SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • średnie,bo prześwietlone zdjęcia masz

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Zdjecia Kevina 9.5 tygodnia przed Mr.O 2016, i komentarz Aceto https://www.youtube.com/watch?v=kNloEV4AUHw#t=87

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Właśnie wyszedłem od dr.Rylskiego że zdjęcia szwów, opatrunki miałem zalane krwią i mówił że to bardzo dobrze jak wszystko wychodzi na wierzch i nic się nie zbiera, sutki miałem zmniejszanie i wyglądają podobnie jak ten opisywany przypadek z siedemdziesiąte którejś strony to zupełnie normalne nawet podkreślał że super się goi i kamizelka jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 12:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    Załączam zdjęcia . Mogę jakoś to sam rozróżnic ? Lipo od Gino ? Bo to wygląda do dupy strasznie . /SFD/Images/2016/7/14/2dc5a5c957c34ebd93473cb499bedd30.jpg /SFD/Images/2016/7/14/b338ae63ef7d4e00b30766115e1ee6fd.jpg Pod sutkami jest "miękko " ale kawałek dalej są takie ja by kółka wokół sutka . Zmieniony przez - Czarkozi w dniu 2016-07-14 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-07-14 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz Banam dac;) tylko jakosc to fajnie opisz. Reszccie odposze potem bo teraz w trasie do Przemka;) Marian - to jak znajdziesz chwile (moze byc juz na spokojnie po zawodach nie pali sie ) po prostu Ty mi napisz 1-2 zdania, oznaczymy też Twój fanpage (bedzie reklama) i tak bedzie najlepiej ;) i wybierz 2-3 najlepsze zdjecia :) z tych porownan + [...]

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-14 16:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nikt mnie nie zna, ale oglądając zdjęcia w tym dziale postanowiłem też założyć bloga i dodać parę fotek. Uwielbiam spędzać czas w kuchni więc może komuś coś się spodoba :) Postaram się systematycznie dodawać zdjęcia bazując na diecie samuraja. Pozdrwiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2016-07-15 08:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To na dziś, chyba trochę lepiej? :) Zdemotywowałam się z samego rana, waga pokazała 57,2, ale może nabieram wody (powinnam mieć okres jakoś teraz/niedługo), więc się nie zrażam. I porobiłam zdjęcia. Wrzucić, czy póki co nie ma sensu? Tamte zdjęcia w pierwszym poście były ogólnie robione jeszcze zanim dodatkowo przytyłam tak w sumie. Ogólnie z [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 09:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    inspect duze miales to gino masz jakies zdjecia przed ostatnio to widze ze rylski wszystkim robi do okola sutka ja wolalbym jednak miec ciecie na dole sutka i wydaje mi sie patrzac po zdjeciach ze u wielu ludzi moglo by tak byc przeciesz skora sie obkurcza i to duzo wiecej a tak to zostaja blizny i jeszcze ryzyko ze sutek bedzsie martwiczy, [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 11:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tym zdjęciu powyżej nie widać wzdęcia. Co do badań to co za badania na nietolerancję robiłyście? Teoria z ćwiczeniem mięśni brzucha żeby trzymały jelita... no dość przesadzona. Owszem ćwiczymy brzuch, ale ćwiczymy go głównie trzymają postawę i spięcie podczas wszystkich innych ćwiczeń. Dobrze wykonane przysiady, martwe ciągi, wyciskania, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2016-07-15 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja raz na parę lat się odnawia.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    A więc problem jest następujący ćwiczę od 18 roku życia obecnie mam 28 lat oczywiście z różnymi przerwami. Miałem wiele różnych kontuzji i z każdą potrafiłem sobie jakoś poradzić i w miarę szybko mi przechodziły. Czasem miewam kontuzje chyba stawu łokciowego od strony wewnętrznej albo może jest to mięsień przedramienia górnej partii chociaż boli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-07-15 13:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dokładnie. Ale w tym temacie albo cz. 3 gościu wstawił zdjęcia sutkow po zabiegu z martwica, w dodatku nie zgłosił się do lekarza tylko czekał i wstawił foto z tak to ma wyglądać. Ale z tego co czytałem to martwica występuje bardzo rzadko, ale jednak się zdarza.

