SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Przepraszam, kliknęłam wyślij, myśląc, że to zdjęcie się wyśle, a to cały post i nie umiem go edytować:) Jeszcze zdjęcia mojej sylwetki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/248986a307ca446699eccab152cde09a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c08bf11107984535b304620f224d37cf.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-08-01 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie, byłam ostatnio na kontroli, rehabilitantka powiedziała, że jakaś bardzo krzywa nie jestem, dała mi rehabilitacje, na które oczywiście nie ma miejsc, ale mówiła, że w sumie nie są konieczne, bo jest ok:P Wydaje mi się, że często staję jeszcze bardziej krzywo, jak się staram stać prosto do zdjęcia.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-08-02 08:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba od pani psycholog do Modek o wysłanie mi na priv jakiegoś zdjęcia, które by przedstawiało realnie cel jaki mogę osiągnąć w czasie pół roku zakładając ciężką pracę i słuchanie rad. Oczywiście babka wie ile tu jest zmiennych, ale ma to związek m.in. z moim kompleksem "ogromnego tyłka" i ma pomóc w terapii. Dzisiaj w związku z hashimoto [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróbmy tak - wklej tutaj takie zdjęcia, które Ty chciałabyś osiągnąć przez ten czas, a my wybierzemy to, które realnie możesz osiągnąć.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Nie wiem czy można to nazwać powrotem córki marnotrawnej. Ostatnie dwa miesiące to dla mnie koszmarny okres i nie wiem czy na razie są widoki, żeby coś się zmieniło. Tarczyca mnie pokonała. Pokonała to mało powiedziane. Wjechała w moje życie jak czołg, rozjechała kilak razy i na razie nigdzie się nie wybiera. Z tego powodu sama nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 10:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Saida - dziękuję Moja choroba (przeziębienie) przeszłą sobie z wirusowej w bakteryjną i w sumie z czegoś niegroźnego skończyło się antybiotykami i choróbskiem chyba najgorszym od kilku lat. No cóż jak pech to pech. Z serii pech u Iskry mogę jeszcze wymienić spotkanie z dzikiem na drodze, który roztrzaskał mi samochód, jakąś dziwną serię [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 12:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem. Wymiary w tabelce. Zdjęcia niżej. Jest się na co wściekać i płakać. Trening od Izy na razie myślę 3 miesiące. 3x15, 60 sek przerwy między seriami. Ciężary dobierane tak, żeby wykonać 15 powtórzeń. 0. rozciąganie HAM x3 w każdym kierunku czyli na każdą nogę do tego posiedź trochę dłużej w pogłębionym przysiadzie i rozpychaj nogi łokciami [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, jak widzę dziewczyny na fejsie z którymi chodziłem do podstawówki, i które wrzucają zdjecia ze sa w ciazy, to tak troche słabo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dragon dobrze mowi - cwiczac sztuki walki wyrabiasz sobie charakter, znasz swoj poziom, wiec takie kozaki czy uliczne bojki po prostu przestaja cie interesowac . Panowie, to nie jest dzial 'Nasze zdjecia'. Zreszta po niecalych 4 miechach regularnego cwiczenia, to chyba nie ma co pokazywac . Ja nie wiem, jak cos od czasu do czasu napisze w tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2005-10-30 20:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia jednonóż które wymagają równowagi były dla mnie szczególnie trudne po ciąży. A propos tego zmęczenia i braku czasu to oczywiście jak myślałam o kobiecie na macierzyńskim to mi się wydawało że tego czasu jest więcej. Ale w sumie nie bez powodu kobieta dostaje tyle płatnego urlopu od pracy, bo zajmowanie się dzieckiem jest przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2020-01-12 08:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba fachowego doradztwa ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki tomaszS oraz Hubert81...Chciałem prosić o usunięcie tematu ,bo zabrakło sensu w czytaniu obelg,a o dziwo każdy kiedyś zaczynał...Ładnie tomaszS odpowiedział mi na pytanie.Dla sprostowania nie dałem tutaj zdjęć żeby chwalić się sylwetką heh...Bardzo długi okres zastanawiałem się czy dodać zdjęcia ale pogubiłem się i gdzieś rady potrzebowałem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2012-02-01 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dałbym Ci zdjęcia paru kolegów :D lepsze niz artykuł

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 00:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz dodalem do profilu 4 zdjecia.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinnyfat - dieta i trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze 50 euro we Wloszech to smieszne pieniadze w polsce za dobra silownie placisz przeszlo 100zl Czyli polowe mniej, z tym ze tu sie zarabia 4-5 razy mniej. To pierwsze... Drugie jesli nie masz dostepu to nie ten dzial, Twoj problem raczej bym probowal rozwiazac w Trenig w domowych warunkach... Tam Ci uloza plan, z ktorym cos bujniesz - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2009-12-30 21:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skinnyfat - dieta i trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu offtopujecie =). I przy takich zarobkach 50 euro to dużo. Wiec przestańcie sie wypowiadać jak nie macie pojęcia. I ja tu mieszkam na stale, nie przyjechalem po kase i do Polski (od ponad 4lat..). Koniec tematu ok? Niech ktoś mi w końcu pomoże z wyborem treningu i diety. Co do zdjęcia, to możecie sobie pomarzyć o zdjęciu mojej dupy. Opis musi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2009-12-31 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Te zdjęcia jakoś strasznie ogromne i źle widać, a co cynku to pomoże na te krosty, bo własnie mam duży problem z nim? Zmieniony przez - bungar w dniu 2011-11-19 20:41:52 Zmieniony przez - bungar w dniu 2011-11-19 20:43:00

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18973 Data: 2011-11-19 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja też czekam mam pytanko zadam je tutaj...odnośnie zdjęć to każde ma być z datą na kartce czy wystarczy jedno powiedzmy takie główne? ach i jeśli zdjęcia będą robione w niedzielę 15.11 to ma być ta data czy data 16.11 rozpoczęcia testu?

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I bardzo dobrze Ja mam zrobiony do połowy. Na spokojnie w domu jeszcze zdjęcia musze zrobić i poukładać wszystko, żeby miało ręce i nogi. Activlab, o której godzinie/do której godziny mają być tematy założone?

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barano czyli widze ze był u was w Zawierciu nas wspolny znajomy :-) forma kozak widzialem na tel zdjecia , szacunek

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek, podium jest twoje:-)). Zaj**iscie, jakies 2-3 tygodnie temu gorzej to wygladalo, teraz jest super. Szczegolnie pierwsza i trzecia fota mega:-)). Moglbys napisac tutaj, a nie jak Dorian chcial na priva jak wygladalo jedzenie przez ostatnie 2 tygodnie i jakie srodki w jakich dawkach lecialy? Mysle ze nie tylko Doriana czy mnie to interesuje, [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)