SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • CYKL 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak xplode dobrze działało to łykaj, alaniny nie musisz kupić a gdy już kupisz to zobaczysz czy faktycznie lepiej się z nią ćwiczy. Będziesz mieć rozeznanie wtedy czy lepiej działało samo xplode czy teraz lepiej zadziała z beta alaniną. Nic tylko poznawać samego siebie, co jak działa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2013-01-06 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningii

    Post
    Trening w domu

    Ale sądzę że hantlami też da się powalczyć. Bo z gryfem mógłby być problem gdyż nie mam ławeczki jako takiej. Wyciskanie na płaskiej to po prostu parę taboretów i ewentualnie kawał deski. Więc pojawia się problem z odkładaniem tego. A co do klatki to czy da rade ją uwypuklić? Jest dość szeroka problem w tym że nieco płaska. Co do stażu to lekko [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-03-12 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materla-winny czy nie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja nie wykluczam ze kiedyś w tym siedział jak nie był tak popularny a po prostu teraz go drwali.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2016-12-27 08:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli teraz mostkowac stezeniem 250mg ew?a hcg odstawiam.przez ile czasu ten mostek?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2016-08-09 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety spawam czasem po 12 godzin dziennie w różnych gazach i jedyne co widzę od poń do piątku to spawarka i łóżko. A i czasem w sobotę jakiś overtajm wypadnie. Teraz jestem na urlopie w polsce na dłuższy czas więc mogę sobie pozwolić na plany treningowe itd.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2013-02-16 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy na lopatce

    Post
    Doping

    Zyrtec doraźnie złagodzi dolegliwości. Nawet jak masz teraz opcje do apteki to podskocz i weź 1tabs. A tak to do lek derm.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2019-07-10 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem z tesciem i trenem. jakosc dobra ciezko mi powiedziec co jak dzialalo ale teraz trenuje z przerwami a jakosc miesnia dobra zostala.twardy, zbity miesien.podobno z winem jest rewelacja.jeszcze tego nie wiem;)wysokokaloryczna dieta!!!i duzo bialka!!!i oczywiscie kupic orygi.to bedzie okki

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2005-08-26 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się odblokowac?

    Post
    Doping

    nie wiem może piszę teraz głupoty ale gdzieś czytałem, że nolva (odblokowuje ale) nie do końca dobrze odblokowuje (chodzi o przysadkę mózgową) dlatego lepszy jest akurat clomid a nolve bardziej się używa aby uniknąć ginekomastii lub się łączy z clomidem na odblokowanie ... jeżeli głupoty napisałem to przepraszam :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2009-11-01 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Muszę wyjść z domu i za wiele to teraz nad tym nie pomyślę a sam też specjalistą nie jestem, jednak twaróg przed snem przyjmuje się chyba właśnie głównie ze względu na kazeinę, w połączeniu z np. oliwą lub lnianym gwarantuje dodatkowo wydłużenie przyswajalności w trakcie snu. Pomyśl nad posiłkiem nr.3 , ja bym wywalił chleb, zamiast sera dał rybę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-05-08 14:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca czy omka

    Post
    Doping

    podsumowujac. radzicie mi wziasc zamiast omki dece. teraz moj cykl 1 - 10 deca po 400 mg tyg. 3 - 10 winko 30 mg dziennie pozniej od razu hcg i clen po hcg clomid napiszcie czy oki a jesli macie lepszy plan to napiszcie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2004-07-08 12:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu z hantlami

    Post
    Trening w domu

    No właśnie teraz w czasie wakacji nie mam czasu, żeby na siłownie dojeżdzać, a nie chce robić 2 miesięcy przerwy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-07-15 10:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o masę

    Post
    Trening dla początkujących

    yhy ok a jak już jesteś to co ze spalaniem łuszczu. Jeśli chdozi o mnie to teraz latam 40minut na bierzni interwałem wystarczy?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2012-09-30 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znalazłem nówka Kup Teraz 49,90 zł z dostawą 62,90 zł ;-) Zmieniony przez - proboszcz1 w dniu 2013-06-15 14:16:41

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2013-06-15 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po strzale

    Post
    Doping

    [...] to na drugi dzień czuję, a gdy powoli, nawet przy 2 ml robię małą przerwę igła 0,5 i nic nawet nie czuję, różne firmy wbijalem nawet słynącego z bólu propa Balkan i nic, teraz cypio i master e z DNA i mimo, że jest gęsty to 0,5 daje radę i żadnego bólu, nawet przy ucisku. Tak sobie myślę, skoro kogoś boli od alko w soku to może właśnie taki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2019-09-24 12:35:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie musi być dużo tyle ile dasz rady, a z czasem będzie lepiej ja na początku podciągałem się 5 razy teraz już 20 po 6 miesiącach podciągania się :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-01-07 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta i przed i po treningowki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nadzieję że mogę zamieścić tutaj te informacje.. Staż 7miesiecy, ale sport zawsze był w moim życiu. Wcześniej brałem tylko białko ze względu na to że moja "dieta" nie miała takiej ilości białka jakiej bym potrzebował.. Wiem że mam tylko 16 lat, ale od kiedy suple są dla osób dorosłych? :/ Poza tym stosowałem mniejszą dawkę niż zalecana, a i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2017-06-29 23:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filipovic vs Coleman

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mirko w ostatniej walce nie mial zbyt wymagajacego przeciwnika wiec nie wiadomo w jakiej jest formie , a ciezki orzech do zgryziena bedze mial teraz z Alexanderem Emelianenko bo Colman juz raczej nic do MMA nie wprowadzii

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2004-08-10 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening

    Post
    Piłka Nożna

    rób wszystko na 200% a co do tego gdzie grasz to grak tam gdzie najczęściej wbiegasz nieświadomie. ja zawsze lubiłem grać na lewej pomocy ale jakoś często przechodziłem na prawa. trener to zauważył i teraz dobrze gra mi się na prawej. (tak właściwie to grało bo zrobiłem sobie przerwę od piłki)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-06-27 00:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ Wallis - SZUKAM CWICZEN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki... niuniaSS widze ze zabralas sie za silke... a jak montganik idzie?? na na low carie teraz jestem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2005-02-12 03:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy artykul o kulturystach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehehehhehehehehhehehheh teraz zobaczyłem tooo:Trenuje krav mage od 4 lat średnio dwa razy w tygodniu "Takich koksików rozwalam w mniej niż 4 sekundy. Akurat stopień napakowania nie ma nic wspólnego z tym, że ktoś jest dobry w walce. Liczy się szybkość, spryt, prezyzja chwystów i zadawanch ciosów oraz regularne treningi. Żaden taki [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2006-06-19 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)