Zdjęcia

03.01.2011 - PONIEDZIAŁEK nibyMASA KORYTO 1. (08:40) 35g WPC + 120g owsa + marchewka 2. (12:00) 100g ryżu brąz. + 30g owsa + 150g kuraka + pekińska 3. (15:20) 150g karkówki + 50g kuraka + 40g orzechów + pekińska + pół pomidora 4. (18:30) 150g karkówki + 50g kuraka + 40g orzechów + pekińska + pół pomidora 5. (21:10) (Jajecznica: 5 jajek + cebula) [...]

[...] i satysfakcje, co przekłada się na ciężki trening. Aktualne wymiary/waga na dzień 1 stycznia 2011: Waga - 62kg Biceps - 32.7 Pas - 75 Udo - 51 Łydka - 36 Klatka - 102 Zdjęcia: To coś takie koślawe, prawa strona bardziej wyciągnięta niż lewa, pomimo tak samo mocno napiętych mięśni. Zdjęcie robione kalkulatorem, więc nie widać nóg, ale już [...]

Gdyby krąg się "wysuwał, wsuwał" to problem byłby pierońsko poważny bo mielibyśmy wtedy do czynienia z kręgozmykiem. Wiem, czepiam się. Najprawdopodobniej któryś z segmentów jest zablokowany lub występuje zaburzenie funkcji stawów międzywyrostkowych i aby o tym się przekonać należałoby zbadać ruchomość i grę stawową w poszczególnych [...]

Sorki że nie pomniejszyłem zdjęcia ;)

Dział Strong Men albo wyszukiwarka! Pamiętam że był temat o młodym Strong Manie i o tym że startuje w zawodach,zdjęcia i opisy.

Po zobaczeniu zdjęcia mogę dać się zabić za to że wygląd Pudziana Ci nie grozi a i tej masy to ja nie widziałem co ją wypracowałeś. Micha,siłownia i do roboty żeby fantazja nie ponosiła.Pozdrowienia

dzień 1 czyszczenia miski Dieta Chleb słonecznikowy+ masełko+ jajeczka (4) -//- + śledzik -//- + schabik -//- + śledzik -//- + schabik wnioski: za dużo węgli, do tego z lipnego źródła, ale ciężko mi było skombinować coś innego bo dzień w biegu (praca/uczelnia/ trening) na źródło białka nie narzekam bo lubię mięsko, jajka, ale ten śledzik strasznie [...]

Okej już skończyłem, można się udzielać. Do Trec Teamu: Jakby zdjęcia nie działały, proszę je poprawić, będę wdzięczny. Pozdrawiam

1. Niestety nie mam zdjęcia. 2. 17 3. 58/173 4. 1 rok 5. Nie stosowałem niczego. 6. Jak wyżej. 7. Nie stosowałem niczego. 8. Nie brałem jeszcze kreatyny. 9. Nie mam jakiejś konkretniej diety, korzystam z takiej: Posiłek 1 (6:00) Platki owsiane Mleko Posiłek 2 (10:00) chleb razowy szynka z piersi z kurczaka ser Gouda tłusty warzywa Posiłek 3 15:00 [...]

wyniki walk.sukcesy i porażki plany treningowe najbliższe starty biografia zdjęcia i filmy z zawodów terminarz byłych startów wywiady prasowe radiowe i telewizyjne.nazwiska trenerów sponsorów .wszystko co dotyczy oli aleksandry serafin

SiwYbks tak to u mnie eeeej a zdjęcie nie ładne? prosze pochwalić bo sama je robiłam co do dziewczyny z zdjęcia którą chwalicie to Kiki czyli Asia Ogrodnik i ona nie jest z mojego klubu odemnie jest ta druga dziewczyna. Swoją drogą nie radze pisac o niej "dupa" bo dupe to ona mogłaby ale Wam skopać ufff dobrze że dokopaliście się do [...]

donwaz1899 na tym forum jest wiele osob ktorym zazdroszcze sylwetki Tutaj nie ma co podziwiac a wiec nie wiem o co ci chodzi. Obiecalem sobie ze wstawie tu moje fotki gdy moj staz bedzie wynosil 2 lata. Narazie jest 1,5roku. Poza tym tu nie chodzi o mnie, tylko o osoby ktore wstawiaja zdjecia, on wstawiajac zdjecia narazal sie na krytyke, a wiec [...]

Oprócz odpowiedzi na pytanie znajdujące się w temacie, prosiłbym również, czy działa tak jak powinna. 2 tabletki na początek (pierwszy cykl na SAA, na PH wcześniej byłem). O to zdjęcia tabletek, opakowania nie mam, ze względu na to że kolega mi odsprzedał i musiał przenieść je do pudełeczka małego po kreatynie treca (aby jego mama się nie kapnęła [...]

I sa zdjecia. Myslalam, ze wygladam troche lepiej:( a no czytam czytam caly czas i juz mi chyba troche lepiej z ta dieta idzie, tyle, ze mam wrazenie ciagle wydetego brzucha

Witam sprzedam Sony eriksona W890i caly komplet stan bardzo dobry(kabel usb słuchawki karta pamieci 2 g pudełko) Zdjecia dla zainteresowanych podesle na maila. Czekam na jakies proipozycje cenowe kontakt gg 5552735 pzdr

Cześć Czy możesz wkleić zdjęcia sylwetki? Zazwyczaj bywa to pomocne np. we wstępnym ustaleniu rozkładu makroskladników w diecie

Mam sporo czesci do Yamahy R6 z rocznika 1999 - 2002 ten ktory rozebralem jest z 2002 roku. Jakby ktos cos potrzebowal prosze pisac w temacie wysle zdjecia i cene ktora w porownaniu do allegro jest bardzo mocno konkurencyjna !!!

Witam, jak w temacie, mam do sprzedania dwa zasilacze oraz napęd, chętnym podrzuce zdjęcia. gadu gadu - 3829773 zdrowia

fajnie fajnie to wygląda, szczególnie jesli porównac te zdjęcia do tych na początku, na SOGA zasłużyłes ;)

Moje wymiary : Wiek : 30 lata Waga : 75 kg Wzrost : 171 cm Obwód w biuście : 105 cm Obwód pod biustem : 91 cm Obwód na wysokości pępka : 88 cm Obwód bioder : 105 cm Obwód uda: 62 cm Obwód łydki: 41 cm 1.W którym miejscu najszybciej tyjesz : na brzuchu ,udach i rękach. 2.W którym miejscu najszybciej chudniesz : w biuście 3.Uprawiany sport [...]