A ja nie chcę znowu zaczynać dyskusji na temat lepszosci miligramów squibba nad innymi labami, ale to tak nie działa. Jak komuś orale blokują apetyt, to każdy zablokuje, nie ważne czy tani genamed czy przepłacony squibb. Próbowałem choćby andro czy ions, I każdy blokował. Jakoś nie sądzę, że raptem metę squibba mógłbym spokojnie jeść %-) Wierzę że [...]
Ozempic (semaglutyd) to lek stosowany w leczeniu cukrzycy typu 2. Jak każdy lek, może on powodować pewne skutki uboczne. Pamiętaj, że to tylko ogólne informacje, a konkretne reakcje mogą się różnić w zależności od osoby. Problemy gastryczne, hipoglikemię, niektórzy ludzie stosujący Ozempic mogą doświadczyć zapalenia trzustki, co objawia się [...]
Witaj. Przede wszystkim jak wyżej Napisz coś więcej o sobie bo inaczej będzie reagował Organizm dorosłego faceta który gdzieś ten testosteron już miał nisko a inaczej organizm osoby młodej która jest na przykład w wieku 20 lat i tego testosteronu miała w organizmie pod korek. Tak czy inaczej czy będziemy robić odblok czy nie warto by było tutaj [...]
Wrociłem po miesiącu z lasu :D waga 89.5kg mocno przytyłem ostatnie tygodnie przez jedzenie ogromnych ilości węgli i tłuszczu a nisko białka, do tego brak możliwości na trening. Okazalo się że w między czasie otworzyli klub bokserski 20km odemnie 2x w tygodniu środa i piątek także sprawdzę w najbliższa środę Dziś puki co bieganko z psem 5km [...]
A ja nie chcę znowu zaczynać dyskusji na temat lepszosci miligramów squibba nad innymi labami, ale to tak nie działa. Jak komuś orale blokują apetyt, to każdy zablokuje, nie ważne czy tani genamed czy przepłacony squibb. Próbowałem choćby andro czy ions, I każdy blokował. Jakoś nie sądzę, że raptem metę squibba mógłbym spokojnie jeść %-) W takim [...]
Oczywiście można tutaj jeszcze zastosować produkty takie jak mimiker insuliny które będą gdzieś tam wzmacniały odpowiedź insulinową tkanki mięśniowej na spożyte węglowodany na przykład jednak są tutaj już to działania na tyle marginalne że są to już dodatki, które nie są aż tak potrzebne. Podsumowując dobrej jakości monohydrat kreatyny w [...]
Witaj. Przede wszystkim budowa masy mięśniowej zależy od tego jaki bilans kaloryczny dostarczasz w ciągu dnia a nie od tego jakie suplementy stosujesz. Oznacza to że o Teoretycznie możesz stosować nawet spalacze tłuszczu i jednocześnie będziesz budował masy mięśniową czy nawet tył w tkankę tłuszczową. Ogólnie jeżeli chodzi o budowanie masy [...]
A ja nie chcę znowu zaczynać dyskusji na temat lepszosci miligramów squibba nad innymi labami, ale to tak nie działa. Jak komuś orale blokują apetyt, to każdy zablokuje, nie ważne czy tani genamed czy przepłacony squibb. Próbowałem choćby andro czy ions, I każdy blokował. Jakoś nie sądzę, że raptem metę squibba mógłbym spokojnie jeść %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waga na czczo 90,5kg Treningi z dupy , Klaty w ogóle nie mogę , reszta bardzo słabo . Stan zapalny w barku , dostałem mocne tab przeciwzapalne na receptę , mega zły bo mam personalne z kolesiem który chce ze mną trenować a ja teraz dupa .
dzieki, wlasnie bardziej chodziło mi nie o pore bo to raczej obojetne,a o to czy wrzucic na stale do suplementacji mniejsza ilosc czy systemem nasycenia czyli w dnt jakas mniejsza ilosc i w dt wieksza ilosc, ale sam osobiscie bylem bardziej ku stalem suplementacji. W takim razie tak zrobie ( ale czy 5g to nie za duzo ? ) wrzuce do stalej [...]
Witaj. Skoro wiesz w czym tkwi problem to kombinuj właśnie w tym kierunku by to zmieniać. Ogólnie nie wydaje mi się żeby 40 cm w bicepsie przy twoim stosunku masy ciała i wzroście było to mało także wydaje mi się że gdzieś tam może zbyt mocno skupiasz uwagę na tych ramionach a tak naprawdę są one proporcjonalnie do reszty grup mięśniowych. Możesz [...]
Nic dziwnego CS -y nie działają na wiele osób z grup , które wymieniłem. Wyjątkiem są Francuzi którzy zwiększyli w gazach dla służb zawartość do 3 % CS , inne nacje odeszły w Policji od tego środka w małych miotaczach noszonych przez funkcjonariuszy. Nawet w Rosji CS jest tylko dodatkiem w miotaczach zwykłych [...]
RMG 75 miały swoje wady poza zaletami. Jak wiesz super inhalacja może być zaletą dla cywili, natomiast można było tego użyć praktycznie tylko na otwartej przestrzeni, a i to nie w skupiskach ludzkich . Poza tym działanie na super pobudzonych , mocno pijanych i naćpanych nie zawsze występowało.
Słusznie zostało zauważone w wypowiedziach powyżej, że jesteś osobą początkującą. W takiej sytuacji sugeruję nie dzielić planu treningowego na górę i dół, a skupić się na zaangażowaniu do pracy,.na każdym treningu całego ciała. Warto jest bazować na największych partiach mięśniowych i ćwiczeniach wielostawowych/złożonych, jak siady, ciągi, [...]
A czy energetyki nie miały iść w odstawkę ?:) Chyba o wodzie była mowa%-) Ten Be Power WInter super w smaku, polecam :) Musze spróbować w takim razie jak smak super
Niestety, ale to nie jest plan treningowy i nie bardzo jest tutaj co oceniać. Sugeruję zwrócić uwagę na inne tematy, jak wyglądają plany treningowe i wrzucić rozpisany właśnie w ten sposób. Poza tym, jak zasugerowali koledzy w swoich wypowiedziach powyżej, plan treningowy, dietę, czy też suplementację dobiera i sprawdza się dos konkretnej osoby, a [...]
Niestety, ale nie da się stworzyć tego, kiedy akurat w Twoim przypadku będzie lepiej, a co więcej, czy w ogóle zabieg ten cokolwiek pomoże. Jest to zbyt skomplikowany problem, żeby można było określić to zero-jedynkowo. Być może zabieg ten da poprawę, ale nie ma co do tego żadnej pewności. Sugeruję przede wszystkim skupić się na odpowiedniej [...]
No nie za bardzo, na redukcji też trzeba jeść, ja swego czasu przy metce niedożywiony chodziłem, bo każdy posiłek już na samym początku stawał w gardle, nie dało się nawet 20% z talerza wsunąć, parę dni prób i do kosza Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2024 -03-15 13:44:39 Kwestia indywidualna.Moj komenatrz mial raczej bardziej kontekst sarkazmu. [...]
https://i.imgur.com/MrZgDoQ.png Drabinka wygląda podobnie jak w zeszłym sezonie gdzie jedna strona była wyraźnie mocniejsza.Z pov kibica Barcy ok losowanie.Mozna było trafić lepiej,a i można było wylosować znacznie gorzej.Pewnie i tak żółw okaże się decydujący,ale przynajmniej gdzieś tam jest nadzieja że może sie jednak udać awansować dalej
[BLOG] Kury
