Zdjęcia

http://imageshack.us/photo/my-images/254/zdjcie0109m.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/163/zdjcie0108m.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/202/zdjcie0104u.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/21/zdjcie0103j.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/208/zdjcie0100cm.jpg/ Proszę o to zdjęcia.

u mnie podjadanie ma bardziej emocjonalne podłoże aniżeli potrzebę zaspokojenia głodu. po prostu jak się denerwuję...jem. a teraz mam sesję- 11 egzaminów, w tym takie, które jak obleję to obleję rok. nie chcę skończyć z poprawkami, bo przez wakacje pracuję, no i mam praktyki. dziś był, trening, ludziów jak mrówków...trochę mi to zaburzyło plan, [...]

Zdjęcia z open: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/lebork/galeria,41,open.html Dziękujemy ~5000 osób, które śledziły naszą relację na Musculardevelopment.pl, Facebooku, Animalpak.pl i sfd.pl

Mamy prawie identyczne gabaryty. Jak zobaczyłem zdjęcia na 8 stronie myślałem, że widzę siebie nawet fryzura taka sama;D. Zobaczę jak będziesz wyglądać po redukcji jak będzie b.dobrze to i ja się skusze na male odchudzanie.

[...] Jestem wegetarianką i nie chcę z tego rezygnować, bardzo możliwe, że jem za mało białka i za dużo nabiału. Poniżej wklejam swoją ankietę i dzisiejszy jadłospis :) Zdjęcia doślę jutro, bo dziś mi padł akumulator w aparacie Wiek : 22 Waga : 59 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 92 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu [...]

Wybierz się do działu : Odżywki i suplementy. Opinie i zdjęcia.

Witam nie chce pisac glupot na forum ale zrozumcie potrzebuje porad i to dokladnych od podstaw. Kiedys cwiczylem kilka miesiecy na silowni , ale moj trening nie byl dokladny tylko czytalem na forach co i jak i wten sposob cwiczylem i dostalem kontuzji barku i troszke wyleczylem no ale nie do konca wiec niektore cwiczenia nie wszystkie jesli chodzi [...]

Witam, nazywam się Adrian i mam 23 lata. Pierwszy raz byłem na siłowni jak miałem 16 lat. Sztanga nie jest mi obca już 7 lat, to długo, ale zawsze były krótkie zapały maks po 3 msc. 2011 kwietnia, zapisałem się na siłownie i zacząłem ćwiczyć na poważnie z własnym planem treningowym 3x w tyg przez 8 msc do sylwestra. Rekord miałem na klatkę 80kg [...]

mógłbyś dać zdjęcia bez obróbki z normalną jakością itp bo widać że się świetnie prezentujesz tylko nie potrzebnie dałeś takie dziwne zdjęcia

Witam Drogie Panie. Od dłuższego czasu śledzę to forum i myślę, że potrzebna mi Wasza pomoc. Redukcję i zdrowszy tryb życia rozpoczęłam już jakiś czas temu. Jakieś dwa lata temu ważyłam ponad 90 kg (nie wiem dokładnie ile, ponieważ jak zobaczyłam na wadze 91.5 kg, to przestałam w ogóle się ważyć), co przy wzroście 158 cm było tragedią. Czułam się [...]

Daj normalne zdjęcia, na tych prawie nic nie widać.

2) /SFD/Images/2015/12/31/b45f3312bae84a8197fd2e52513eeb41.png 1) Nick:pit81 Przedmowa/wstęp: Nie mam nic do powiedzenia. No moze kilka slow do uczestnikow , dziekuje wszystkim za milo spedzony czas na forum, wspolna testo rywalizacje. Mam nadszieje ze jeszcze nie raz s ie spotkamy w kolejnych edycjach. Wielki , a własciwie mega [...]

[...] za zdjęcia, robione na ostatnią chwile, musiałem jechać x kilometrów po aparat i nawet nie miał kto mi robić fociaków, więc samowyzwalacz na kartonach pełnił tą role. Zdjęcia krzywe powychodziły, raz się mieściłem w kadr, musiałem bawić się zoomem, szkoda gadać :P. Musiały być obcinane i w efekcie wyszły różnego rozmiaru.. Chciałbym [...]

[...] -Mięśnie dwugłowe ramion tyłem (przed/po) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8fadfbfdb224d02a655180a82a01700.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e48738f2b6a48bd8c4217f74d07209f.jpg Zdjęcia dodatkowe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cdc338bd77344ca58bbe2faac92a5df5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76757f46f4cd467fba4b80badfe7d8b7.jpg

7) BRAK W ANKIECIE! /SFD/Images/2015/12/31/0ffea073fb43435797371e7e329700bb.png 1) Nick: solaros Kilka słów na 'do widzenia': Tak jak już napisałem nie tak to miało wyglądać,niestety małe dziecko + praca w innym mieście (dojazdy) = dziesiątki nowych obowiązków a co za tym idzie ograniczenie wolnego czasu do minimum. WPisy nie są najważniejsze - [...]

nie robilem zdjecia, ale wlasnie w tym czasie kiedy zaczalem rosnac, zaczalem tez cwiczyc silowo. z tym hamowanie wzrostu od silowni to mit.

[...] 2011, może w tym roku uda się przekroczyć magiczną barierę 300 kg. Z Strongmenem wiąże swoją przyszłość, mam nadzieję, że pomożecie mi w tej trudnej drodze. - Twoja fotka Zdjęcia ze stycznia tego roku, z redukcji 105 kg - 13 kg, obecnie jest około 110 kg staż we wrześniu będzie 4 lata. :-) http://img17.imageshack.us/img17/3896/66939890.png [...]

Ze sztangą. Nie miałam kontrolowanej techniki, i trochę się martwię czy dobrze robię po pupsona nie czuje, czuję jak pracują, rozciągają się czterogłowe. Zdjęcia to już chyba jutro, wszyscy u mnie śpią :)

Witam serdecznie na wstepie chcialbym sie przedstawic, mam na imie krzysztof mam 20 lat ;) Silownia zainteresowalem sie jak mialem 16 lat, moj staz na silowni wynosi okolo 1.5 roku. zrezygnowalem ze silowni gdyz przezucilem sie na piekny sport jakim jest muay thai. Muay thai trenuje tez okolo 1.5 roku :) Postanowiłem ze dam sobie spokoj narazie z [...]

10 maja 2013 DT plecy + ręce Nie wiem jak to się stało, ale wypadł mi jeden trening pleców@-) 1. Martwy ciag. 3x6-8 8x105lb(48kg)/8x105lb/8x105lb 3x55kg/8x52,5kg/5x52,5kg/7x52,5kg 5x52,5kg/8x52,5kg/8x52,5kg/3x55kg 8x50kg/8x50kg/8x50kg/5x52,5kg 2. Sciaganie drazka gornego do klatki. 3x4-6 6x55lb(25kg)/6x55lb/6x55lb [...]