SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • 1543443 pisac, zdjecia postaram sie zrobic jutro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2009-05-04 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu zrobić? pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, założyłem ten temat ponieważ dużo czytałem na forum, lecz nie potrafie niczego złożyć w całość. Mam 19 lat , ważę 72kg i mam 172cm wzrostu. Na siłownię chodzę ~7 miesięcy, bez przerw. Chciałbym zrobić coś ze swoim ciałem by wyglądało ono bardzo smukle. Koledzy moi na wadze zbliżonej do mojej, mają bardzo dobrze wyrzeźbione mięśnie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2009-05-04 22:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej babeczki, no, dzosiaj sobie pobiegalam, od razu psychicznie czuje sie lepiej. Martuccaidz Ty szczypiorku jeden,chyba zasadlonej baby nie widzialas (sluze foto) co ja bym dala za taki wyglad. Obli ma racje ze wspolnym blogiem, sluchaj, fajny pomysl,wpisuj mi sie tu, ja jak widzisz systematyczna we wpisach nie jestem, bedziemy sie uzupelnialy i [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak fajdi myślimy o tym samym ale zdjęcia dopiero po opłacie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-04 21:36:38

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wszyscy wrzucać zdjęcia plecuf to porównamy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 21:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodstopie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tylko ze nie robili mi zdjecia tej kosci tylko samej kostki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2009-05-04 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcecie zobaczyć Polskę to polecam zumi.pl chyba najlepsze zdjęcia satelitarne Polski (nawet mój dom na zadupiu widać xDD)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-05-04 20:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt nie zauważył mojego zdjęcia czy się tak przestraszyliście mnie że boicie się cokolwiek pisać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia to każdy może zrobić, niech filmik pokaże

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na naszej klasie podobno ma zdjecia jak ciagnie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo osób te zdjęcia ściągło po ostatnich incydentach...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g Ryż brązowy 100g IV Tuńczyk w wodzie 130g Oliwa z oliwek 20g BTW - 240 146 201 Suplementacja: Rano - omega3 Po południu - witaminy, omega 3 Po treningu - wpc Przed snem - ZMA Aktualna waga 95,4 kg Zdjęcia Proszę moderatora o dodanie do tematu /Nowe zdjęcia strona 4/ Zmieniony przez - Szaffek w dniu 2009-05-04 20:13:15

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-05-04 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosik ale Twoje zdjęcia to chyba wszyscy użytkownicy na dysku zapisali

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu też mi w tym roku pękły spodenki przy przysiadach i uznałem to za dobry znak, znaczy że dupa rośnie mam drugie podobne i już dziura z tyłu nogawki się zrobiła przy przysiadach ktoś pisał żebym się bardziej pochylał, robiłem kilka zdjęć i te z pochyleniem raczej słabo wychodziły. to takie zdjęcie raczej żeby sobie samemu obejrzeć z grubsza [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes człowieku głupszy niż ustawa przewiduje.. Stare zdjęcia a Ty sie klepiesz. Żal mi sie buraku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA : - wiek 19 - staż treningowy 1 - najbliższy cel sportowy: redukcja - planowana dieta zgodna z celem 1500kcal - planowany trening zgodny z celem trening aerobowy 3x siłownia 2x - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych WL 40kg - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja - - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    trochę pomyłka żę brał 50PLN było trzeba coś kupić za min 50zł na stoisku a wiadomo żę jak kupujesz jakiś suplement kupiłem białko i miałem możliwość Czyli kupujesz suplement zjadasz go a dodatkowo była możliwość zrobienia zdjęcia Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-04 18:05:37

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam unikatowa kurtke nie air prawie nowka, zalozona zaaledwie 3 razy i raz prana zaplacilem za nia 299zl! , idealna na chlodniejsze dni,rozmiar Dlugosc 73 cm, szerokosc 58cm Zapraszam do licytacji Zdjecia nie oddaja jej uroku Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2009-05-04 17:45:32 Zmieniony przez - lk19991 w dniu 2009-05-04 17:45:45 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2009-05-04 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny problem z barkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] polega na tym, że jeden baark odstaje mi do góry. W koszulce wygląda to fatalnie jakbym był krzywy. Może to jest spowodowane tym, ze kiedys spadlem na bark i zamiast isc do lekarza smarowałem go maścią. a więc moje pytanie czy podczas treningu na siłowni jest szansa to wyrownac? Zdjęcia zrzuce na czasie może i nawet jutro jak da rade pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2009-05-04 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXIII Mistrzostw Polski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czarnymp zauwaz ze nie w kazdym miescie jest klub ktory ma oplacona skladke, chcialem startowac z politechniki warsz. ale mila pani powiedziala mi, ze to raczej niemozliwe zebym startowal od nich bo musialbym byc ich studentem, a mi zalezalo na samej przynaleznosci klubowej. Co do formy to dzis ogladalem zdjecia i okazalo sie, ze ok. 9-10 rano w [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)