Zdjęcia

Odbijam soga Pit Biore sie za masowanie plecow i nog dam wam nowe zdjecia przed wakacjami (z plecami to jest smiesznie sila jest ale nie ma efektow ( takich jakie sam bym chcial ) ) no i cel na bicpes 41,5 cm zdrowia

"Niektórzy nieumieją wstawić zdjęcia lub filmu czy to takie dziwne???" To nie dziwne, a wręcz całkiem normalne. Ale skoro tego nie umieją to nie powinni brać udziału w konkursie. Czy nieumiejąc pływać brałbyś udział w zawodach pływackich??? "I niech któś tylko coś zrobi nie po twojej myśli to już sie srasz... " No cóż, [...]

Kiedy będą zdjęcia !!!???

te zdjęcia to po 20 dniach testu Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:05:31 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:19 Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 09:06:52

nie ćwiczyłem górnego przodu, robiłem ćwiczenia dynamiczne nogi, plecy w szczycie klata, ramiona, barki spadki zdjęcia robione na potrzeby testu który prowadze na innym forum jeszcze miesiąc testu jak kogoś interesuje, forma ładnie do przodu zarzuce też zdjęciami jak skończe test Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-11-13 08:56:08 Zmieniony przez [...]

bok tylko troche cos nie wyszedł w rzeczywistosci wygladam lepiej tylko ze mam choojowe switało w domku , bede musiłą wziac aparat na siłke i tam zrobic zdjecia po spompowaniu i przy lepszym swietle to zabaczycie mnie w całej okazlosci

czesc trolu,daj zdjecia tych twoich wynalazkow jak juz urzadzisz ta "SILOWNIE"

BadMad wrzucal zdjecia http://www.sfd.pl/OXYBOL_czyli_antoniusz%3B%2DD-t357443.html

niestety z przyczyn niezaleznych zdjecia dotra do mni dopiero jutro.

jak odczucia po 2 tygodniach cyklu? moze jakis maly komentarz, moze zdjecia? hehe pozdrawiam

Może jakieś aktualne zdjecia byś wstawil ? :D

Mamy zaszczyt ogłosić, iż jeden z najlepszych kulturystów świata Ronnie Coleman zaszczyci nas swoją obecnością w uroczystym dniu otwarcia siłowni IRONBODY. Jest to pierwsza wizyta Ronniego Colemana w Polsce od 16 lat, dlatego w związku z powyższym przygotowaliśmy szereg atrakcji związanych z jego przyjazdem. 16 listopada o godzinie 19:00 zaczynamy [...]

Mamy zaszczyt ogłosić, iż jeden z najlepszych kulturystów świata Ronnie Coleman zaszczyci nas swoją obecnością w uroczystym dniu otwarcia siłowni IRONBODY. Jest to pierwsza wizyta Ronniego Colemana w Polsce od 16 lat, dlatego w związku z powyższym przygotowaliśmy szereg atrakcji związanych z jego przyjazdem. 16 listopada o godzinie 19:00 zaczynamy [...]

jest po przeróbkach? chętnie zobaczyłbym zdjęcia. pzdr.

Leo czemu masz zdjecia mojego samochodu u siebie w profilu ?

Witam wszystkich. Od 24 wrzesnia 2007 postanowilem wdrozyc w zycie przygotowana przez siebie diete. Oczywiscie zanim to zrobilem przeczytalem sporo materialow w internecie, opinie na forach, przykladowe diety itp. Mam 190cm wzrostu i wazylem 24.IX 80,2 kg (mam cyfrowa wage i codziennie sie wieczorem przed spaniem waze i notuje sobie wage). Dieta [...]

Co do pytania- technika+rozciaganie, czyli jednym slowem systematyczny trening powinien systematycznie zwiekszac mozliwosci Twoich kopniec. Co do zdjecia- jak wysylasz wiadomosc, na gorze masz opcje "przegladaj" tam ladujesz zdjecie z komputera, albo "fotka z netu". potem "wyslij odpowiedz" i gotowe.

Super, dzięki za zdjęcia Moder.

Miałaś robione zdjęcia rentgenowskie? Zawsze w takim wypadku powinni zrobić w dwóch rzutach bo mogły pojawić sie jakieś uszkodzenia kostne w postaci złamania kostek i uszkodzenia więzozrostu strzałkowo piszczelowego. Czasem na radiogramie przednio-tylnym widać poszerzenie szczeliny stawowej a to może świadczyć o rozległym uszkodzeniu aparatu [...]

Ok, to ja podaję jeszcze raz mail: [email protected] tutaj proszę słać zdjęcia i propozycję, pozdrawiam