Zdjęcia

Jak patrze na takie fajne zdjęcia to az mam ochote zaczac :)) Ale sie boje %-)

Julia Gilas urodziła się w 1985 roku na Ukrainie. Do tej pory państwo to boryka się ze swoimi relacjami z Rosją, nie wspominając o czasach, kiedy było częścią Związku Radzieckiego, co skutkowało kompletnym odcięciem od zachodniej kultury. Nic więc dziwnego, że Julia marzyła o tym, aby uciec z Ukrainy. Szczególnie motywowało ją przeraźliwe zimno, [...]

Patrząc na Instagram obserwujemy ostatnio zaskakującą modę na przysiady. To znaczy, nie mamy tutaj na myśli ćwiczeń, tylko charakterystyczną pozę w przysiadzie. Szczególnie stała się ona modna wśród aktywnych kobiet, które trenują, choć nie tylko... Bądźmy szczerzy, ta pozycja pokazuje piękne mięśnie, a jednocześnie wskazuje na siłę naszego [...]

W tym momencie i przy takim tempie zrzucasz ale mięśnie. Myśle że przy jego wadze i BF który podał jest tam mało mięśnia więc nie ma co sie przejmować czy traci mięśnie czy nie .Najlepiej gdyby dal zdjęcie Wstawiam zdjęcia z zeszłego tygodnia Szczerze mówiąc wygląd jest dla mnie sprawą drugorzędną - chciałbym się pozbyć nadmiaru skóry na klatce [...]

Piękne zdjęcia, takie dynamiczne. Podziwiam za te figury :) utrzymać się na pewno nie jest łatwo. Dobrze mieć coś co się robi z przyjemności, radość z tego przenoszona na życie codzienne jest bezcenna :)

Daj zdjęcia , osobiście jak zamówiłem drążek to śruby z zestawu wywalilem ( wydawały mi się zbyt krótkie i słabe ) dokupilem sam konkretne kotwy do żelbetu ( w sumie komplet śrub wyszedł więcej niż drażek za 50 zl ) :):) ale mam pewność że pedzej drązek pęknie niż kotwy puszczą

I jeszcze kilka figur. Na rurce trenuję rok więc nie mam powalającego skilla, ale widzę swój progress. Jak sobie przypomnę, że rok temu (nawet nie, bo brakuje dwóch tygodni) byłam na swoich pierwszych zajęciach i ledwo umiałam się rury utrzymać w zwykłym kręceniu, a potem patrzę na te zdjęcia to mi się przyjemnie robi :) Zdecydowanie znalazłam [...]

nie ma żadnego zdjęcia, jak to są kołki, to wiercisz dziurę ustawiasz drażek, wkłądasz kołek i kręcisz nim.

https://previews.dropbox.com/p/thumb/AALzQ3efqEauAbtaRwTJ7QNWjG6qe2SOktbC3vixmNeKGp2m-ROG97Jk94h71ycD_P3mBydrw-titekmRD-vE6YhJM71rCiRjQ9R4B1ywQ_eEJsBRT8UMobK9j8QeEGKna20yvvcjIPMU0Jc3rDGiqdqYHKXZGoodl_TOQ5wYNL_wAC8tcmgj40A_bWtktAsxfo/p.jpeg?size=1600x1200&size_mode=3NIE MOGE DODAC ZDJECIA, PODAJE URL A WYCHODZI ZE SKASOWAŁEM ZDJECIE Zmieniony przez [...]

stosowal Ktoś z forum masteron pod Mma i mógłby się wypowiedzieć jakie dawki ? Bo testa pod ŚW do 200mg tyg z tego co się orientowałem I wyczytałem a co do mastera nie mogę znaleźć jakie dawki typowo pod sztuki walki swoj temat z ankieta w dziale Doping tutaj zdjecia sa

Kamień milowy osiągnięty 100 juz lata ;) Gdzie zdjęcia jedzenia ? Weź słuchawki na badania duzo materiałów ostatnio wyszlo na yt :-p

Tak zrobię. Ogarnę dwie rundki. I wrzucę zdjęcia do oceny po nich . Jak okaże się ze lipa i podejdzie tylko tłuszcz z wodą to zredukuje i ruszę z prawdziwą masą. Ale może coś tam zaskoczy :) Zmieniony przez - Brann w dniu 2018-08-29 16:35:15

Cześć, mam na imię Michał i mam 31lat. Mówią że nigdy nie jest za późno więc pora coś zmienić... trochę o mnie: https://images90.fotosik.pl/27/0effb72859687fcbmed.jpg Ważę 64kg i mam 186cm wzrostu obecnie z uprawianych sportów to squash raz w tygodniu i jazda rowerem praca raczej biurowa lecz troszkę chodzenia po schodach jest odżywanie na obecną [...]

Paawo, zwierzęta fajne, ale zdjęcia jakieś takie niewyraźne...

Forma pięknie się prezentuje ! :-) Na ig zdjęcia brzucha i same żyły na wierzchu przegięcie ;-) Przypomnij ile masz kilogramów jeszcze do zrzucenia do limitu?

Zdjęcia trochę z dupy, ale wygląda to raczej szczupło, także możesz próbować masować, zaczynając z lekkiego plusa. Ewentualnie w przypadku gdy Bf jest nieco ponad "normę" fajnie sprawdza się rozpoczęcie cyklu z bilansu ujemnego i stopniowe dodawanie kcal co 7-10-14 dni, zależnie od zmian w sylwetce.

Nogi i plecy zdecydowanie najlepiej:-) Ja też nie umiem pozować bez lustra, zawsze krzywo, zawsze niedopięte%-) Te owoce z czekolada i cynamonem!<3 Tomek zobaczymy po mini cutcie ile dołożyłem. Zrobie porządne zdjęcia w dobrym świetle kilka ciekawych póz dorzucę. Bedzie także po evls Praga i mr.olimpii wiec może cos podłapie classic physique i [...]

Tutaj zdjęcia tego, co wyszło w analizie robionej jakiś czas temu :) Bardzo umięśniona? Wątpie, nie ufam temu, ale wrzucę, może się przyda albo chociaż dostrzeżecie błędy w pomiarze. /SFD/2018/8/28/5384754d4e17489ca7181a0f116d4dd7.jpg /SFD/2018/8/28/edfc77bd05c24a03be861d1c5f1124a7.jpg Zmieniony przez - redhead19 w dniu 2018-08-28 10:25:41

Jeszcze na fb nie odpisałem to skomentuje zdjęcia tutaj :-D Jest znaczna poprawa, szczególnie widać to po nogach, że super zaczynają wychodzić, góra ciągle mega nabita, nie mam pojęcia z czego ale wygląda to zacnie %-)

Do oceny sylwetki, należałoby wrzucić zdjęcie sylwetki ;-) - od stóp do ramion, nie takie puzzle. Tu się nie da nic ocenić, żadnych proporcji. Zrób normalne zdjęcia - samowyzwalaczem -przód, tył, bok.