SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • białka powinno być ok możesz być pomarańczowa od dużej ilości karotenu ale powinno to zdrowiej wyglądać możesz dać zdjęcia ocenimy z checia co do przypraw możesz używać te ze sklepów są cześto przesadzone więc z rozwagą sama jak najbardziej korzystaj z ziół

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia do oceny - 14lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    odstaw hanttle-masz strasznie dziwna budowe(szeroki pas) poczekaj z rok gimnastykując się bo mozesz sobie spaprać wygląd-zdjęcia aktualnie są bez sensu-w biku to może ze 33 masz....itp itd po co to? a jak napiszesz ,że po to żeby potem porównać to Ci powiem zapisza na dysk i dodasz razem z tymi na którychh bedziesz wyglądał jak facet-powodzenia

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska temperatura na siłowni - problem %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam:) nie chciało mi się robić zdjęcia jak to zrobiłem wiec na szybko zrobiłem to w programie paint. Czerwonym kolorem oznaczyłem piecyk i rury kominowe, białym ścianę. Myślę że widać o co chodzi.Musiałem zrobić dziurę w ścianie ale to nie problem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2009-12-20 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    Witam serdecznie wszystkich zgromadzonych. Jako, że wcześniej tylko przyglądałem się różnym tematom z boku teraz postanowiłem założyć tutaj konto i dołączyć się do dyskusji. Przeczytałem ten tamat od początku do końca mam różne odczucia do osób, które przedstawiały swój problem.Teraz ja podzielę się z wami własnym problemem dotyczący nosa. [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 03:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do oceny:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!! Chciałem wam pokazać swoją siłownie, którą krok po kroku kompletowałem na strychu. Co do koloru ścian:P to wyszedł różowy bo miałem kilka kolorów zmieszałem je no i wyszło co wyszło:). Obciążenia mam około 160kg. Jest tam teraz niezły mróz ale daje rade. Proszę poczekać aż dodam wszystkie zdjęcia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2009-12-21 07:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dziennik był prowadzony na wysokim poziomie suple/dieta według zalożen Siłowo poprawiłes sie znacznie Zdjęcia masa rośnie bf spada Klatka widać poprawiła się Szerokośc pleców Prostowniki grzbietu nogi-separacja

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 08:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie... zaczałem się rozciągać od 1 grudnia. takie postanowienie, ponieważ miałem ogromne przykurcze oraz totalny brak ruchomości w kręgosłupie. Zawsze było mi głupio na wfach jak inni dotykali palców u nóg a ja miałem pół metra:) wrzuce 4 zdjęcia ukazujące mój postęp. chciałbym w ten sposób pokazać że dla chcącego nic trudnego... trzeba tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2009-12-21 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiskę czas zacząć SOBOTA i NIEDZIELA - 19-20.12.09 (uczelnia): POSIŁKI/SUPLE: Jak już wcześniej wspomniałem w te dwa dni niestety moje posiłki nie wyglądają tak jakbym chciał. Do rzeczy... Sobota: I. śniadanie - płatki owsiane na wodzie i mleku z rodzynkami i orzechami archaidowymi + atrhreo-free 1 caps + 1 caps witamin top 10 + 4 capsy [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 11:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALO 3

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania gre na xbox 360 HALO 3. Cena jaka mnie interesuje to 80 zł z wysyłką. cena moze byc jeszcze do negocjacji.. zainteresowani pisac na gg: 4210196 pzdr p.s zdjecia wysylam na email. Zmieniony przez - matiskunxD w dniu 2009-12-21 14:17:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-12-21 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM do sprzedania DIGITAL VIDEO CAMERE stan idealny .1 zla rzecz bez ładowarki. do KAMERY dołanczam kable video + 2 gb PAMIECI:D Prosze pisac na numer gg--->4210196. Zdjecia wysyłąm na e-mail. Cena 180 zł.Cena do negocjacji : PZDRO.Dozuce smycz fifa 10+ plyte britney spears Zmieniony przez - matiskunxD w dniu 2009-12-21 14:38:36 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-12-21 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Tooo może mały sparing zrobimy ??? oczywiście co do jedzenia słodyczy ;D Widziałem zdjecia z walki ---> dobre, taka siostra by mie przydała xD

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób sobie prześwietlenie, mi lekarz na podstawie zdjęcia RTG stawu skokowego powiedział czy jeszcze urosnę.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka laura_nat! super,że znowu jesteś. od razu muszę skomentować zdjęcie roweru,wygląda teraz kozacko!!! jestem ciekaw jak farba była utrwalana? sklep internetowy fajny pomysł! oczywiście będę zaglądał i czytał relacje,czekam na zdjęcia!!! gorąco pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2009-12-21 16:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poczatku efekty beda na bank, wiec jedziesz tym treningiem 2 miesiace bez zadnych zbednych przerw i nic tam nie kombinuj... ewentualnie jak jakies cwiczenie Ci nie bedzie pasowalo z jakiegos powodu zastap je... pytajac jakim w tym temacie, ewentualnie poczytaj i bedziesz sam wiedzial... A co potem... potem to roznie dobrze by bylo zebys po woli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2009-12-21 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy twoim wzoroście taka waga to szok daj zdjęcia bo nie uwierzę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-12-21 16:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat - oceniajcie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    hej !! mam 19 lat ćwicze już od 2.5 roku. wszystkie dane są w profilu , Ps. Zdjęcia bd wrzucane wolno bo mam neta wolnego

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16359 Data: 2009-12-21 17:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat - oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem czemu ale troche poucinały się zdjęcia

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16359 Data: 2009-12-21 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 X 2009 - 23 XII 2009 CHyba powinno byc odwrotnie bo zdjecia z prawej sa starsze Ogólnie to widać postępy. Fajnie w pozycji plecy tyłem, wyszly barki.

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rossi- obecni waga to około 85-86kg Volcanodon: narazie nie planuje nabierać ani zrzucać, po nowym roku dokładam 1x/tydzień aero, na redukcję jeszcze a wcześnie, pare kilo bym jeszcze szczerze mówiąc dorzucił Avasso: jak mówisz Full control, kwestia 3-4 tygodni Pavel: W dacie chodziło mi raczej o okres trwania oczywiście zdjęcia po prawej są [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 18:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia do oceny - 14lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    dodam zdjęcia nóg na czasie :) (słabe ale dodam) :D bronkz - kompleksy ? ze ma ktoś od ciebie więcej o 2cm w bicepsie to musi już skuć ? Zmieniony przez - minwf w dniu 2009-12-21 18:28:24

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)