Zdjęcia

dla porównania zdjęcia z 22.11.2010

Noo nareszcie w domu przy komputerze i nareszcie w miarę przytomny jestem O 8 dziś przyszedłem z imprezy (ponad 6km), zjadłem 3 jajka i poszedłem spać do 12. Wstałem, zjadłem pierś i makaron i poszedłem spać do 16. Dzisiaj harcorowy trening się zapowiada Może jutro wstawię zdjęcia mojego sprzetu na którym ćwiczę Macieyou przychodź i spamuj [...]

Zdjecia sa stare. Pochodza z zeszego roku z marca.

Panowie bez napinek, widziałem te zdjęcia i widziałem wiele innym montaży z twarzą hitlera i innych. na luzie to żarty wojna już się skończyła a co tego jak społeczeństwo postrzega koksów to nie sądzę by miało to jakikolwiek wpływ ja jestem z Torunia i mam już dosyc zwolenników Ojca Dyrektora i tego typu propagandy Zmieniony przez - Devin w dniu [...]

Bedziesz lecial stale tescia przez 7-8 miesiecy i dorzucal co jakis czas inne SAA? Insa 4 tygodnie on i 4 off i tak na zmiane? Wklej jak mozez zdjecia swojego towaru w dziale doping-zdjecia, pomoga innym w zakupie dobrego towaru, nie fejka. Nie pisze juz wiecej w temacie co by ci nie zasmiecac w watku. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-26 [...]

Zydar, masz maila. Zdjecia to lepiej w dziale doping-zdjecia, bo tu zginie temat po jakims czasie, a tam nie powinien. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-01-26 17:35:56

Dziękuję, Maślor udało mi się uchwycić coś z czego jestem najbardziej happy czyli brzusio chociaż jakość zdjęcia wątpliwa :/ ale widać co-nie-co Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-01-26 19:47:39

Witamy Dodatkowo proszę: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki 2. Podać swój przykładowy jadłospis oraz dotychczasowy trening. Dopiero wtedy będziemy mogły ci doradzić i pomóc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-26 20:14:26

[...] Tłuszcz:142.51 1.75g/kg Kcal:3878.4 WW - 427.7 5.34g/kg Sylwetka wygląda tak , dużo w niej brakuje ale własnie po to zakładam ten temat , aby motywacja była na 150%. Zdjęcia aktualne , profil też aktualny gdyż dużo się w nim nie zmieniło w ostatnim miesiącu. Pleców na razie nie wrzucam bo nie umiem nawet dobrze spinać pleców a siary nie [...]

Nastepne zdjecia z Dubaju.

a bym chętnie widział ten konkurs tak: *wybierane są dwie osoby do testu *celem testu jest poprawa siły i masy *wybrane osoby mają średni staż na siłowni, wyjaśniam dlaczego- osoby bardziej zaawansowane które ćwiczą kilka lat zazwyczaj są już po kilku cyklach na masę, i już osiągnęli ową masą większą lub mniejszą, dlatego fajnie by było zobaczyć [...]

jaka waga pulok bo pamiętam poprzednie zdjęcia i wygląd

tak, bo sam czasem biore no fakt, na bramce to nie masz żadnego ubezpieczenia i dlatego z chęcią przyjmują, ale żadko kiedy zdażają sie sytuacje by ktoś kose wyjmował... nie masz może jakiegoś znajomego co robi zdjęcia na weselach lub jakiś imprezach? ja tylko prawko odbieram i będe w soboty jeździł porobić zdjęć i 150zł będzie, co prawda [...]

Witam wszystkich forumowiczów. Chciałem się podzielić moimi doświadczeniami, jak i zasięgnąć waszych opinii dotyczących doskonalenia sylwetki. Mam 19 lat, przygoda z siłownią zaczęła się dokładanie 31 marca 2010 roku. Waga ciała z tamtego okresu to 104/106 kg na 180 cm wzrostu. 25~ kg nadwagi i motywacja kolegów spowodowała, że utraciłem w 2,5 [...]

podaj oferte jakieś zdjęcia coś :D

10 sztuk odziezy, za chwile zdjecia, 350zł za wsyztsko

pulok jak na off to za***iscie ale ponad 100kg? to chyba wysoki jestes? a ta fota w profilu to Ty kiedys czy co ? i ogolnie to j/w dobrze napisane pulok ale mnei w****ja jak ktos takie *******y pisze, choj wam do tego kto jaki ryj wstawia do zdjecia. wiem ze to forum ale jak sie nie podoba to spjerdalac na inne i tyle, mnie tez wiele rzeczy sie [...]

Witam, Mój problem polega na tym, że mam stwierdzone nawykowe zwichnięcie stawu ramiennego lewego. Raz mi ręka wypadła całkiem ze stawu (szarpałem się ze sznurkiem) a innym razem zwichnęła "tylnie" szarpałem się z kolegą co to dwa razy cięższy odemnie Od zdjęcia ostatniego gipsu minęło kilka ładnych mięsięcy, ale mam opory przed robieniem pompek. [...]

Zdjęcia znajdują się tutaj : http://img823.imageshack.us/i/dsc01937l.jpg/ http://img64.imageshack.us/i/dsc01940x.jpg/ http://img88.imageshack.us/i/dsc01943m.jpg/ http://img513.imageshack.us/i/dsc01941a.jpg/ http://img411.imageshack.us/i/dsc01936lj.jpg/

Hey Hi Hello! "Lenistwo jest głupstwem ciała, a głupstwo jest lenistwem duszy. " Ależ ze mnie leń! Nic nie pisałem tutaj ostatnio, wgl forum od miesiąca nie odwiedzałem ! Dziś będę pracował nad nową dietą ta się znudziła i przez to została zaniedbana, ponieważ słabo jem - aktualnie. Jak zrobie, to wkleje, dobra dalej... Cóż! Trzeba [...]