylko garstka oszustów a cała wspaniała reszta osiąga sukces wytrwałością w diecie i ciężka praca na treningach. %-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Wiadomo.widac to wyraźnie na zawodach gdzie po doping sięga tylko garstka oszustów a cała wspaniała reszta osiąga sukces wytrwałością w diecie i ciężka praca na treningach.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:11:30 Szacuny postu: 7 (cały temat: 39564)
  • Panax i Armabol, czy ktoś kto brał może potwierdzić ze wchodzą bezbolesnie? Bije ed wiec żadnen dyskomfort czy obrzęki po strzale nie wchodzą w grę Ja wbijam panax i paru moich kolegów i na żaden ból nie narzekamy. Nawet teść lepiej wchodzi mi panax niż sody który lab też bardzo lubię i chwale. U kogoś może [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18476)
  • dobra koledzy zmiatam spać ... kobita mi się denerwuje tsza sytuację załagodzić ... wiecie jak jest słabo jest bo wypiłem dzisiaj 200 a już miało być na czysto i elektryczna atmosfera

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)
  • Chyba nie tak dawno była moda na łączenie DHB z Mentem dla zmniejszenie skutków e2 po Mencie. No byla taka moda pod rozne aspekty, a juz w zapasie kolejne nowe saa beda wlatywac a rynek pod 'nowe mody' %-) A wiekszosc sportowcow i amatorow aspirujacych w konkursach do zawodowcow wpada na starych klasycznych sprawdzonych od dekad saa ;-) Bo zapewne [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:48:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 39564)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Widziałem kiedyś chyba w sklepie Carrefour jeszcze jak była plandemia obok maseczek również specjalne maseczki dla biegaczy na zimę. Sam takiej nie używałem ale jeśli ktoś chciałby biegać zimą, to polecam zapytać o takie albo w Carrefourze albo w sklepach sportowych typu Decathlon/Martes Sport/lokalnych sklepach sportowych. Są różne wynalazki jak [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:47:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1511)
  • Nie licząc jakichś tam ekstremanych przypadków wszystko jest do ogarnięcia jak ktoś potrafi czas odpowiednio zagospodarować i się ogarnąć.. a najwięcej mają pewnie do powiedzenia Ci którzy na kanapie zalegają i nic nie robią a jak się dziecko pojawi to zaburza im to cały plan "działania" %-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • A ja 90 i akumulator na kablu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Zastanawia mnie fakt ilu początkujących (i nie tylko) adeptów saa ładuję te witaminy i nie zdaję sobie z tego sprawy że mogą mieszać w morfologii. Na swoim przykładzie wiem, że przygotowując się do cyklu czytałem wszędzie w artykułach wprowadzających do pierwszego kontaktu z saa że suplementacja witamin to podstawa. Zestawy witamin jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 832)
  • no pa tera na szybko co do ręki złapałem na szybkości a Świnka Beata jako "świadek" żeby nie było że coś tam z internetu se ściągłem /SFD/2022/11/22/a5567228c6e64282935b69f997dd025e.jpg /SFD/2022/11/22/21999411c9de4fa4aa26547a29b79cc9.jpg /SFD/2022/11/22/cf6ca35cb31d45c3a5b8ee6b6b772837.jpg /SFD/2022/11/22/a1bcaa425a604b4ea9dfc19690cfb28c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-22 19:19:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 29787)