SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • CREATYNA co poradzicie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musisz dawać zdjęcia, po prostu wstaw ankiete bez niego. Jaki rozkład b/t/w w diecie? Bo coś mi się wydaje, że kiepska ta dieta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-03-18 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 tys gum mentos !

    Post
    Targowisko

    Jaka jest data waznosci tych gum? Wstaw twoje zdjecia, a nie sciagniete z jakiegos serwisu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2011-03-18 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Świetna kobietka, tutaj możecie pooglądać zdjęcia na fb http://www.facebook.com/album.php?id=111854742181229&aid=9159

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    18.03.2011 - PIĄTEK Masa na J/NJ KORYTO Start - około 15:00 Finisz - około 19:45 Szama : szejk 25g wpc + 25g owsianych + marchewki 100g ryżu brąz. + 300g kuraka + warzywa 25g oliwy + 60g orzechów + warzywa 7 jajek + warzywa 100g ryżu brąz. + 300g kuraka + warzywa 50g oliwy + 200g twarogu TRENING Dzień nietreningowy, miało być aero, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2011 - do 80kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://uuxy.fotosik.pl/ - tutaj są wszystkie zdjęcia i jakiekolwiek uploadowane nowe również będą tam widoczne... Przepraszam bardzo za zwłokę z odpowiedziami, ale zbytnio nie mam teraz czasu.. Bardzo solidnie przygotowuje się do zawodów więc jak już mówiłem aktywnie będę uczestniczył w rozmowach zaraz po ukończeniu zawodów. Będę starał się [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam wypełniony worek bokserski firmy MARBO. 150/45. Stan bdb. Więcej informacji pod nr gg:9867168. Zdjęcia mogę wysłać na e mail... TANIO !!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2011-03-18 19:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    OK to wszystko, mozna pisac;P Narobilem balaganu, ale znalazlem na necie gdzies jakis poradnik jak zdjecia wklejac tu i nie udawalo sie, a to takie łatwe sie okazalo;) No cóż czlowiek uczy sie na błedach:) Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-03-18 19:13:20

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 19:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ma ktoś zdjęcia z zawodów. Najbardziej chodzi mi o wagę do 110kg. Może ktoś podać link do filmików z tych zawodów?

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17760 Data: 2011-03-18 19:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :jogurt naturalny Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety : prawie wszystkie możliwe Zdjęcia postaram się dołączyć jutro (mieszkam w akademiku i nie mam tu aparatu). Moja miska na jutro- jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2011-03-18 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akneraj Sery żółte mozesz, z mleka niepasteryzowanego oczywiscie dlaczego z niepasteryzowanego? ovejanegra w sumie najlepiej jest na wszelki wypadek oznaczyć cholesterol we krwi w takich przypadkach, może ja tu sobie tak trajkoczę, a icotynato może mieć idealne wartości we krwi bez względu na tak wysoko cholesterolową dietę hmm.. przyznam, że [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2011-03-18 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić na taką klatkę !?

    Post
    Trening dla początkujących

    up to po pierwsze, po drugie nawet tej klatki nie widać, rób te zdjęcia na przyszłość z bliższej odległości.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-03-18 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hakkuna / redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tyle w siebie wcisnąć, bo opuściłam jakiś posiłek, a w drugi były urodziny babci A teraz gwóźdź programu - prawdziwy dowód, że mi zależy - czyli inwazja ludzików michelin (Zdjęcia sprzed miesiąca, ale zupełnie nic się nie zmieniło) Ale wstyd No i na koniec tego eseju napiszę, o co mi chodzi Fajnie mi się ćwiczy i polubiłam zdrowo się odżywiać, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2011-03-18 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW XV: Revenge- wstępna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do Irvinga sprawdzone źródło blisko KSW powiedziało, że zabrakło mu 6kg. Co ciekawe na ważeniu z początku podano informację 300g. Koleś podszedł do tematu na wy***ce, bo wiedział, że nic mu nie grozi. Trochę go pomęczą na saunie, żeby nie był w pełnej formie na Mameda i dadzą spokój. Dostanie jeszcze karne punkty od sędziów, żeby nie zagrozić [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy zdjęcia w lepszej jakości, robione dziś trochę ponad godzinę po treningu, więc możliwe że pompa nie zeszła jeszcze do końca. Niestety, jak widać, sporo jest do redukowania ale mam nadzieje że trochę mięsa jednak mam i coś ze mnie zostanie Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2011-03-19 00:32:11

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 00:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić na taką klatkę !?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam aparatu, a to zdjęcia akurat z ostatniego treningu gdzie ktoś miał lustrzankę, dlatego postanowiłem wrzucić. Byłem kiedyś, nie ma żadnych przeciwwskazań. Problem polega na tym że chciał bym by ten defekt był jak najmniej widoczny i dzięki zwiększeniu jakich mięśni klatki lepiej by to wyglądało.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-03-19 02:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Arvydas Mickus, przed Mr. Olympia Amateur Wiecej zdjec z wagi Mr.O A. i zdjecia zawodnikow bioracych udzial w British GP - http://www.eastlabs.biz/gallery/604/1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 09:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I sylwetka 3. Przepraszam, ale nic lepszego nie znalazłam u siebie. A nie bardzo mam jak zrobić nowe zdjęcia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2011-03-19 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda mama prosi o pomoc!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Nie wiem co i w jakich ilościach jeść, jak łączyć produkty. Gdyby ktoś był uprzejmy i pomógłby mi ułożyć taką dietę, naprowadzić co i jak powinnam łączyć byłabym bardzo wdzięczna. Liczę na szybką odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie. p.s. Zdjęcia swojej sylwetki wyślę jak tylko je zrobię, wiem, że dzięki nim będzie łatwiej mi coś podpowiedzieć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2011-03-19 10:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z jednym znajomym zdawałem i doszedł do tego samego etapu co ja czyli złożenia ABO i kiszka bo się okazało, że w grudniu zrobili mu zdjęcie służbowym samochodem ale Policja nie zdążyła dostarczyć mu tego zdjęcia i po 3 miesiącach sprawę skierowano do sądu i przez to z automatu został skreślony, także niektóre rzeczy w Policji są delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Boks. Kliczko - Solis: Będzie sensacja czy wyjdzie jak zawsze? Atmosfera skandalu i dużego napięcia towarzyszy ostatnim godzinom przed planowaną na sobotni wieczór w Kolonii walką o mistrzostwo świata wagi ciężkiej federacji WBC pomiędzy Witalijem Kliczką a Odlanierem Solisem. Dla dwumetrowego Ukraińca, który jeśli zwycięży, we wrześniu [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)