a

To jak sensownie to zrobić rad solo chce a później dorzucić lgd ..rad można tak długo brać? Nie zblokuje organizmu

To teraz już totalny off od sterydów i sarmow? Obecnie totalny off, na wakacje śmieszy cykl w planie: 1-4 tyg. Oxa 30 mg 4-8 tyg. Tura 30 mg 8-12 bądź więcej mk677 Zależy mi już tylko na sile, cel jak co roku zaliczenie 200 kg w WL i start w regionalnych zawodach w WL. Szczyt siły uzyskam w 6 tygodniu. Wygląd również poprawi się delikatnie. [...]

Niestety nie ma możliwości tego, aby określić ile kalorii organizm nasz wykorzysta w sytuacji, gdy będziemy spożywać ogromne ilości, wręcz ponad jego możliwości. Nikt tego Tobie nie napisze, czy i ile wydaliłeś pożywienia w wyniku możliwej biegunki po spożyciu takiej ilości pożywienia. Z tego też względu zakładać należy, że cała pula kalorii [...]

Bieganie pompowanie podciąganie na drążku Mogłeś pójść do jakieś szkoły wojskowej a nie do liceum SA różnego rodzaju szkoły mundurowe może warto pomyśleć o zmianie

Przy okazji mocniej podłubałem w temacie BPC 157 i się okazuje że ma też minusy ten środek i bardzo możliwe że się na negatywne aspekty złapałem. chodzi i powstające przy regeneracji tkanek zwapnienia - szczególnie jak ktoś nie jest młodzikiem. Bardzo możliwe że te moje problemy z ramieniem właśnie wynikają z tych dodatkowych zwapnień które [...]

No sa takie ujowe dni, co poradzic, dzis nowy dzien nowe mozliwosci :) nie nastawiaj sie na zadne prawo serii :) A kroczki jakie by ie byly sa dobre, ja to wole kroki od cardio.

Hm czyli 1 opak rad nie wystarczy . 2 opak to mam 120 TAB po 2ed to mi wychodzi 8 tyg.. później chciałem miesiąc przerwy i kombi rad 2ed i lgd 3ed lgd 7 mg tab...czy rad tak często nie stosować Moim zdaniem ten miesiąc przerwy niczego pożytecznego nie wniesie. Zrób ciągiem 2~3 misiące żeby coś zbudować, a poźniej tyle samo przerwy.

Na zawody nie jadę. Niby wiedziałam, że tak będzie ale mimo wszystko przykro. No i myślałam, że na 1 kwietnia wrócę do formy ale trener stwierdził, że jednak cel główny dopiero na start pod koniec kwietnia. No i to mnie też trochę dobiło. Ale już łzy nie lecą :-) Nie teraz to jesienią, za rok, dwa. Kiedyś na pewno. Bólowo jest w miarę ok. Jak to [...]

Viki a ty nie lubisz mięsa czy to jakieś "widzimisie"? No bo jak "widzimisie" to kup tofu, odżywkę "vegan" i ogarnięte. Mi to się wydaje, że nie ma co ograniczać białka na siłę, zwłaszcza jak ktoś jest hiperaktywny jak ty :) Zmieniony przez - adam77 w dniu 2023-03-10 09:20:26 Zmieniony przez - adam77 w dniu 2023-03-10 09:27:13

A 20mg GW cały czas ? Też ale jak już pisałem kiedyś mimo iż przy GW nie następuje przyzwyczajenie receptorów do substancji jak np przy kofeinie to od każdego sztucznie pobudzanego szlaku metabolicznego należy odpocząć.

Przepraszam, bo chyba trochę źle sformułowałem pytanie. Absolutnie nie doszukuje się pozytywnych skutków czy nie zamierzam się oszukiwać bo doskonale wiem że zawsze brak cheat będzie lepszy niż cheat. Chodzi mi jedynie o skutki przy scenariuszach które założyłem. Nabić te 10k kcal ze słodyczy to żaden problem, a analogicznie mniejszy cheat który [...]

"Jestem zdania,że warto jest sobie trochę pomóc. Miłość bardzo rzadko przychodzi do nas sama.Trzeba wykazać się inicjatywą i próbować zagadać do tej drugiej osoby. Wiem,że może nie być to takie proste oraz człowiek bardzo często jest skrępowany ale nie warto jest sie załamywać. Polecam wypróbować sobie perfumy z feromonami . Opinie na ich temat [...]

A czyli sie przekłada . Pytałem bo myślałem że jak dodaje aż tyle kg tzn. że działa jak" katapulta " a skoro tak to wcale nie poprawia wyniku w wyciskaniu bez . WW to jednak inny świat :-)

No może może :D chodziło mi jedynie o trudne powroty, a nie rodzaj problemów :P

Jak już wyżej zostało wspomniane to nie ma to zadnego sensu jednak jak trafi się mniejsza czy wieksza wpradka to można równac bilans w nastepne dni bo bilans kcal liczy sie z tygodnia więc jak przesadzisz w weekend to potem jak jest z czego to obcinasz codziennie przez kolejne dni tygodnia i strasz się wyrównac straty a co się nie uda to nic :) [...]

Od razu uprzedzam, że nie interesuje mnie wnikanie w plany treningowe jakiegoś trolla który 4x w tyg ćwiczy klatę i łapy a nogi odpuszcza bo 5 lat temu spadł z rowerka i nadal go boli. Dlatego też odpuszczam skomentowanie tegoż planu.

To może i ja Was pocieszę? :D U mnie te powroty są od jakiegoś czasu bardzo frustrujące. Najpierw co się zawzięłam, to spadał na mnie brak opieki dla małej. Potem, co się wybrałam, to jakiś zwrot akcji - tu tramwaj odjechał, tu mnie zawiózł nie tam gdzie trzeba, tu źle zaparkowałam i przeparkowując lądowałam w korku takim, że kończył mi się czas [...]

W stanach z tego co wiem lataj i 600 mg/ml T400 u mnie wchodzą idealnie a bilem badane gdzie było trochę ponad 400 na ml i elegancko,lecz znam osoby które odczuwają dosc mocno takie stężenia. Może zależy też od skladu/proporcji poszczególnych estrow

Wy tu gadu gadu,a monster puścił teścia ponad 450mg/ml.Ktoś używa?Da się znieść iniekcję z takiego wynalazku?

Moje zero kaloryczne wyniosło 2876 po odjęciu zalecanych 300 kcal wychodzi 2576, makro B170,T86,W283. Chciałbym sie dowiedzieć czy takie proporcje będą odpowiednie, i ile razy w tygodniu mam wykonywać cardio i jaką średnią objętość powinien ten trening obejmować ? Aktualnie trenuje FBW 5 seri po 5 powtórzeń 3 dni w tygodniu, dzielony na trening [...]