Zdjęcia

nie tylko moje zdjecia i filmiki w teście będą!! piekne panie sa wszedzie mile widziane, tutaj tez zaglądaja!! a ja zdjecie umieszczam!! podkreslam nie tylko swoje!!

biore wapn, magnez, cynk regularnie. to bcaa przed scianka i po tylko czy przed i po silowym tez? dawka 3300 wystarczy (to beda 3 kaps przed i 3 kaps po). dziennik zaloze, tylko zdjecia musze porobic, aby moj chlop ani jego koledzy sie nie domyslili ze to u nas w pokoju ;) radosc z jedzenia to zatracilam...obsesja wziela gore, ale dalas mi wiare, [...]

Witam po dlugiej przerwie ! byla ona spowodowana tym ze monitor mi sie spalil a potem byly problemy z dyskiem ... ale wszystko jest juz dobrze. Przez ten czas caly czas cwiczylem i przyszla pora na podsumowanie 2 cyklu hst ! :) Wymiary: waga: 69kg/73,5 +4,5kg bic: 32,5cm/34,5 +2cm klatka: 96cm/99cm +3cm talia(na pępku): 82cm/85,5 +3,5cm łydka: [...]

gwarancja na niego jest? zdjecia daj

SHIELD pokazałeś ładne foty w 'doping zdjęcia', być może ułatwią podjęcie decyzji o normie, jesli żaden z underów nie okaże się "pewny".

ctrl+r i tam powinno być wszystko ale w irfan view nie możesz zmieniać parametrw gif'ów. Tylko zdjęcia możesz. najgorszą jakość dałem, ale plik wciąż za duży jest. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-29 21:16:00

bralo kilka znajomych pierwsze serie trenow axio dzialaly za***iscie jak teraz nie wiem,wiem,ze mialy odcien jakby ciemnego bardzo moczu ,a tutaj moze to kwestia zdjecia i kolorow wiem ,ze 1 serie konkret trena Zmieniony przez - nupel w dniu 2008-05-29 22:19:11

mr_acid - 1) mało czytelny, jeżeli w ogóle. 2) zdjęcia są bardzo słabej jakości 3) testerzy sprawiają wrażenie, że nie przykładają się do testu 4) brak zdjęć towaru Wymieniać dalej ? Obejrzyjcie sobie test np. Pitta i zobaczcie jak wygląda porządna, czytelna wypiska z treningu. EOT

Sory za wrzucenie przezemnie dwa razy tego samego zdjęcia, ale się pomyliłem... Przemek008- niestety nie mam więcej już :( to ostatnie....ale polecam Ci stronkę http://www.bmezine.com/ Zmieniony przez - Weansley w dniu 2008-05-29 22:42:33

wysięgnik ja jestem też typowy endo i rozumiem ciebie w 100%, ale do czegoś tam doszedłem (zdjęcia w galeri zdjęć) więc można.

Tata mi pokazał zdjęcia jak miał 18 lat (był umięśniony).Powiedział ze nie stosował zadnej diety, tylko poprostu bardzo duzo zarl (miesa oraz nabialu).

Witam Będę pierwszy. Trening raczej kiepskawy tzn codziennie trenujesz brzuch= przetrenoiwanie tej partii mięśniowej , 6-cio pak wychodzi od diety a nie od katowania brzucha. Niestety wiele jest do korekty, postaram się w sobotę szerzej napisać. Nic o diecie nie piszesz. Z drugiej strony piszesz, że masz ręce witki a Ty chcesz redukować? Wklej [...]

Po pierwsze to nic bez specjalizacji się nie robi na własną rękę (odrywać, wygryzać, zgniatać, wyciskać) bo można sobie krzywdę zrobić... Po drugie to jest tylko forum i pomoc na odległość w tego typu przypadkach mija się z celem...nawet kochana zdjęcia nie dałaś, proponuje zgłosić się do lekarza, on napewno zaradzi.

RayAllen. Czy najlepszy to bym się kłócił, ale różne opinie są. ...ale jednogłośnie ma najlepsze ułożenie podczas rzutu - robić zdjęcia i do książek Zobaczcie sobie w jakiś retrospektywicznych filmikach Glena Rice'a w najlepszej formie (czyli kiedy był jeszcze w miarę młody: Miami, Hornets, Lakers.) Zobaczcie jak wykonuje Jump Shoot to jest [...]

A ja mam jeszcze pytanie na ostatnią chwile Jeżeli to ma być najlepiej zorganizowana siłownia to mam zrobić zdjęcia sprzętu jak stoi rozkręcony, złożony i leżący na szafie czy na podłodze czy rozstawiony w przedpokoju i gotowy do ćwiczeń ?

ja postaram sie wyslac zdjecia albo dzis wnocy albo jutro wieczorem bo musze pozyczyc aparat bo moj sie zapsol

patrz moja odpowiedz wyzej. na zdjeciach nic nei widac (poza obrusem i jakimis rozmazanymi ksztaltami). poza tymi zdjecia i nr serii nic nei dadza. chcesz wiedziec czy dobra? robisz kilka strzalow i idziesz na badania. proste i pewne.

to jak sprawdzone to smacznego daj foty do dzialu zdjecia obadamy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-30 19:24:55

orientuje sie ktoś dlaczego z działu zdjęcia zdjęto temat o stanoxie ze scantel pharma?

http://www.sfd.pl/Moja_piwniczna_siłownia._Zapraszam_do_oglądania_zdjęć.-t363544-s4.html Na tej stronie na końcu są zdjęcia siłowni już przeniesionej z nowym sprzętem. Niektórzy przeoczyli.