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 13:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brzuch do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poprosimy zdjecia calej sylwetki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2016-07-15 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/7/15/aac541e7d85949c4ac18016b4fea8e52.jpg Berenika Nienadowska :-D fajna jest. Inne zdjęcia też ma zacne, a jak się fajnie wygina %-) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-07-15 13:54:21

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 13:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Wrzucam tabelę z pomiarami i zdjęcia porównawcze, te z lewej robione po konkursie, ponad 2 miesiące temu. Obecnie jem w DT 130/60/260 DNT 130/60/210 i myślę żeby dodać po 20 ww czyli W DT 130/60/280 i DNT 130/60/230. Co sądzicie? Zobaczyć co się zadzieje, jeszcze Justyna mi podpowiada, zeby w dzień nóg dodać a w jeden dzień nietreningowy [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 17:30:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Utworzyłem ten temat w celu umieszczania imprez w WL,TS zarówno RAW jak i EQ , dla wszystkich innych federacji oprócz IPF...z racji faktu że pod wymienioną federację podlega PZKFiTS a dla niego jest już osobny kalendarz. Kalendarz będzie zwierał wykaz zawodów umieszczonych według dat rozgrywania , do każdej imprezy będzie dołączony link w którym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2016-07-15 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć chce lekko poprawić sylwetkę. Czy jestem w stanie hantlami nabrać trochę masy mięśniowej jak na tych zdjęciach co pokaże? . Aktualnie robię ten trening https://www.youtube.com/watch?v=TOQb9RdZeYc. Później chce zwiększyć do 3 serii, a później będę coraz ciężej trenował (treningi dla średnio zaawansowanych tutaj przykład 3 parti [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2016-07-15 18:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    spennende - teraz ta żyłka też całkiem widoczna, ale w momencie gdy na dworze dość ciepło no i kiedy jestem po treningu :-)) No, ale wiadomo nie aż tak. Rion };-) Wojtek - tak, ale czegoś brakuje... pewności siebie, żeby to wszystko "zdobywać" ;-) ale myślę, że jest coraz lepiej i małymi krokami, ale do przodu ;-] Ginger - tak, będą :-)) właśnie [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 20:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biceps słabą partią

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Spokojnie Georgu. %-) Wstaw pełną ankietę działu + obwody własnego ciała oraz zdjęcia. Być może wyolbrzymiłeś swój problem. Nade wszystko to, że czasem pewna grupa mięśniowa nieco wolniej rośnie, nie oznacza, że coś jest nie tak.. bo niektórzy uważają, że można dojść do 45 cm w witce naturalnie, po kilku latach ćwiczeń, a tak niestety nie jest. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-07-15 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps słabą partią

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na ławce leżąc): Niżej Stare, pomiar 3 czerwca /SFD/Images/2016/7/15/34a4b485073b4efabbf01029909a8a7a.jpg Nowe /SFD/Images/2016/7/15/0efc88d10e1f421ebf37fa6b14b539bf.jpg Zdjęcia sylwetki /SFD/Images/2016/7/15/7842ad6f6d554d029a0dac9c21378f71.jpg /SFD/Images/2016/7/15/bdd36ae168034ff491ba9e3fba616036.jpg Zmieniony przez - Jogaj w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-07-15 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Blaszka gino miałem duże jak widziałem po wycięciu to kawał mięsa, dziś zmieniałem sobie opatrunek i powiem że wygląda to znacznie lepiej schodzi ta ciemna powłoka sutka i zaczyna wyglądać naturalnie bo tak to faktycznie jak jest taki ciemny to wygląda to nie za fajnie ale ładnie się goi. Kamizelki mam się pozbyć już w czwartek wieć tylko 3 tyg [...]

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)