Zdjęcia

do tego tekstu tylko zdjęcia brakuje haha. Każdy jest inny... to ze tyle ważysz to nie znaczy ze masz siły dużo.

Co nieco szrajbne. Dzisiaj miałem przysiady 106 kg bardzo fajnie weszło. Mała zaskoczka w ostatnim powtórzeniu 10 serii, w połowie ruchu w góre złapał mnie skurcz prawego przedramienia. Po sekundzie lewego no aż sie zaśmiałem, jak to cholerstwo teraz na stojaki odstawić Ciężko sie było skoordynować ale dałem rade. Wkońcu nikogo do pomocy ni ma [...]

Jak ja nie wbijałem i oglądałem sobie różne zdjęcia, filmiki jak wykonywać iniekcję itp. to też mnie aż tak skręcało w środku. Ale po pierwszym całkowicie bezbolesnym strzale wszystko minelo. Chciaz dalej nie lubie oglądać takich rzeczy. Zmieniony przez - Mirmillo w dniu 2010-01-21 21:43:13

jak wrzucać zdjęcia???

stare zdjecia i temat tez, ale dzieki za opinie ekto nie jestem na 200%, endo-mezo raczej. Dodalem troche tluszczy do diety w celu podnisienia Kcal, wyszlo mi w dwoch posilkach cos okolo B-32g T-78 Kcal 870 - czy nie bedzie za dluzo jak na jeden posilek???(pyatm bo 1-szy raz daje tyle tlusz. i Kcal w posilku nie bedacym sniadaniem) Zmieniony [...]

hey! jak na razie w sumie idzie nieźle. trzymam sie mnie wiecej tej ustalonej rozpiski treningów. ale.. nie wiem czemu waga praktycznie nie rusza, a jak juz ruszyła to w góre nie wiem dlaczego jest tak marnie, wczesniej odzywialam sie zdrowo no chociaz zdarzaly sie jakies niekontrolowane male obzarstwa czy cos, ale nie jadalam wtedy az tak [...]

bardzo elegancko, wszystko jest. Napewno bede śledził i czekał na efekty tego przyszłego cyklu, no i na zdjęcia ;) . Powodzenia życze !

Witam mam do sprzedania: Nowe gry: Batman The Video Game (jakieś lego) Pure (wyścigi na Quadach) Używane zakupione w Anglii Battlefield 2 modern company Over Fighters Pure i Batman nie może być sprzedany osobno, powodem tego jest jest pudełko, jedno dla dwóch gier. Natomiast Over Fighters i Battlefield mogę odsprzedać osobno. Czyli tak jakby 3 [...]

Bardzo fajna sylwetka,jak dla mnie wydaje się harmonijna...zawodnik który może mieć ciekawą przyszłość jeśli będzie brnął do przodu i nie będzie maskotka BSN(nawiązanie do Brewera ) Raczej mi się zdaje,lecz czy na zamieszczonych wyżej zdjęciach nie ma prawej nogi znacznie większej ? ,może wina zdjęcia...

mam 18 lat waze 77 kg kiedys cwiczylem ale nie regularnie przez 5 miesiecy a teraz cwicze regularnie 4 miesiace na masie to zdjecia jak wygladalem kiedys a teraz terazniejsze prosze o obiektywna ocene i co najbardziej poprawic :P z tematem nóg prosze sie wstrzymac ponieważ nie dawno zaczolem cwiczyc oktualnie na zdjeciach waga 80kg nie pisac do [...]

[...] http://img197.imageshack.us/i/owsianka8.jpg/ http://img59.imageshack.us/i/owsianka9.jpg/ Dodatki oczywiście każdy doda swoje, mam nadzieję że przepis się spodoba. Zdjęcia daje linki bo coś nie działa tutaj wstawianie. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-01-22 08:39:33 Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-01-22 08:40:32

witam, mam do sprzedania monitor z tunerem telewizyjnym stan monitora idealny, ani jednej ryski, nawet ma kawalek folii ochronnej na sobie bo nie zdjalem wszystkiego. Sam monitor zakupilem za blisko 900 zł do niego dokupiłem kabel HDMI z koncowkami pokrytymi 24 karatowym zlotem - efekt super... gwarancja 3 lata wysylam w oryginalnych opakowaniach [...]

długie aeroby powinny pomóc do tego dieta z lekko ujemnym bilansem kalorycznym trening siłowy też chcesz robić? lub... w drugą stronę dieta lekko na plus i masujemy ... z prioryetem na rozwój górnej części ciała... to zalezy od Ciebie może wklej swoje zdjęcia i sylwetki do której dażysz Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-01-22 11:35:45

W jaki sposob wklejac zdjecia na forum zeby nie bylo linku tylko obrazek?? Zmieniony przez - dialog88 w dniu 2010-01-22 13:16:43

super progress, do takiej sylwetki dąże chyba za wcześnie na zdjęcia

Zdjecia masz za***!ste szkoda ze nie ma tego co trzeba a te ktore zrobiles sa niewyrazne. Chcialbym zobaczyc jeszcze jak to wyglada od gory i opakowanie (od strony kodu kreskowego).Na pierwszu rzut oka to kapsel zagiety niestaranie a data na ampulce jeszcze gorzej.

Bardzo satysfakcjonująca wypowiedz sog bo wcześniej nie wszedł. Z niecierpliwością czekam na kolejne zdjęcia - będę odwiedzał temat.

prosiłbym o przeróbkę tego zdjecia

2 zdjecia bo widze brak zycia troche w dzienniku. Na trening ide po skokach Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-01-22 15:43:15

zwiększ ciężar przy wyciskaniu leżąc i wrzuć jakieś zdjęcia bo dawno nie było Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-01-22 16:01:14